Was habt Ihr heute so gegessen?

G1lamo4uxrmaus


Morgens: 1 Apfel, 1 Elisen-Lebkuchen, 1 Laugenstange mit Käse,Salami,Salat und Tomate

Mittags: Etwas Ketchup-Snack, 2 Spritz-Lebkuchen

Nachmittags: 2 Teller Bubenspitzle (=Schupfnudel mit Sauerkraut und Schinkenwürfel) x:) x:) x:)

Abends: Etwas Scheunenkäse und Milch

E#rdbe:erlimxo


Brr, ich hab ne Gallenblasenentzündung... sollte also jetz bissal auf meine Ernährung achten...

Mein Tag

Früh 1 Vitalbrot mit Leberwurst, 1 mini Banane, 1 Kaffee

Mittag Tomate-Mozarella mit Kresse :-q x:)

Abend Maultaschensuppe

(ich weiß es seit heut nachmittag {:( )

*YMisjsy*>0


heute:

so um 12: Körnerbrötchen mit dick(!) Kräuterbrie, Salat, Tomate, 1 Milchkaffee

nachmittags: 1 Apfel

abends: ca. 200 g Naturtofu mit Tomatenaufstrich, 2 Gewürzgurken, paar Gabeln Mais

danach: paar hände voll Zimt Minis

Lrunhe[ttxa


Erdbeerlimo

Ich wünsche dir eine gute Besserung @:) :)* :)- :°_

EKrdb&eerli,mo


@ Lunetta

Liebsteeeeee @:) Danke!!

SfchäefcheCn007


oh :)* :)* gute besserung!@:) :)*

F7lEups>i


@ lunetta:

hast du meine frage gelesen? wenn du keine lust hast zu antworten, ist es natürlich okay ;-D

s/OuL


Heute

1,5 riesige Möhren

2 Schüssel Salat + Dressing

1 Tassensuppe

3 kl. Stck Schoki

2 Äpfel

2 Laugenzöpfe

1 Laugenbrötchen

"Sport"

1x 6km schnelles gehen

1x 5km schnelles gehen

s<OVuL


+ 2x Knäcke

(vergessen ;-D )

E/rEdbeer5limo


*:) schafii danke @:)

c]hica baznditxa


früh: kaffee, 1 zigarette, 1 filinchen, 2 spekulatius

mittag!!! reis mit hühnerfrikassee

abend: schale kartoffelsuppe + 2 scheiben vollkornbrot

abend 2: schokiii

n5ad/jadieNersxte


frühstück: porridge + topfen & co

mittag:: 6 mini-knöderl + gemüse

abend: 2 schinkenbrote 2 große scheiben mischbrot mit frischkäse, schinken, ketchup, 3 karotten,, obst 2 orangen, 1 apfel, 1 banane

später: 1 riesen-marmeladebrot

Ejrdbe2erliRmxo


@ Nadl

Ich kann irgendwie gar nich so viel Obst essen, nach nem Apfel würds mir reichen...

Mir fällts echt schwer so viel Obst und Gemüse zu essen :-/ hmm

M)me Va\loixs


ich mach heut mal wieder mit..

fs: 3 knäcke 2 mit käse, 1 mit leberwurst

zm: 1 waffel mit frischkäse

mittags: 3 knäcke 2 mit frischkäse, geschmacksrichtung getrocknete tomate, 1 mit leberwurst

abends: ofenkartoffel mit mais, hähnchenbrust + kräuterquark + 1 milkshake (brombeere)

trinken: 2l wasser

nAadja.di8eerstxe


@ limo

ja tut mir leid, aber wenn ich obst esse, dann brauch ich viel ;-)

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