Was habt Ihr heute so gegessen?

CBr_ash00x0


hab noch was dazugeschrieben..

stimmt.. hm.. aber das ist doch nicht so wichtig, oder? ich bin jetzt nicht so wirklich untergewichtig

s{ilvVerxmike


ich muss seit geraumer Zeit einige Brotaufstriche aus Tierschutzgründen in der schwäbischen Version essen.

M0me HValxois


@ crash

aber das ist doch nicht so wichtig, oder? ich bin jetzt nicht so wirklich untergewichtig

nicht so wirklich? dh? du bist nur "ein bisschen" untergewichtig?

& doch, das ist wichtig. kcal spielen nun mal auch ne rolle. & wenn man sonst kaum welche isst, dann erst recht.

Rqoselnkind


ichhabe heute gegessen warte muss uberlegen

vormittags: schussel musli, und ein richtiges irisches fruhstuck war aber schon wieder mehr mittag

nachmittag. schoki.

abneds. nudelauflauf, schoki, stuck kucehn

und spater ne schussel musli

und man ich liebe essen

gott sei dank setzt es bei mir net an. sonst wurde ich aussehen wie ne rumkugel |-o

lg @:)

npadj7a1234


endstand:

frühstück: 1 b. naturjoghurt + rosinen, 1 cappu

mittag: 1 laugenstangerl, 3 [[http://www.austriangrocery.com/upload/image/big/MAN1027.jpg mignon]], studentenfutter

abend: 2 belegte vk-brote 2 scheiben vk-brot belegt mit frischkäse, gurkenscheiben, putenbrust, ketchup, dazu 1 tomate und 2 karotten,, 1 fake-magnum, 1 apfel

später: 1 apfel, 1 banane, etwas knuspermüsli

bewegung: 1 1/2 h radeln

M areekn8x8


bei mir kam jetzt noch ein echt riesen apfel (von unserem baum)mit joghurt zimt und haferflocken dazu ;-D

SpchCäfch\en00x7


+ 4 scheiben toast vollkorm

& ende für heute ;-)

M`areen<88


noch nen apfel und 2 scheiben brot

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und morgen ein GESCHEITES Frühstück Mareen, nicht wieder so ne Hungerphase bis abends :)z

MDar3eenx88


genau und dann abends wieder dieses viele gestopfe

hab eben noch 200g joghurt gelöffel und mit meinem bruder gesprochen

hat heute schon wieder 5 stunden sport und nur heute mittag gegessen hab ihn drauf angesprochen und dann haben wir drüber geredet und sind zusammen auf die waage er hat 2 kilo mehr und ich könnte heulen :°_

schon wieder weniger oh man morgen wird geschlemmt

M=areenx88


wenn meine wltern die 2 tage weg sind werde ich lernen auch kekse und so zu essen und dann meine eltern überraschen dann werden die sich freuen

immoment fragt meine mum jeden tag ob ich zugenommen hab

Csrash0M00


@ Mme Volais

Mein BMI liegt bei ca. 18,5. Anfang des Sommers war er bei knapp 17.

Ich denke, es ist wichtiger, dass ich überhaupt wieder halbwegs esse.. und nicht, dass ich davon zunehme. Solange ich nicht wieder abnehme, müsste es ok sein, denke ich..

noa4djal123x4


Mein BMI liegt bei ca. 18,5. Anfang des Sommers war er bei knapp 17

:-/

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Mir persönlich wäre 18,5 deutlich zu wenig %-| :-/

Cbras>h/000


Ich finde, dass ich sehr viel erreicht habe in den letzten Monaten. Und ich denke nicht, dass es besser voran geht, wenn ich mich wahllos mit Kalorien vollstopfe.

Ich habe ja nicht vor, bei dem Gewicht zu bleiben. Mich interessiert mein Gewicht überhaupt nicht. Ich will einfach nur wieder normal essen können.

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