Was habt Ihr heute so gegessen?

i?cRhwar*snicxht


..läuft heut schon wieder viel besser bei mir !! Mein darm arbeitet wieder :-D.

gefuttert habe ich heute

zum frühstück nen vollkornbrot mit käse und butter

zum mittag ne portion Reispfanne mit zazicci und ein activia zum nachtisch

grade 2 äpfel

i=chwar:sn=icht


hoppala,frühstück war noch ein apfel dabei |-o

ecngel6exngel


Gestern

-1 Brot mit Butter,Honig, Kaffee

-1 Banane

-1 T Zucchinicremesuppe, Kürbisrisotto, Salat

-1 Stk Hefekuchen,Kaffee

-1 gr Brot mit Schinken,Käse, Salat

-1/2 Apfel, 1 Merci

B/ett@yPagxe


morgens 8 "party"pumpernickel mit ananasfrischkäse

1 heße milch mit honig

mitags150g Räuchertofu angebraten

1 Kaffee

nachmittags 2 Partypumpernickel mit Ananasfrischkäse

4 Trockenaprikosen

am liebsten würd ich mich nur noch von dominosteinen und weißer rittersport-nuss schokolade ernähren ;-D ;-D

nCadjma12344


zazicci

??? ;-D

p!eac:e.anxdi


Tsatsiki, Zaziki, zazcci, ....

ist doch egal, hauptsache man versteht, was gemeint ist ;-D

M1me uValoxis


ist doch egal,

naja :=o

cacik ist eh das einzig wahre :-q

tLutti7_fOrut5txi


ist doch egal, hauptsache man versteht, was gemeint ist ;-D

Tut halt ein bisschen in den Augen weh, wenn man das liest. :=o

ahdd|1


Kann man Gemüsehersteller wegen Blähbäuchen verklagen ??? ;-) ;-D :-/ %-|

BGettyPxage


morgens 8 "party"pumpernickel mit ananasfrischkäse

1 heße milch mit honig

mitags150g Räuchertofu angebraten

1 Kaffee

nachmittags 2 Partypumpernickel mit Ananasfrischkäse

Trockenaprikosen

+1 Hafermilch kakao mit kokos ..jetzt ist mir total schlecht ;-D..mist

NWoctam[b}ule


huhu,

ich würde auch gerne bei euch mitmachen. Habe seit letztem Urlaub (Anfang September) auch 3 Kilo mehr drauf, die ich gerne loswerden würde ;-) Vllt fällt euch ja auf, was bei meiner Ernährung verkehrt sein könnte ;-)

Mir ist schon klar, dass es immer noch gesünder gehen wird. Manche Sachen esse ich aber auch einfach zu gerne und möcht nich drauf verzichten ;-D

Gestern

Morgens: Müsli mit Milch (Müsli besteht aus größtenteils Haferflocken, wenig Schokostückchen und Puff-Dingern)

Mittags: gebackenen Lachs mit viel Gemüse (Tomanten, Zucchini, Paprika)

Abends: Obstsalat aus 1 Birne, 1 Apfel, 1 Banane, Trauben, 1 Grapefruit mit Mandeln und nem Schuss Ahornsirup :p>

Heute

Morgens: Müsli

Mittag: 1 Scheibe Brot mit Putenaufschnitt

Abends: Pizza |-o

s'ilvenrmixke


Mittag: 1 Scheibe Brot mit Putenaufschnitt

etwas dürftig

niadVja1R2x34


frühstück: 1 laugenstange, 1 cappuccino

abend: 2 vk-brote 2 große scheiben vk-brot belegt mit dick frischkäse, gurkenscheiben, putenwurst, ketchup, dazu 1 tomate und 2 karotten,, 1 satsuma, 1 fake-magnum

a%ddx1


Die Nadl feiert Welthungertag %-| ;-)

p/eBahce.axndi


nadja, was hast du zwischen frühstück und abendessen gemacht?

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