morgens: 1 Joghurt, Brötchen mit Käse
mittags: thailändisch essen gewesen, Hähnchen in Kokosmilch, Reis, scharf gewürzt
abends: wie ich mich kenne sicher Baguette, Käse, Oliven
Interessant anzusehen, welche Ignoranz hier von einigen an den Tag gelegt wird - fast so, als ob jemand einen Vortrag über Raucherkrebs hält und jemand aus der Zuhörerschaft diesem nach Beendigung seiner Eroerterung eine Zigarette anbietet.
Früh:
- 1/4 Kaffee
- 2 Schoko-Crossaints
Mittags:
- 330ml Energy
- 1 Portion Toskana-Bällchen mit Reis und Sauce
Nachmittags:
- Cherry Coke
- 2 Joghurt-Reiswaffeln
Abends:
- Tomate-Mozzarella-Salat
Jetzt komm wieder Leben in die Bude:
Donnerstag
Früh:
2 Sandwichscheiben mit Butter und Breschtlingdsälz
1 Sandwichscheibe mit Creamy Peanutbutter
Mittag:
6 Hähnchensticks mit Pommes "rot-weiss"
Kaffee:
1 Hand voll "bunte Keksmischung"
Abend 1:
1 Laugenweckle mit Butter und Grünländer "Paprika"
1 Weckle mit Butter und Hähnchenbrust in Gemüse-Aspik
Abend 2:
1 Naturjoghurt mit Breschtlinggsälz
1 Banane
Interessant anzusehen, welche Ignoranz hier von einigen an den Tag gelegt wird [...]
Ich glaube, man sollte nicht erwarten, dass sich bei jemanden die Sicht- bzw. Verhaltensweise schlagartig ändert... bzw. dass überhaupt eine Reaktion kommt.
Bei mir kam nun noch ein VK-Sandwichtoast dazu..
Früh:
* 1 Vollkornsemmel mit Quark und Marmelade, 1 Kaffee mit Milch und 1 Nektarine
ZM:
* Joghurt mit der Ecke->Vanille/Schokokugeln, 1 Apfel
Mittag:
* 1 Teller Linsensuppe (da waren Linsen,Petersilie,Kartoffeln und Hackfleischbällchen drinne)Mutti is die beste
mit 1 Scheibe Brot mit Butter, 1 Glas
Nachmittag:
* 2 Kugel Vanilleeis und dazu eine Schale mit Honigmelone
Abends:
* 2 Scheiben Roggenbrot mit Magrine und Putenbrust und Tomate,Gurke, 1 Glas Milch
Snack:
* 200gr Königer Frischkäse mit Marmelade
Morgen: warme Leberkässemmel, Nektarine, Tomate
Mittag: Schokocroissant, Obstsalat
Abend: Spaghetti Bolognese
später: Zwetschgen, Magnum
morgens: 1/3 Baguette mit Käse
mittags: 2 Birnen, 2 Pfirsiche, 2 Bananen
zwischendurch: 1 Handvoll Gummiviecher, 2 Cornetto Haselnuss
abends: 3 Karotten, 1 Banane, 1 Birne
Scheiße, das war wenig, ne?
Ich mach mir gleich auf jeden Fall noch was "Richtiges".
morgens: Croissant, Brötchen mit Käse, Ei
mittags: Maultaschen gebraten mit Salat
abends: Pute gegrillt, Schafskäse, Salat, Baguette, Maiskolben
Frühstück: 2 Toast, Cappuccino
Mittag: Rührei, Brot, Gipfelstürmer, Radischen
später: Eiskaffee
Abend: Flammkuchen, Salat
später: Wein, Knabberzeug
Gestern
Ich hab einen Kater
Früh:
* große Schale Früchtemüsli mit Milch 1,5% und 1 Apfel, 1 Kaffee mit Milch
ZM:
* 500ml Müllertrink Vanille
Mittag:
* 1 Teller Kartoffelauflauf , 1 Glas O-Saft
Nachmittag:
* 1 Vollkornbrötchen mit Magrine und Marmelade, 1 Kaffee mit Milch
Abends:
* 2 Scheiben Brot mit Magrine und Butterkäse dazu Tomate und Gurke, 1 Glas Milch
Feier:
* 2 handvoll Salzstangen, 1/2 Flasche Saure Kirschlikör, 2 Schnapsgläser Cinzano Limette(Vodka), Ich muss dazu erwähnen, dass ich nichts vertrage. Gaaaar nichts, denn eigentlich trinke ich keinen Alkohol
FS: 2 Toasts mit Frischkäse&Marmelade , 1 Tomaten
M: Gemischter Salat mit Dressing & n Halbes Brötchen mit Frischkäse&Marmelade
A: wird gegrillt.
Freitag
Früh:
1 Brötchen mit Butter und Paprikalyoner
Mittag:
1 Scheibchen Fleischkäse mit Pommes, Riesenmöhren-Blumenkohl-Brokkoli-Gemüse und Zwiebelsoße
Kaffee:
1 Cranberrycookie
Abend 1:
1 Hähnchenschnitzel mit Kartoffelsalat
1 Ei
Abend 2:
1 Scheibchen Fleischkäse mit Riesenmöhren-Blumenkohl-Brokkoli-Gemüse und Kartoffelsalat
Samstag
Früh:
1 Käselaugenstange
Mittag:
1 Pizzatasche
Kaffee:
je 1/2 Donut mit Krokant-Nougat, Banane-Schoko und rotem Zuckerguß
Abend:
2 Bratwürste mit Kartoffelsalat
Sonntag (bis jetzt!)
Früh:
2 Pumpernickescheiben mit Butter und Paprikalyoner
1 Ei
Mittag:
1 Rinder-Roulade mit Spätzle, Buttergemüse und Soße
1 kl. Portion Obstsalat
Kaffee:
1 Hand voll Keksmischung
.
.
(Fortsetzung folgt!)
Heute:
(bin spät aufgestanden, wegen meinem Kater )
Nachn Aufstehen:
* 1 Banane und 1 Joghurt mit der Ecke Kirsche, 1Kaffee
Mittag:
* 2 Scheiben Brot mit Magrine und Schinken, 1 Glas Milch 1,5%
Nachmittag:(während der Radtour)
* 1 Vanillemilchshake und 2 Kugeln Vanilleeis waren in dem Ding
Abends:
* 1 Vollkornbrötchen mit 200gr Körniger Frischkäse+Tomate drauf, 1Glas Apfelsaft
Eben:
* 250gr Quark mit Marmelade und 1 handvoll Nüsse+ 1EL Rosinen rein
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