Was habt Ihr heute so gegessen?

AEizcxha


Heute

F: 1 Grapefruit, 2 Aprikosen

M: Viel Tomaten-Eisbergsalat, Brötchen

NM: Karotte, Kiwi und eine Handvoll Tomätchen

A: weiss noch nicht - wohl was vom Grill oder so.

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bisher

F: wie gewohnt nur kaffee

M: Schale Reissalat

NM: 1 Mc Flurry Smarties, 1 Stk Kirsch-Quark-Kuchen

später vllt.

noch 1 stück kuchen, eingezuckerte erdbeeren

L9unFettxa


Aicha

Ich bin der gleichen Meinung wie Miss_T .... du nimmst einfach zu wenig Energie zu dir... und ich bin mir -auf Grund deines Sportpensums- sicher dass du das absichtlich machst und finde es ehrlich gesagt unverantwortlich, dass du das so offen publizierst... :(v

DU BRAUCHST HILFE

LQunextta


all

Morgen: 1Spiegelei auf Toast, 2Karotten

Mittag: Gemüse-Reis-Puffer mit Kräuterquark

Nachmittag: Stracciatella-Eis, einige Kirschtomaten

Abend: 2Wraps mit Paprika-Zucchini-Frischkäse-Füllung

Später: Schokosoufflé

n.adj1adieexrste


und finde es ehrlich gesagt unverantwortlich, dass du das so offen publizierst

dann musst du es melden, wenn es dich stört @:)

n5adja6dieerxste


ich hoffe das wars dann mal für heute:

vormittag: baguette mit mozarella, tomaten, eiaufstrich

mittag: aboriginesweckerl mit schinken, cappuccino

abend: nen kübel feta-salat 1 häuplsalat, 1 tomate, 1 gurke, olivenöl, balsamico, kürbiskerne, parmesan, 1/2 p. feta | viel topfen + obst 1 p. topfen, naturjoghurt, sauerrahm, paar löffel haferflocken und früchtemüsli, honig, rosinen, viel wassermelone

zm: stückerl bitterschoko, salat diverse blattsalate mit mais und balsamico-dressing,, 1 oreo-keks, 1 milky way

ngadBjad[ieerstxe


2 schokoeier hab ich vergessen

Sdchätfchen0x07


ich hab mal ne frage - ist das relativ gesund?


früh: 2 brote 1x marmelade, 1x wurst

mittags: reis, fisch und sauce

nachmittags: ca 10 kirschen, 1 brezel, 1 corny

abends: nochmal das vom mittag, 1 birne

nachher wohl noch bisschen was ;-)

trutti__frutti


1 oreo-keks

YUMMY! x:) :-q


Spätstück: Naturjoghurt

Mittag: Erdbeermilch 0.5l Sauermilch, Erdbeeren

Abend: Thunfisch-Salat Eisbergsalat, Gurke, Gurkerl, Zwiebel, Silberzwieberl, Mais, 1 Dose Thunfisch, 2 Eier, etwas Hüttenkäse, Balsamico, Olivenöl,, etwas Muffinteig :-q

+ 1 Schokoladeneis, Kirschen, Nektarine, Erdbeeren

thuttiQ_farutZti


@ Schäfchen

Relativ gesund – find ich schon. Ein bisschen Gemüse hätte wohl noch gefehlt...

n6adja>dieversxte


YUMMY!

genau, deswegen wurdens dann auch 4 ;-D

tQutt!i_f:ruttxi


Ein Snack-Pack also! :-q

n*adja|die7erxste


ganz genau, scheinst dich damit auszukennen ;-D

ich hatte sowas heute zum ersten mal in der hand

p2eace.*andi


gestern:

morgens: 1 Scheibe Brot mit Frischkäse

Schule: 1 belegtes Körnerbrötchen

zwischendurch: 2 Karotten, 1 Banane

abends: 1 Pizza Margherita

heute:

morgens: 2 Scheiben Brot mit Frischkäse

Schule: 1 Laugenbrötchen

mittags: Gefühlte 10-tausend Nimm2-Kaubonbons ;-D

zwischendurch: 2 Karotten, 1 Paprika

abends: 1 Schale Obstsalat, 1 Magnum Classic

S@chä^fcVhenx007


@ tutti

*g* hab grad noch 2 möhren geknabbert ;-D

danke @:)

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