Morgens: 1 Schüssel VK-Haferflocken mit Milch
Mittags: Broccoli mit Reis (ohne Soße); 2 Putenwürstchen
Abends: 1 Teller VK-Spaghetti mit Tomatensoße; ein paar Nacho-Chips mit Salsa-Dip
Morgens: 1 Schüssel VK-Haferflocken mit Milch
Mittags: Zaubersuppe (Zuckererbsen,Ingwer,Nudeln)
Abends: 2 Teller Linseneintopf mit Putenwürstchen
Morgens: 1 warmes Mehrkorn-Baglie mit Putenbrust
Mittags: 1 Croissant; 1 Laugenstange mit gek. Schinken
Nachmittags: 1 Apfel; 1 Schoko-Pudding
Abends: 2 Teller Hühnertopf mit Reis und Karotten; 1/2 griech. Salat (Gurken,Tomaten,Pfefferonen,Oliven,Feta)
Morgens: Müsli aus 5-Korn-Vollkornflocken, 1 Banane, 1 Nektarine, 100 ml Milch, ein paar Nüssen und einen Kaffe mit Milch
Mittags: 5 Chicken Nuggets mit Cornflakeskruste aus dem Ofen (selbstgemacht) mit Barbecuedip
Nachmittags: 1 Stück Blaubeer-Käsekuchen-Brownie
Abends: Beim Kürbissuppe machen Migräne bekommen .... da war nichts mehr mit essen
Nachts: Aufgewacht wegen Megahunger –> noch ein Stück Blaubeer-Käsekuchen-Brownie
Mittags: 5 Chicken Nuggets mit Cornflakeskruste aus dem Ofen (selbstgemacht) mit Barbecuedip
ohne Gemüse und/oder andere Beilagen ist das doch relativ traurig
Ja, zwei dieser kleinen Scheiben stellen seit Jahren mein Frühstück dar.
Ich bin kein Frühstücker und muss mich zwingen etwas zu essen. Müsli, Körnerbrot o.ä. gehen zum Frühstück gar nicht.
@Silvermike *lach* Das war nur der Rest vom Freitag, der weg musste. Am Vortag hatte ich noch Reis und Salat dazu Das richtige Essen sollte es ja Abends geben.
Früh:
- 1 Kaffee
Mittags:
- 1 Glas Milch
- 1 Schnitzel mit angedicktem Gemüse, Salzkartoffeln und Sauce
Gerade:
- 1 Stück Schokolade von Moser Roth
Arbeit:
- Wasser
Abends:
- Werd ich zu meinem Freund fahren, der bekocht mich dann..
Werde erst morgen abends/nachts wieder heim kommen.. Deshalb schreib ich hier jetzt schon..^^
Am Vortag hatte ich noch Reis und Salat dazu
warum hast Du dann nix neues dazu gemacht
Ich hatte wenig Lust für das Restessen extra nochmal Reis zu kochen, eben weil es Abends was Warmes geben sollte. Und der Salat war am Vorabend alle geworden Was spricht denn dagegen die paar Nuggets so zu essen?
bin heute auch weng früher dran
Morgen: heisse Salamisemmel, VK-Semmel mit Frischkäse, Putenschinken und Gurke
Mittag: Salat mit Putenstreifen und Joghurtdressing, Zwetschgen
Abend: gucken, was es im Stadion gibt
Heute bin ich erst um 10.45 Uhr aufgestanden. habe gerstern/heute noch bis früh morgens um halb 3 mit meiner Mama gschwatzt. =)
F: halbes Joghurt vom Kühlschrank mit Frosties
M: Tortillas Verduras mit Gurkensalat, danach Tee mit 1 Balisto Riegel und einem Keks
ZM: handvoll Popcorn, Fruchtriegel, 1 Becher natujoghurt mit Ahornsirup und Melonenstücken
A: Salat mit nocheinmal so einem Pizza Baguette Teil und für heut nachem Essen hab ich mir ein Tiramisu-Eis gekauft.
Später: ...kommt dann noch. =)
Morgens: 2/3 Scheibe Brot mit gescheibtem ´Camembert; 1/3 davon mit Brunch légère
Mittags: 1 Teller Fussili mit Tomatensoße und Parmesan; 1 griech. Salat (Gurken,Tomaten,Pfefferonen,Oliven,Feta)
Nachmittags: 1/2 Baby-Zuckermelone (... oder Honigmelone ?); 1 Schoko-Pudding
Abends: 1 Banane
bei mir gabs jz noch:
Melonenschnitze mit 2 Kinder-Friends, 2 Keksen und 1 kl. Cookie-Keks
und grade eben:
Cini-minis mit Vanillejoghurt. ^^ (super Mischung)
Mittags (spät aufgestanden ^^): Bananenshake aus Banane, Joghurt, Quark und Milch
Abends: Schwarzbrot mit Quark, Marmelade, Butter und Schokostreuseln (verteilt auf mehrere Brote, wohlgemerkt )
Zwischendurch: Zwetschgen und gesalzene, geröstete Erdnüsse, Tee
morgens: 2 Scheiben Brot mit Frischkäse
mittags: 1 Schüssel Müsli mit Vollmilch
abends: 2 Scheiben Brot mit Frischkäse
später: 1 Schüssel Müsli mit Vollmilch
zwischendurch: 3 Nektarinen, 2 Bananen
Bananenshake aus Banane
Sag nicht, ein Bananenshake besteht aus einer Banane? Krass. ^^
Hahaha sry hört sich eben so lustig an. Hoffe es hat geschmeckt.
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