Was habt Ihr heute so gegessen?

McmeT Valoxis


@ missy

das klingt super, dass du nicht mehr an kcal etc denkst :-D :)^

@ mareen

dann schreib dir jetzt ne einkaufsliste & kauf morgen süßigkeiten. :)z

EklefaWnItenfuxß


Nachdem ich heut abend {:( daheim lieg, dacht ich mir ich meld mich auch mal wieder. Wollte ja eig regelmäßig hier reinschreiben, aber irgendwie haut des noch net so ganz hin...

Frühstück: 2 Scheiben Vollkornbrot mit Käse und Honig, 1 Kaba

Mittagessen: paniertes Putenschnitzel mit ganz viel Gemüse (Brokkoli, Blumenkohl, Karotten)

Abendessen: Kaiserschmarrn

Und zwischendrin ganz viel Schlaf & Tee

sJijlveSrmikxe


bis jetzt:

Früh:

2 Sandwichscheiben mit Butter und Breschtlinggsälz

Mittag:

1 Teller Tortellini mit Tomatensoße

Kaffee:

3 Oblaten-Lebkuchen

Abend 1:

1 Brezel mit Butter

1 Laugenstange mit Butter und Cheddar

1 Roggenmischbrotscheibe mit Butter und Schinkenwurst

(Fortsetzung folgt)

nJad\ja12x34


frühstück: 1 laugenstange, 1 cappuccino

abend: 2 vk-brote 2 große scheiben vk-brot belegt mit dick frischkäse, gurkenscheiben, putenwurst, ketchup, dazu 1 tomate und 2 karotten,, 1 satsuma, 1 fake-magnum

später: obst! :-D 3 zwetschgen, 1 riesen-apfel, 2 satsumas, paar rosinen

bewegung: 1 h radeln

M[are6en8x8


hab gerade einen ganz tollen abend hintermir tv schauen und kuscheln mit meiner mum und duplo essen

und jetzt hole ich mir noch nen joghurt und noch was mal sehen vielleicht noch honigkuchen weil ich noch hunger hab ;-)

SDc=häfFche%n007


*:) @:)

früh: 1schokobrötchen, 2 (vollkorn) toasts, kakao

mittag: eierspätzle mit ner :-q-pilzsauce

zwischendurch: corny, martinsbrezl, 1berliner

abends: tortellini in schinkensauce

ist das eigentlich okay jetzt ??? @:)

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ich krieg hunger wenn ich dein essen von heute lese, schäfchen ;-D ;-D ;-)

S&chäFfche9n007


kannst was abhaben is noch da ;-D

n,ad\ja12x34


ok, dein abendessen bitte ;-D

p0ebbxy


Morgens: Semmel mit Salami & Kräuterquark, Semmel mit Lachsschinken, Butterbreze

Mittags: Leberkässemmel, 2 Bananen

Abends: Chicken Mc Nuggets, mittl. Pommes, Twix

15 Min Hanteln, 1 Std. Stepper

47,5 kg :-D

STchägfcnhen0H07


naja.. davon gibts nix mehr ;-D

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boah pebby, da werd ich ja grün vor neid, wie bei dir die pfunde purzeln - und das bei normaler bebbie-kost :-o :-D ;-D ;-D

M@meY Valoixs


pebbles >:( du mit deinem sch* stoffwechsel ich PLATZE gleich vor neid ;-D ;-D

S!chäf9chxen007


ich guck grad RTL - ob ich demnächst in die luft geh oder nich ;-D

die machen mir angst :-/ ;-D

nVadyja12x34


mann, ich meld mich gleich nächste woche bei meiner ärztin für nen termin an, wenn ich das so seh, dass manche abnehmen können, ärger ich mich noch viel mehr über meinen idiotischen körper >:( >:( ;-D ;-)

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