Was habt Ihr heute so gegessen?

*cMis2sy*x0


FS: 150 g Naturjoghurt mit 4 EL Vollkornmüsli und 5 TL Himbeermarmelade

ZM: 100 g Speisequark mit viel Johannisbeermarmelade

ME: CurryKokos-Gemüspfanne (mit Möhren, Paprika, Brokkoli, 1/2 Dose Kokosmilch, 1 TL Currypaste, bisl Tomatenmark)

ZM: großes Stück Brie, 1 Cappu

AE: 1 Apfel, 50 g Traube-Nuss-Schoki

spät: 1 dicke Scheibe Brot mit viel Margarine + Salz, 1 Scheibe Brot mit Tomatenmark + 2 Scheiben Tomate

danach: 1 Bier, 1 mini Flasche Wein, 1 Shot, 1 43´er mit Orangensaft

Sport: ca. 20 min Gymnastik

was sagt ihr?? ich find das war ein super tag! :-)

*^M|iss0y*0


also das war gestern gesamt

*rMiss!y*x0


oh, achja, 50 g Traube-Nuss-Schoki gabs auch noch ;-D

M\me VAaloixs


missy, ich fands ok. auf jeden fall besser als deine "nasch"tage. dein mittag klingt lecker :)z


fs: 2 reiswaffeln (1 mit salami, 1 mit käse)

zm: 2 handvoll m&ms + 2 scheiben schinken

mittags: 1 brötchen (hälfte mit roastbeef, hälfte mit bergkäse) + ca. halbe gurke + joghurt mit zimt & marmelade

abends (geplant): glasnudel- (oder reis-) suppe mit blattspinat, paprika & hähnchenfleisch

trinken: 1 schüttelcappu + 2l wasser

tRutt>i_fTrutxti


Mittag: Zwetschkenröster, 5 Spekulatius x:)

Zwischendurch: 1/2 Weichkäse

Abend: Karottencurrycremesuppe mit Schinkenwürfel, 2 Scheiben Brot mit Frischkäse

TV-Snack: Pistazien

siilfver-mikxe


Freitag

Früh:

1 Hefezopfscheibe mit Butter und Dreiblesgsälz

1 Hefezopfscheibe mit Butter und Breschtlingsgsälz

Mittag:

2 Maultaschen mit Soße

1 kl. Portion Kohlrabisalat

Kaffee:

1 Mandelröllchen

Abend 1:

2 Sandwichscheiben mit "Du brauchst Sie nicht"-Apfel-Zwiebel-Leberwurst

Abend 2:

1 Wienerle

1 Zitronenjoghurt

S.chäfXcyhen007


heute wird ein sündentaaaaaaaaaag :-D

bin nämlich gleich auf nem geburtstag ;-D

schreib dann nachher alles auf ;-)

*:)

s,i>lv>ermzike


@ Schäflein

da bin ich mal gespannt ]:D

*?Mi-s0syx*0


heute ist der schlimmste tag seit langem, essenstechnisch :(v

ich schreibs mal in sternchen...

FS:1 Snickers, 1 Rippe Trauben-Nuss-Schoki, 1 schwarzer Tee

ME: ein paar dicke Scheiben Brie, 2 händevoll getrocknete Cranberries, 1 Riesenmöhre mit Dip aus Mayo+Quark, 2-3 händevoll Walnusskernen mit Honig, 2 Rippen Mandel-Rahmschoki

uii...was da immer zusammenkommt... :-/

syil9vegrmnike


uii...was da immer zusammenkommt...

na das Meiste davon sind Buchstaben

gBrot[tche


früh

2 Scheiben Brot mit Schinken

mittag

Weißkohl (frisch aus dem Garten) gekocht + 3 Kartoffeln

abend

kommt gleich : Hühnchenleber und Hühnchenherzchen + Brot

m)in!iZ-m7edxi


Missy, war das heute bisher alles?! Also ich find' das eher wenig, schließlich isses jetzt schon fast 19Uhr....

MeaggUot


aaalso:

früh: 1 cappu, 1 mehrkornbrötchen, 1 hälfte mit käse, andere mit geflügel in aspik, 1 banane

zwischendurch: trockenpflaumen

mittag: gemüse- kartoffelsuppe, als dessert rote grütze mit vanillesauce

abend: gemüse- omelette mit 1/2 kochbanane, 2 äpfel

s\ilTvermixke


mittag: gemüse- kartoffelsuppe, als dessert rote grütze mit vanillesauce

abend: gemüse- omelette

Teller, Tasse, Schälchen oder Stück ???

LWun(ettxa


MorgenMorgenerst um 11 Uhr:: Joghurt mit Obst

Mittag: SalattellerSalattellerRote-Beete-, Karotten-, Eisberg-, Tomatensalat mit Hüttenkäse

Nachmittag: 2 Kugeln Eis

Abend: Erbsen-Kartoffel-Pfanne

Später: 5dl Milch, 2-3 Schnitze Melone

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