Was habt Ihr heute so gegessen?

Lwuhnetxta


dimethylglyoxim

Aha, danke dir @:)

starbust

Würde es dir etwas ausmachen, es vielleicht ein wenig zu gliedern? Es wäre viel übersichtlicher @:) @:) @:)

sTtarb?ursxt


VORGESTERN:

F (spät):

2 Laugenbrötchen

250 g Naturjoghurt

Ananas (dicke Scheibe)

Banane

2 Orangen

1/3 Mango

2 Birnen

M (auch spät):

Handvoll Nudeln mit Tomatensauce (Rest)

1 Laugenbrötchen

2 Rosinenbrötchen

2 große Stücke Birnentorte

1 großes Stück Schokorührkuchen

A:

Apfeltasche

Vanilletasche

2 Schalen Schokoknuspermüsli und Joghurtmüsli

Melone (2 Spalten)

ZM:

15 Plätzchen

1 großes Stück Schokorührkuchen

1 großes Stück Birnentorte

400 g Schokopudding (vorhin vergessen)

GESTERN:

F:

180 g Naturjoghurt

1/3 Mango

Birne

Ananas (1 Scheibe)

ZM:

2 Plätzchen

M:

Salat (grüner+Krautsalat)

Stückchen Picatta von der Pute (so Plätzchengröße, und Backteig abgekratzt)

A:

Rotkraut (300 g)

Melone (2 Spalten)

HEUTE:

F:

150 g Naturjoghurt

1/4 Mango

Ananas (1 Scheibe)

Orange

M:

Salat mit Bratensauce (nur ekliges Dressing in der Mensa)

Melone (2 Spalten)

200 g grüne Götterspeise

Orangensaft (0,3 l)

A:

später: wahrscheinlich Tomatensuppe

nhadjad|ieebrste


du merkst dir aber gut, wieviel du von was gegessen hast ;-)

svtarbuLrsxt


Ja, ich versuchs, sonst bräucht ichs ja nicht posten ;-)---und manches ist natürlich im Nachhinein geschätzt, aber darin bin ich glaub ich ganz gut... :-D

p-ea ce.Oandi


morgens: 1 Keks war spät dran xD

mittags (eher vormittags): 4 Scheiben Brot mit Frischkäse

zwischendurch: 1 Mandarine, 50g Marzipanmist

abends (gleich): 1 Tofu-Bratling und Reis

n#adjadQieersxte


bis jetzt:

frühstück: 1 schinkenbrot, 2-3 kekse

mittag: melange, gr. laugenstange

abend: 1 schinkenbrot, 1 gr. apfel

-

später wird vielleicht noch essen gegangen (und wenn nicht, gibts zu hause noch irgendwas ;-))

fdiloxu1


Heute:

Fr: 2 SCheiben Vk Brot mit Putenbrust

Zw: ein paar Plätzchen

Mi: (spät) grüner Salat, 1 Orange, 1/2 Brezel, Schälchen Erbsen, 1 Apfel

Sport: 40 min Stepper

Ich hab keine Ahnung, was ich gegen später essen soll.... :|N

nRadjsa5dieer\ste


was ich gegen später essen soll

gegen ???

pkea|ce.anWdi


Man sagt ja z.B. "gegen 6 Uhr" oder so. Und die Uhrzeit hat sie einfach durch "später" ersetzt ;-)

So schwer zu verstehen ist das nicht, Nadja :-p ;-)

aid<d1


So schwer zu verstehen ist das nicht, Nadja :-p ;-)

Andi, hab doch Nachsicht mit der armen Nadja, sie ist doch schließlich ne Ausländerin :)z ;-) ;-D ;-D :-D

t'utt:i_fAruttri


Frühstück: -

Mittag: Restepfanne Gemüse, Maiskölbchen, Avocado, 4 Eiklar - vom Backen übrig geblieben,,, Stk. Käse

Abend: Obstsalat mit Naturjoghurt, frisch gepresster Orangensaft

+ 18. Dezember, Kekse

Ftlupxsi


@ lunetta:

schön, dass du deinem ziel näher kommst, auch wenn es nur langsam vorangeht. so manch einer würde dich wohl um deinen stoffwechsel beneiden... ;-D

also alles gute weiterhin! ;-)

L`unextta


Danke dir @:) :)_

iKchwarlswnichxt


FS: Müsli-Mix 1 geriebener apfel,4 el naturjoghurt,3 el Amaranth-Müsli , 1 zwieback

M: Buchstaben-Suppe mit ei&Buttergemüse&Buttergemüse drin

Nachtisch: 1 schälchen ca.150gr Vanillekipferl-Quark

ZM: 1 Banane

A: 1 schale Grießklößchensuppe mit extra Nudeln,Ei &Buttergemüse

Später: 1 schälchen ca.150gr vanillekipferl-Quark

s#tarXbursxt


HEUTE:

F:

150 g Naturjoghurt

1/4 Mango

Ananas (1 Scheibe)

Orange

M:

Salat mit Bratensauce (nur ekliges Dressing in der Mensa)

Melone (2 Spalten)

200 g grüne Götterspeise

Orangensaft (0,3 l)

A:

Tomatensuppe

grüner Salat

Handvoll saure Gurken

Ich hasse es, krank zu sein.

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