Was habt Ihr heute so gegessen?

k6lein(esk|atz$enmedi


apropos nadja: foto von mir in lederhose is eh in einem studi album *gg*

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sag doch das is cool, ne lederhose! ;-D

und das kleine mädl im dirndl is deine schwester ???

kmleXineskaDtzLenm%exdi


genau, das is sie! wir schaun uns nicht ähnlich gell ???

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nein gar nicht, habs mir nur gedacht, weils auf eurer stirn eintätoowiert stand! ;-D

k]lein[eskatbzenmexdi


ach ja stimmt, die tattoos das hatte ich vooooooooolll vergessen!

so ich muss jetzt mal was tun!

meld mich dann später

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das lederhosen foto ist toll ;-D

*>Mis9sy*0


Brunch: 1 Vollkornbrot mit Knoblauch-Frischkäse und 1 Avocado mit Salz&Curry, 1/4 frische Ananas

M me V@alxois


taaaaach zusammen *:)

fs: 1 körnerbrötchen

zm: 1 stück mandelkuchen :-q

& eben gabs noch ne halbe portion chicken saag von gestern

heut abend (geplant): reis mit milder joghurtcurrysauce (ich mach heut resteessen von gestern ;-D)

trinken: 1.5l wasser + 1 glas zitronenlimo

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mandelkuchen! :-D :-q

MLme V*axlois


jaaa.. ich muss mich auch echt zusammenreissen, damit ich nicht den rest aufesse ;-) ist nicht selbstgemacht, aber selbstgekauft ;-D

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in manchen fällen ist selbst gekauft besser :=o ;-D

so, heute bis jetzt gemampft:

frühstück: 1 p. topfen + 1 nektarine + honig + rosinen, milchkaffee

mittag: 2 gr. belegte sch. vk-brot mit frischkäse, schinken, gurkenscheiben, ketchup,, milchkaffee

bewegung: gute 85 min. radeln

M me Va/lxois


in manchen fällen ist selbst gekauft besser

höre ich da etwa leichte zweifel an meinen backkünsten? ;-D ;-D

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never ever!!! :-o :|N

;-D ;-)

LAooeli


Frühstück: Magerquark mit Honig und firschen Johannesbeeren; 1Kaffee

Mittags: große Portion Gemüse mit Hühnerbrustfilet; 1 Kaffee

ZWM: 1 Joghurt und 3 Kekse :-)

Abends: mal gucken werd wohl mit einem Bärenhunger vom schwimmen kommen :-)

S#chäfche!n0x07


schule: wurstbrötchen

um3: gnocchis + 1scheibe pute + so ne soße^^ :-D ;-)

sport: 30min sit ups&so, 2h schulsport (nur laufen.. -.- und dann zur "entspannung"(!) staffellauf %-| ;-D ;-D

nachher noch mit ner freundin joggen :-)

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