Was habt Ihr heute so gegessen?

D8ampfenuxdl


hey ich mach hier jez auch einfach mal mit...

morgens: banane, joghurt (hatte es eilig...)

mittags: spiegelei+spinat und EIS!!!:p>

und später: kekse!!! (schoko x:))

syil{vermikxe


Auf dem Brötchen ???

Brötchen in 2 Hälften scheiden, beide Teile Salat drauf und dann einfach essen!!!

gleiche Technik hatte ich hier schon öfter mit Fleischsalat aufgeschrieben

@ Danpfnudel

sieht wenig aus ???

LKunebtta


silvermike

Sorry, ich bin halt ein Dummie |-o

Dampfnudl

Davon wirst du nicht satt....oder? @:)

cj'esPt =la7 vxíe


Früh: 1 Kornspitzstange

Mittag: 1 Kornspitzstange

Abend: 1 Portion (Kartoffelpüree, Hühnchen, 1 Ei)

Schokolade, Schokolade, Schokolade

_> was dazu führte das ich kotzen musste {:(

Jetzt hab ich wieder hunger. Meint ihr ich soll erneut etwas essen oder muss ich dann wieder k **** ?

Ich glaub das kam von der Schokolade, obwohls eig. gar nicht soviel war . {:(

sUtarbGursxt


Früh:

1/2 Mango

Kiwi

Melone (breite Spalte)

1/3 Orange

200 g Naturjoghurt

3-4 EL Hipp Hafer-Reis-Milchbrei

2 EL Rosinen

Mittag:

Cherrytomaten in Tomatensahnesauce mit paar Gnocchi

Kaffee&Kuchen:

Pfirsich-Käse-Kuchen

seeehr viele Plätzchen

1 Rippe Weihnachtsschokolade

3 x 1/3 selbstgemachte Trüffel :-x

Apfel

Beim Backen:

200 g Naturjoghurt

350 g Winterjoghurt "Gebrannte Mandel"

Handvoll echte gebrannte Mandeln

ofenfrisches Quarkbrötchen

Gleich:

Käse

Salat

Brötchen (1? 2?)

sLOuL


Frühstück

1 Vitalbrötchen mit 1x Scheiblettenkäse

Mittags

250g Heidelbeer-Cerealien-Joghurt + 1 Weetabix

1 Schale Salat + Dressing

Abends

2 Semmelknödel

Salat + Dressing + 1 Scheiblettenkäse

2 Stücke Schokolade

tWutt@i_fruxtti


Frühstück: -

Mittag: Kornspitz mit Käse und Gemüse, 1 Melange

Abend: Salat mit Schinken und Mozzarella Eisbergsalat, Karotte, Gurke, Oliven, Balsamico, Olivenöl,, Brot mit Butter, Brot mit Camembert

+ 3-4 Kekse, 1 Schokokugel, 1 Tasse heiße Schokolade

sNilve`r)mixke


Ich glaub das kam von der Schokolade, obwohls eig. gar nicht soviel war .

wie viel war es denn nun ???

bm-ball$playexrin


Fs: 1 rosinenbrötchen, halbes mohnbrötchen mit marmelade

M: lachs mit reis und gurkensalat

ZM: 6 Plätzchen, halber lebkuchen,

A: frühlingssuppe(aus der tüte), halbes brötchen, bratapfeljoghurt

ehngeleJngxel


Heute bis jetzt

-1/2 Semmel mit Butter,Marmelde, Kaffee

-ca 100g Mango

-1 T Fritattensuppe, 2 St Hefekuchen,Kaffee

-4Kekse

-2 gr Brote mit Käse,Wurst

-noch irgend eine kleinigkeit später

ihchwarVsnCicht


FS: 2 schalen quark mit müsli & riesen kleks marmelade

M: 2 brötchen,1 brot margarine,wurst,nutella

A: verschiedene salate ??möhrensalat,kartoffelsalat,krautsalat,... dressing... & bauchweh ..=( ich trotel.. morgen gibts was anderes ??

tButti_f5rutxti


Endstand:

Frühstück: -

Mittag: Kornspitz mit Käse und Gemüse, 1 Melange

Abend: Salat mit Schinken und Mozzarella Eisbergsalat, Karotte, Gurke, Oliven, Balsamico, Olivenöl,,, Brot mit Butter, Brot mit Camembert

+ 4-5 Kekse, 3 Schokokugeln, 1 Tasse heiße Schokolade

c 'e;st lGa víxe


wie viel war es denn nun

25 g Schoko, 2 Schokokugeln (so kleine für Weihnachten), 2 Pralinen.

Und davon schon Kotzerei?

sPilverxmike


Und davon schon Kotzerei?

das glaub ich mal eher nicht

E8rdbee1rlixmo


@ ichwarsnicht

Krautsalat? Du bist aber mutig

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