Was habt Ihr heute so gegessen?

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Früh:

- 1/2 Kaffee

- 2 VK-Toasts mit Leberwurst und Weichkäse

Schule gab heute Häppchen^^::

- 0,3l Rote Schorle

- 1,5 Brötchen 1 mit Käse und Radieschen und 1/2 mit Wurst und Gurke

Nachmittags:

- 0,5l Spezi

- ein paar Bissen Ravioli

- 2 Reihen Noisette-Schokolade

....jetzt erst mal nen Mittagsschlaf. Irgendwie gar keinen Hunger heute, vll. durch diese extreme Müdigkeit..

p(ebbuy


Morgen: warme Leberkässemmel, Salamisemmel

Mittag: Quark mit Mandarinen, Nektarine, Trauben

Abend: Ekelgyros (dieses Fertigzeug, bah {:() mit Reis und Salat

später: Magnum

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F: 2 Dinkelwaffeln mit Philadelphia, getrocknete Aprikosen, Mandeln

ZM: Apfel

M: Kartoffeln und Karotten mit Meerrettich-Cantadou

A: Scheibe Vollkornbrot mit Honig, 3 Scheiben Toast mit Meerrettich und Lachs

Später: Schokoriegel, Glas Mokka-Bifidusdrink

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Mittags noch eine Erdbeerschnitte :-q

syilvierm|ike


Freitag

Früh:

2 Laugencroissant mit Butter und Schweinebraten

Mittag:

1 LKW

Kaffee:

1 Vanille-Muffin

Abend 1:

1 Scheibchen Fleischkäse mit Spätzle und Brokkoli-Riesenmöhren-Gemüse

Abend 2:

1 Stückchen "sportliche Ritter" die restliche Tafel wurde mir irgendwie weggefuttert

dpeadIly_siilencxe


Früh:

- 1 Tasse Erkältungstee

- 2 VK-Toasts mit Weichkäse

Mittags:

- 1 Tasse Erkältungstee

- 250ml Hühnerbrühe

- 1 Butterbrot

Nachmittags:

- 0,5l Apfelschorle

- 3 Mini-Rittersport "Mandel"

Abends:

- 0,5l Spezi

- 1 Veggie-Burger

iOchwrarsknicht


FS: 2 Vk-Toast mit Frischkäse&Marmelade,1 Apfel

ZM: 1 Latte Macchiato

M: 2 Vk-Toast mit Wurst&Käse

ZM: 1 Exquisa Quark , Zitronen Buttermilch

A: 2 Vk-Toast mit Frischkäse&Marmelade/Schinken/Käse

ging nich anders... nur stress

srilcvierm:ike


@ Müsliriegel

Meinst Du diese kleinen Toastscheibchen ???

i|chrwarsBnicxht


ne große...ess eig. immer große

hab abends den thunfischsalat vergessen+ stück schoki

sNilver>mixke


Samstag

Früh:

2 Pumpernickelscheiben mit Butter und Schwarzwaldschinken

Mittag:

2 Fleischbällchen an Gurkengemüsesoße und Kartoffelpüree

Kaffee:

1 Apfeltasche

Abend:

1 Vierkornbrotscheibe mit Fleischsalat

1 Roggenmischbrotscheibe mit Butter und Salami

1 Sandwichscheibe mit Hühnchen-Satesoße

1 kl. Portion Kohlrabi-Paprika-Salat

Sonntag (bis jetzt!)

Früh 1:

2 Sandwichscheiben mit Butter und Brömmelesgsälz

Früh 2:

2 Sandwichscheiben mit Fleischsalat

Mittag:

1 Scheibchen Kassler mit Semmelknödeln und Rotkraut

.

.

(Fortsetzung folgt!))

doea#dly_Bsilexnce


Früh:

- 1/2 Kaffee

- 2 Schoko-Crossaints mit Mandelsplittern frisch und warm vom Bäcker

- 1 Brötchen mit Weichkäse frisch und warm vom Bäcker

Mittags:

- 0,5l Spezi

- 2 gebackene Camembert mit VK-Toast

Nachmittags:

- Ein paar Schluck Wasser

- 3 Ritter Sport-Minis

Abends:

- Wird wohl ein Tomaten-Gurkensalat mit/ohne Käse werden..

K{nuf1fxi81


Morgens 2 schreiben Toast mit jeweis Nutella und Käse

Mittags: Hackrolle mit Spinat und Fetakäse gefüllt. Mit viel Gemüse und Kartoffel.

zwischendurch kleine schokolade

Abends: 4 schreiben brot mit putenaufschnitt, nurella, käse und leberwurst

iechwa9rsni,cxht


FS: 2 Vk-Toasts mit Frischkäse&Marmelade, 1 Apfel

M: 1 Teller Nudeln mit Buttergemüse&Soße,Cappu

ZM: 1 Banane

A: Porridge+White Flakes

Später: 1 Knäcke mit Frischkäse&Marmelade, Scheibe Wurst

l(ilgl$i09


gestern:

Morgen: / ausgeschlafen :)

Mittag: 1 1/2 Brötchen mit Schinken +Käse+Marmelade, 1 Schokowecken

Abend: 1 kleine Portion Pommes, 1 Schale Schoko Müsli Herb

heute:

Früh: 1/2 Fischbrötchen

Mittag: 1/2 Fischbrötchen, 1 Apfel, 1 Banane

Zwischendurch: Obst gaaanz viel davon

Abend: Spaghetti Bolognese :-q

swilve(rmixke


Sonntag

Früh 1:

2 Sandwichscheiben mit Butter und Brömmelesgsälz

Früh 2:

2 Sandwichscheiben mit Fleischsalat

Mittag:

1 Scheibchen Kassler mit Semmelknödeln und Rotkraut

Kaffee:

1 kl. Marillenplunder

Abend 1:

1 Scheibchen Kassler mit Semmelknödeln und Rotkraut

Abend 2:

1 Fake-5-Minuten-Terrine "Asia"

1 Banane

Montag (bis jetzt!)

Früh:

2 Sandwichscheiben mit Butter und Brömmelesgsälz

Mittag:

1 Sandwichscheibe mit Butter und Paprikalyoner

1 Suppentasse Gemüsesuppe

.

.

.

(Fortsetzung folgt!)

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