Was habt Ihr heute so gegessen?

GLlamou^rmauxs


Lunetta

...Mennnnschhhh!

Das Tomatenmark esse ich selbstverständlich OHNE Milch!

(Wäre sicher ein ganz neuer Geschmack ;-D)

P.S. Ich esse sehr gerne Tomatenmark pur aus der Tube... :)^

G|lamoAurxmaus


Morgens: 2 Schieben VK-Brot mit Aspikwurst "Hawaii"

Vormittags: 1 Apfel, 1 mini-Babybel Emmentaler ; 1 Scheibe Scheiblettenkäse "Holländer"

Mittags: Nichts

Abends: 2 riesen Teller Spaghetti Bolognese mit viel Emmentaler x:) ; 1 kleiner Blattsalat mit Tomaten und Feta; 1 Joghurt natur

p?ebbxy


Morgen: Semmel mit Fleischsalat, Semmel mit Geramont

Mittag: Kirschquark, 2 Orangen

Abend: Currywurst mit Reis, paar Haribo "Ostermix", 1 Schokomarienkäfer

aoc=er


hmmm...

*:) da bin ich wieder ;-D

Tag X (gestern? vorgestern? - sry, im moment kein zeitgefühl...)

Morgens: Joghurt-Quark-Mix Cocos-Mandel

Birne

Physalis

V-Mittags: 3 x VK-Butterkeks

1 Duplo zartbitter

1 Banane

Mittags: Brokkoli-Tomaten-Mix

3 x Vital-Zwieback

M-Milchreis "pur"

N-Mittags: Joghurt-Quark-Mix Erdbeer

2x Schoko-Duo Keks

Apfel

"Saure Tropenfrüchte", "Schwarze Eulen", "Chili-Heringe" Katjes und Salzbrezeln

Haribo - en masse ;-D

Abends: Mixed Salad Feldsalat, Romanaherzen, Spinat, Tomaten, Gurke, Paprika, Möhren,</p>
<p>Sprossen + Caesar-Dressing

veganer VK-Hefehase

400ml(/g) Schokomilch hochkalorisch

"After 8": Schale Toppas-Rosinen/Früchte-"Weiße Schokolade-Mandel"-Knuspermüsli-Mix +

Sojadrink

Tasse Quark + Pflaumenmus

2x "Bounty" mini

1 Merci "Kaffee-Sahne"

3x Rippe Ritter Sport "Joghurt

unzählige Gummibärchen :-/

Wie geht es euch? @ll

MYisxs_T


Oh Gott gestern war so ein Durcheinander ich hoff ich kann mich noch an alles erinnern ;-D

F: 1 Dinkelvollkornbrot mit Bio Curry Ananas Aufstrich und Parmesan,

VM: 1 Schokoriegel, 1 dunkles Weckerl mit Philadelphia

M: Ein paar Erdbeeren mit Joghurt, 1 grünes Osterei ;-D

A: 1 Weckerl mit Bio Curry Ananas und Parmesan, 1/2 Müsliriegel,

später: Tomatensalat mit Zwiebel, 1,5 Rippen 70%ige Schokolade

Heute

F: Grieskoch mit Kakao *yami*

M: 200gr Mozarella mit Tomaten

A: Hackfleisch-Gemüseauflauf

i[chwarjsnixcht


mal gucken was ich noch zusammen bekomme ..

