Was habt Ihr heute so gegessen?

nXa0dja1x234


1/4 Becher "Häagen-Dazs" Karamel-Nuss

:-q x:) da hätte bei mir der ganze becher dran glauben müssen ]:D ;-D ;-D ;-)

sXilve:rmike


haben uns den 1/2 Bescher bei Kerzenschein geteilt

Das Zeug ist lecker ohne Ende!

aber vollkommen unökonomisch

ncadj2a1234


so, mein gestriger leicht schrottiger tag in seiner gesamtheit:

frühstück: 1 riesen-banane

mittag: 1 vk-brot 1 große scheibe vk-brot + frischkäse + schinken,, 1 apfel, 1 mars

abend: 2 belegte vk-brote 2 große scheiben vk-brot belegt mit vieeeel topfen, schinken, ketchup, 1/2 riesen-gurke, 1 tomate, 1 riesenmöhren,, 1 fake-cornetto, bissl knuspermüsil

später: topfen mit obst! 1 p. topfen, 1 birne, 3 riesen-zwetschgen, honig, so einige EL apfelmus, vieeel knuspermüsli : ) :-q

wochenendbonus: ;-D 1 fake-magnum, studentenfutter

bewegung: insgesamt ca. 115 min. radeln

-

@ mike

is ja ur süß. das unökonomische eisessen :-D ;-)

t>ut&ti_@frutxti


@ nadja

Den Wochenendbonus find ich geil. ;-D


Spätstück: 1 VK-Brot mit Liptauer und Schinken, Grießkoch mit Fruchtoase und Rosinen

n@adja1M234


ja gell, man muß es sich nur schönreden, dann geht alles :=o ;-D ;-D

soilv=ermixke


Freitag

Früh:

2 Sandwichscheiben mit Butter und Sauerkirschkonfitüre

Mittag:

1 "gefülltes Sellerieschnitzel" (2 Scheiben Sellerie, je ein Scheibchen Schinken und Käse drin), Kartoffeln und Soße

Kaffee:

(ausgefallen wegen Einkaufssport)

Abend 1:

3 Brötchen mit Wildlachs, Zwiebelringen und Senfsoße belegt

1/4 Becher "Häagen-Dazs" Karamel-Nuss

Abend 2:

1 Teller Bratkartoffeln

1 Scheibchen Walnussstollen

Lbunettxa


Morgen: Joghurt mit Knuspermüsli

Mittag: Reis-Paprika-Gurken-Salat mit Joghurtdressing

Nachmittag: 1 gr. Softeis :p>

Abend: 4 VK-Toasts mit Nutella und dazu 200g (Kräuter)Hüttenkäse

Später: Salzstangen

nradja1x234


zu den nutella-toasts kräuterkäse dazu ??? *schecht wird* ;-D ;-D

n/adj3a123x4


frühstück: 1 riesen-banane, 1 apfel, paar nüsse

mittag: 1 vk-brot 1 große scheibe vk-brot + frischkäse + schinken,, 1 apfel, 1 cappu, 1 keksi

abend: 2 belegte vk-brote 2 große scheiben vk-brot belegt mit ca. 1/2 p. topfen, putenwurst, ketchup, 1/2 gurke

bewegung: 80 min. radeln

LVugnet9ta


zu den nutella-toasts kräuterkäse dazu ??? *schecht wird* ;-D ;-D

]:D

n!adlja123x4


bei mir kommt noch schön viel nächtlicher museumssport dazu! :-D :-D :-)

pjebbGy


nabend,

morgens: Scheibe Brot mit Streichkäse und Salami

abends: Risotto

sFilvPermxike


das ist aber eine lange Liste

pge-b"by


stimmt, weiss man gar nich, wo vorn und hinten is, nä? ;-D

der grund für den "übersichtlichen" plan heute ist der plan gestern:

Morgens: 2 Semmeln mit Leberwurst, 2 Scheiben (kleinere) Brot mit Käse und Salami

Mittags: 2 Brezen mit Schwarzwälder Schinken, Quarktasche, Schokocroissant

Abends: Schweinebraten mit Knödel, 2 Tafeln Schokolade, 2 Kügelchen Eis

bin heute immer noch satt o:)

s3ilv.ermik.e


dachte schon Du "schwächelst"

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