frühstück: porridge , milchkaffee, 7.12.
mittag: 1 gr. apfel, bissl studentenfutter, 1 cappu
abend: gnocchi, gemüserisotto
später: obst , 2 cantuccini
heute:
sehr früh: 2 Shokopralinen
FS: 1 Nescafé (LaMa), 1 Kaki
ZM: 1 Milhckkaffee, 2 Schokopralinen
ME: gr. Stüc Baguette mit einer Sch. Käse, 1 Brot mit Käse
AE: 500 ml Frühlingssuppe mit Nudeln, 3 Spekulatius, 5 Schokomandeln
achja, +1,5 gelbe Paprika mit Joghurtdip
Endstand
Früh:
2 Sandwichscheiben mit Butter und Breschtlinggsälz
Mittag:
1 Chicken-Bacon-Onion
1 Chickenburger
1 kl. Pommes
Kaffee: (ausgefallen wegen unterwegs)
Abend 1:
1 Teller Nudel-Paprika-Rind-Pfanne
Abend 2:
1 "großer Bauer"-Banane
sehr viel süßes am Start und kein Fleisch
Bezieht sich dein Post auf einen Tag?
Ich finde, dass unter den von dir konsumierten Lebensmitteln "weiche bis flüssige" Speisen dominieren -hat das eine besondere Bewandnis ?
Ansonsten: Wie silvermike schon bemerkte, sehr süß
- aber, hey - es ist nun einmal fast Weichnachten (weitere Kommentare sind überflüssig, oder?
)
...und jetzt zeige mir bitte einmal die Veränderungen in deiner LM-Auswahl...
sehr viel süßes am Start und kein Fleisch
Naja, von mir aus gesehen müsste es ja nicht unbedingt Fleisch sein
Aber vielleicht sonst etwas was nicht so Süss ist und "nicht-indruell" ist.
Die Menge ist besser als vorher, doch vielleicht merkst du selber, dass es (noch) nicht unbedingt gut ist
Doch ein erster Fortschritt ist zu sehen, das geht ja auch nicht von heute auf Morgen. Setze dir einfach realistische Ziele und gib nicht auf
Da auch ich mich sehr eiweißreich ernähre,
empfehle ich dir -wie eigentlich immer - HANDKÄSE.
Kennst du Handkäse ?
ja habe ich die tage schon bei euch gelesen und hab mir dann gestern auch Harzer Käse gekauft aber als ich ihn aufgemacht hab wurd mir schlecht
der stank so ekelig
wie kann ich den denn am besten essen
auf Brot?
überbacken?
Du solltest dir frischen Harzer Käse kaufen, der stinkt überhaupt nicht
Auf Brot oder überbacken ist beides sehr gut
Oder Hüttenkäse, ist auch sehr gut und stinkt überhaupt nicht
oder Magerquark, der ist saubillig
So mein Tag gestern
-1 Semmel mit Butter,Marmelade,Kaffee
-1 T Nudelsuppe, 2 Topfengrießknödel mit Preiselbeeren, dazu Pirsichkompott
-1 Kaffee, 1 Mandarine, Apfelmus
-2 Brote mit Schinken,Käse, Pustasalat
-3 Kekse, 1 Merci, viele Erdnüsse, 2 getr. Feigen
Harzer Käse stinkt IMMER!
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