Was habt Ihr heute so gegessen?

L]unPextta


deadly_silence

Macht doch nichts, ist mir auch schon tausend Mal passiert ;-D

sjOuxL


Heut ist mir ziemlich schlecht ;-D

Frühstück: Roggensandwich mit Käse (Im Sandwichtoaster, etwas Marmelade drüber),, 200ml Vanillemilch, 2 Raffaelos x:) , 1 Apfel

Mittag: 1 Hawaiipizza + 2 Raffaelos x:)

Nachmittag: 5 Schokokekse + 1 Domino-Eis |-o

Abends: 1/4 Wassermelone + Eisbergsalat

stO4uL


Aber nicht NUR... oder?

Doch, aber ich hab jetzt nicht sooo die Mengen getrunken. Irgendwie kann ich auch nix mehr ab – kommt wohl mitm Alter ;-D Trinke egtl. auch kaum noch Alkohol... egtl. auch gesünder :)z

LNunehtta


Morgen: Brötchen mit Hüttenkäse und Radieschen

Mittag: Gemüselasagne

Nachmittag: 2Waffeln mit Puderzucker und Erdbeeren

Abend: 3Bagels mit Frischkäse, Bohnensalat

Später: 2-3Brownies

idchwargsnicxht


FS: 1 Joghurt+4 El.Naturjoghurt+Müsli,Halbes Knäcke

M: Schale Nudeln+Buttergemüse

ZM: 2 Knäcke+Gurke , Erdbeeren

DmieKl4einxe-S


11:00 1 Vollkornbrötchen mit Buko Balance Frischkäse / Ziegenkäse,, 1 Mini-Croissant, 1 Glas Milch, Cherry-Tomaten

14:30 1 Vollkornbrötchen mit Buko Balance Frischkäse / Ziegenkäse,, Cherry-Tomaten

16:00 3 Kugeln Eis Mohn, Zartbitter-Banane, Kokos x:)

abends: Bier vom Fässchen, viel Salat und etwas gegrilltes – > Fußball :)=

suOuxL


Doch noch gaaaaaaaanz anders

Frühstück:** Roggensandwich mit Käse [(Im Sandwichtoaster, etwas Marmelade drüber),] (Im, 200ml Vanillemilch, 2 Raffaelos x:) , 1 Apfel

Mittag: 1 Hawaiipizza + 2 Raffaelos x:)

Nachmittag: 5 Schokokekse + 1 Domino-Eis |-o

Abends: 1/4 Wassermelone, 2 Kartoffelklöße mit Rotkohl + Scheibe Roggentoast mit Pflaumenmus

Später: VK-Flakes mit Vanillejoghurt, Haselnüssen und Mango

tKutt!i_f>ruxtti


Mittag: Himbeer-Gazpacho und Pestobrot, Hühnerfilet mit Mozzarella, Kichererbsen- und Blattsalat

Abend: Pestobrot, "Gustoteller" Bresaola, Pecorino, Mango, Kiwi, Gurke, Banane, Balsamicocreme,, Fruchtjoghurt

Später noch ein Glas Milch, etwas Schokolade oder so...

F'lupxsi


@ die kleine -s:

wo gibt es denn "mohn- und zartbitter-bananen-eis"? :-o oder hast du das selbst gemacht? :p>

tkutti_f^rutxti


@ flupsi

Mohneis gibts zum Beispiel in Wien bei manchen Eissalons. :-q

dkeadHl]y!_silenxce


Früh:

- 0,2l Wasser

- 1 Brötchen mit Lyoner

Mittags:

- 0,5l Spezi

- 1/3 Hähnchensteak

- Gurken-Nudelsalat

Nachmittags:

- 1 Stracciatella-Milchshake ??von der Eisdiele x:) ??

- 1 Glas Wasser

Abends:

- 1 Royal TS

- 1 kleine Cola

- Wasser

JAaVrax82


F: Amaranth-Müsli mit Melone und Reismilch

M: 1 Scheibe Knäckebrot mit Hüttenkäse, etwas Kuchenteig

ZM: 3 Erdbeerküchlein Mürbeteigbrötchen mit Erdbeeren, Zucker und Rahm dazwischen x:)

A: 2 Scheiben Brot, 2 Scheiben Trutenbrust, 3 Scheiben Käse, 1 Tomate

Später: 1 Reihe Schokolade mit Zuckerfondantfüllung, paar Löffel Erdbeeren mit Zucker

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frühstück: 1/2 st. kuchen, cappuccino

mittag: müsli mit topfen 4-5 gehäufte EL früchtemüsli mit 1/2 p. topfen, 1/2 p. naturjoghurt, etwas honig und sauerrahm, paar extra rosinen, 1 riesen-apfel, 1 nektarine,, cappuccino

abend: schinkenweckerl mit grünzeugs

später: 3 pesto-knäcke mit viel topfen drunter und oben pesto rosso,, rippe schoko

zm: 1 cappuccino

abendessen sieht aufgrund eines 6-stündigen theaterbesuches etwas seltsam aus

G6lamouGrmaus


Donnerstag

Morgens: 1 Joghurt; 1 Apfel

Mittags: 1 Sesam-Bagle mit Putenbrust; 1 Baguette-Semmel mit Schinken/Käse

Abends: Spargel mit Schnittlauch-Pfannkuchen und Schinken

Freitag

Morgens: 1 Ei; 1 Kürbiskern-Semmel mit Ananas-Aspik-Wurst

Mittags: 1 Kürbiskern-Semmel mit Ananas-Aspik-Wurst; 1 Joghurt; 1 Paprika mit Tzatziki-Dip

Abends: Wok (Paprika, Karotten, Lauch, Sojasprossen, Mungosprossen, Bambussprossen, Mie-Nudeln)

Samstag:

Morgens: 1 Ei; 1 Brot mit Salami

Mittags: Paprika-/Gurkensticks mit Afrika-Dip (Chakalaka, Harissa); etwas Hähnchenbrust; 1 Mehrkorn-Semmel; 1 Baguette-Semmel

Abends: 1 Joghurt; 1 Banane

Sonntag:

Morgens: 1 Ei; 2 Scheiben Brot mit Honig; 1 Scheibe Brot mit Pfeffer-Salami

Mittags: Spargel mit Pfannkuchen und Schinken

Nachmittags: 1 Banane

Abends: 3 Scheiben Brot mit Honig

M$i9ss_xT


Samstag:

F: 1 Rührei mit Putensalami, 1 Scheibe Dinkelbrot mit Margarine

M: Salat mit Putenstreifen, 1 Schoko Eisriegel

A: 2 Dinkelbrote mit Nutella, 2 Dinkelbrote mit FriKÄ

Sonntag:

F: 2 Dinkelbrote mit Frikä, 1 Dinkelbrot mit Nutella

M: 4 Fischstäbchen mit Gemüse, 1 Stk. 70%ige Schoki

A: 2 Teller VK-Nudeln mit Tomatensauce und Parmesan, 3 Nussnudeln (wie Mohnnudeln) mit Schokosauce

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