Vorgestern:

FS: Joghurt mit Müsli,halbe Sch.Schwarzbrot,Halber Apfel,cappu

M: 1 Backfischbaguette (kotz), 1 Latte Machiato

A: Große Schale Vanillequark mit Marmelade & Cornflakes

Gestern:

FS: 1,5 Brote mit Margarine&Putenwurst,cappu

M: 1 Teller Nudeln mit Soße, Schale Vanillequark

ZM: 1 McSunday o.a

A: 1 Kürbiskernbrötchen o.a

Spät: 1,5 Cocktails, n Apfel

Heute:

FS: 1 Brötchen mit Margarine&Marmelade;(ein viertel mit Nutella), 1 Apfel,cappu

(ich bin alle drei Tage erst gegen 12 aufgestanden,also gabs frühestens um kurz nach 12 frühstück ;-) )

feheeerien x:)

mCini`-mMexdi


Boah, acer!!! Wo hast Du das Zartbitter-Duplo her?!?!? Das gibt's bei uns hier schon seit Mooooonaten nicht mehr! >:(

eZngel}engxel


Gestern:

MO: 1/2 Semmel mit Butter,Käse,Kaffee

MI: 1 T Einmachsuppe, 1 Spiegelei mit Spinat, Kartoffel, und Salat

NM: 1 Banane, paar Rosinen, Kaffee

A: 1 Semmel mit Lachs, Salat, etwas Spinat

Heute bis jetzt

MO: 1/2 Semmel mit Butter, Marmelade,Kaffee

MI: 1 Kürbiskornweckerl mit Käse, Kaffee

NM: 1 Banane, 1 TEE

L~uGnetxta


Morgen: Obstsalat

Mittag: Gemüsestrudel mit Joghurt-Sauce

Nachmittag: Biberfladen, 4Scheiben Ananas

Abend: 2 Tortilla-Fladen gefüllt mit Gemüse und Frischkäse

Später: Tafel Schokolade

shilv?enrmixke


Donnerstag

Früh:

1 Weltmeisterbrotscheibe mit Butter und Paprikalyoner

1 Weltmeisterbrotscheibe mit Butter und Appenzeller

Mittag:

1 Teller Lasagne

1 kl. Portion Rohkostsalat

Kaffee:

1 Donut

Abend 1:

1 Brötchen mit Butter Lyoner

1 Weltmeisterbrotscheibe mit Kräuterfrischkäse

Abend 2:

1 orange-grünes Ei

1 kl. Portion Kartoffelsalat

Sport:

1 Std. Nordic Walking

Freitag

Früh:

1 Brötchen mit Butter und Schwarzwaldschinken

1 Brötchen mit Kräuterfrischkäse

Mittag:

1 kl. Portion Wurstsalat

1 Brötchen

1 Lechtaler Gurke

Kaffee:

1 Madellaines

Sport:

1 Std Southern Walking

(Fortsetzung folgt)

aWcexr


@ mini-medi

Also, hier in den nördlichen Gefilden gibt es das noch en masse ;-D allerdings - in anbetracht meines konsums - wahrscheinlich nicht mehr lange

...soll ich dir ein survival-pack schicken (damit du die zeit bis zum nächsten "saisonstart" überstehst)?

Warum nimmt Ferrero das eigentlich nicht endlich ins "Standardsortiment" auf ???

p~eb~by


Morgen: VK-Brot mit Käse, 2 Tomaten

Mittag: Kirschquark, Schokoriegel

Abend: 2 Scheiben VK-Brot mit Schwarzwälder Schinken, 1 Scheibe mit Geramont, 1 Scheibe Osterfladen

Bvob555


Morgens: 1 Brot mit Geramont (Käse)

Mittags: Iglo Schlemmerfilet mit Kartoffelbrei (selbstgemacht) und Sauerkraut ja Sauerkraut

Abends: Salat gemischt mit Tomaten, Paprika, Zwiebeln usw.

iUchwXarsnixcht


FS: 1 Brötchen mit Margarine&Marmelade;(ein viertel mit Nutella), 1 Apfel,cappu

M: 1 Banane,1 Halber Apfel mit 5-6 El Naturjoghurt,2 El Müsli,Zucker

A: 1 Tassen-Suppe mit 2 zwieback und croutons,halber apfel

zwischendurch etwas kuchen genascht..

- bauchweh ! =/

aMcxer


bauchweh !

...hast du bei dieser "Ernährung" etwas anderes erwartet?

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