Was habt Ihr heute so gegessen?

dieadllNy_si9lencxe


PS: Wie findet ihr den Tag so?

Gdlamouqrmarus


Hallo!

Ich finde den Tag super, bis auf den Energy-Drink.

Den solltest du weg lassen.

G!la#mourmxaus


Morgens: 1 Hand voll mini-Tomaten; 2 kl. Scheiben VK-Brot mit Putenbrust; 2 kl. