Was habt Ihr heute so gegessen?

d?eavdly:_s`ilenxce


Heute mal relativ – meiner Meinung nach – gesund und ausreichend ernährt.

Früh:

- 1 Sandwich-Brot mit Putensalami, Gouda, Gurke

Arbeit:

- 0,7l Weisse Schorle

Nachmittags:

- 1 Sandwich-Brot mit Putensalami, Gouda, Gurke

Abends:

- 2 gebackene Camembert mit Toast

Nur am Trinken harpert es noch ein wenig..

d`eka@dly_Pslilence


Ach ja.. Und nach der Arbeit ein Putenschnitzel mit Salzkartoffeln und Gemüse.

L)unet4ta


Morgen: Müsli Joghurt, Apfel, Walnüsse, Honig

Mittag: Risotto Napoli

Nachmittag: Erdbeermousse

Abend: 3Graham-Brötchen mit Quark&Marmelade, Sellerie-Salat

Später: 2-3 Brownies

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Früh: 2x Roggentoast mit Marmelade und Frischkäse/Käse

Mittag: 1 Ofenkartoffel + Schale Gurkensalat

Nachmittag: 1/4 Wassermelone, 2 Karotten + 1 Schokocappu

Abends: 1 Schüssel Eisberg mit Dressing, 1 Karotte, 1 Tassensuppe, 1 Froop

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+ abends: 1 Roggentoast mit Käse/Putenbrust

Ganz vergessen ;-D

szilvermxike


Freitag

Früh:

2 Scheiben Hirtenbrotscheibe mit Butter und Paprikalyoner

Vesper:

2 Scheiben Hirtenbrotscheibe mit Butter und Salami

Mittag:

1 Stückchen Blechpizza mit Hackfleisch und Zwiebel (10 x 15 cm) Feier im Betrieb

Kaffee:

1 Stückchen Kirschkäsekuchen

Abend:

1 Fleischküchle mit Kroketten und Buttergemüse

Samstag

Früh:

1/2 Brötchen mit Butter und Hühnchen in Aspik

1/2 Brötchen mit Butter und Schinkenwurst

1 Brötchen mit Pfifferling-Wild-Leberwurst

Mittag:

1 Hamburger McD

Kaffee:

1 Hamburger BK

Abend 1:

1 Brötchen mit Fleischsalat

1 Sandwichscheibe mit Fleischsalat

Abend 2:

1 Schälchen Buttergemüse

Sonntag

Früh:

1 Sandwichscheibe mit Butter und Mondseer

1 Sandwichscheibe mit Butter und Schinkenwurst

1 Sandwichscheibe mit 1 Brötchen mit Pfifferling-Wild-Leberwurst

Mittag:

7,5 Fischstäbchen mit Püree und Riesenmöhren-Erbsen-Gemüse

Abend:

1 kl. Portion Wurstsalat

2 Sandwichscheiben mit Nix

Montag (bis jetzt!)

Früh:

2 Spritzgebäckkekse

Vesper:

1 Hirtenbrotscheibe mit Butter und Salami

Mittag:

1 Hirtenbrotscheibe mit Butter und Spargelrandschinken

1 Hirtenbrotscheibe mit Pfifferling-Wild-Leberwurst

.

.

(Fortsetzung folgt!)

Fjlupxsi


@ diekleine-s:

ooooh, ich wusste ja, dass ich unbedingt nochmal nach wien muss! ;-D

Fylupsxi


ach, ich meinte @ tutti! ;-)

tOut]ti_Ufruttxi


@ Flupsi

;-D

n a'djadixeerste


frühstück: apfel, 3 marillen, 3 cookies, 2 cappuccino

mittag: schinken-laugenstange 1 sesam-laugenstange mit frischkäse, schinken und ketchup, dazu ne tomate,, 1 cappuccino

abend: topfen + obst 1 p. topfen, naturjoghurt, paar löffel haferflocken und früchtemüsli, honig, rosinen, 2 nektarinen, 1 apfel | 1 1/2 laugenstangen wie mittags

zm: 1/2 laugenstange, rosinen

p/ebbxy


Morgen: 2 Semmeln mit Marmelade, 1 Banane

Mittag: Milchreis, 2 Äpfel

Abend: Thunfischsalat (Endivien, Weisskraut, Raddicchio, Karotten, Tomaten)

später: Nippon, Milka Tender

G"lamoZurmauxs


Morgens: 1 Joghurt

Mittags: 1 gr. Ciabatta-Semmel mit Kasslerbraten und Weißkraut

Nachmittags: Erdbeeren

Abends: 2 riesen Teller Spaghetti Carbonara; Erdbeeren

t utt<i_fPrutxti


Frühstück: gr. Glas Milch

Mittag: 2 belegte Laugenstangen mit Schinkenaustrich bzw. Mozzarella,, Obstsalat mit Fruchtjoghurt

Abend: Hüttenkäse, Apfelmus, Erdnüsse

+ 1 Milchkaffee

SNcFhäfchen-007


früh: 2 Laugencroissants x:)

mittags: 1 Birne, 1 Schnitzelbrötchen

nachmittags: 1 Erdbeere aber FRISCH aus dem Garten! ;-D

abends: 1 Roggenbrötchen, 1 Magnum

gleich noch was ;-)

tbutt!i_fruttxi


@ Schäfchen

Da scheint noch nicht viel reif zu sein bei euch im Garten. ;-D

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