Was habt Ihr heute so gegessen?

Lvuniettta


Morgen: Lebkuchen, 1 Joghurt mit 1 Clementine

Mittag: Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit selbstgemachter Tomatensauce :-q

Nachmittag: 1 Packung Butterkekse mit Schokoplättchen

Abend: 3 VK-Brötchen mit 200g (Kräuter)Hüttenkäse und Cherry-Tomaten

Später: 1 Dose 150g in Curry geröstete Erdnüsse, ein paar Weihnachtskekse

iachwYarsnxicht


sind kiwis magenschonend? =/

P(etiHa


Ne... zu viel Säure.

iDchw8arsPnicht


:-D Geriebener Apfel mit Naturjoghurt,amaranthmüsli zimtzucker und etwas Puderzucker schmeckt soooo toll x:) x:) x:)

P>et*ia


Sehr gute Idee! Alles vertragen?

i)ch[warIsnixcht


ja :)

aber heut ist eh ganz komisch. ich ess was und muss sofort wieder aufs klo :-/

iichwa,rsnOixcht


FS: 1 banane+halber geriebener apfel+naturjoghurtapfel+naturjoghurt80gr+2+2 tl Amaranth-Müsli

M: 1 Teller NudelsuppeNudelsuppebrühe+nudeln+ei + 2 zwiebacks

ZM: 1 geriebener apfel+Naturjoghurtapfel+Naturjoghurt80gr++ Amaranth-MüsliAmaranth-Müslica.30gr

A: 1 gerieber apfel+Naturjohurtapfel+Naturjohurt100gr+Amaranth-Müsli+Amaranth-Müsli40gr und 3 zwiebacks

i[chwarsni0cht


die sternchen sind total falsch . Huch ;-D

ebngeglenge.l


Gestern

-ca 50g Brioche Gebäck, Kaffee

-1 T Nudelsuppe, 2 Lachsfischstäbchen, Spinat mit Kartoffeln und Salat

-´4 Kekse, 2 Kaffee, 5 Glühmost |-o

-1 belegtes Brot, 1 Mandarine, viele Pistazien x:)

Wer von euch hat auch gern Glühmost ;-D

pieahc\e?.andxi


bis jetzt:

morgens: 2 Brötchen mit Frischkäse, 1 Banane, 1 Pink-Grapefruit

mittags: 2 Scheiben Brot mit Frischkäse, 2 von diesen Mini-Gummibärchen-Tütchen, 2 Clementinen

abends: 2 Scheiben Brot mit Frischkäse, 1 Banane, 1 Karotte, 5 Prinzenrolle-Kekse

später: gibt's Kekse x:)

mal wieder extrem brotlastig :-/

L4u?n^ettxa


andi

mal wieder extrem brotlastig :-/

Ja, aber du siehst es ja und das ist das Wichtigste; nur so kann man es ändern @:)

gibt's Kekse x:)

:-q :-q :-q

R-uxby9`0


Ich mach mit :-)

Bisher:

2 Stück Harzer

1 Bauer Kirsche

Gleich gibts Abendessen.

Einen wunderbaren Nikolausi euch noch!!!

p?eace.&andi


@ Ruby:

Fastest du oder isst du immer so?

S7chokXotee


morgens: nix

mittags: gefüllte Paprika mit Hackfleisch, Soße, 2 Kartoffeln

nachmittags: 1 Scheibe Rosinenstollen, 2 Clementinen

abends: große Portion selbstgemachte Pommes mit Majo

S=nookLexy


@ caro:

Wiegst du alles ab?

und: 2Tl Müsli sind doch nix...

Wollen Sie selber etwas dazu schreiben?

Dann melden Sie sich an bzw. lassen Sie sich jetzt registrieren, das ist kostenlos und innerhalb weniger Minuten erledigt. Interessant sind sicher auch die übrigen Diskussionen des Forums Ernährung oder aber Sie besuchen eines der anderen Unterforen:

Übergewicht · Unter­gewicht · Magen und Darm · Zahnmedizin · Suchtprobleme


Nicht angemeldet: Anmelden | Registrieren | Zugangsdaten vergessen? | Hilfe

Startseite | Impressum | Nutzungsbedingungen | Netiquette | Datenschutz | Mobile Ansicht   © med1 Online Service GmbH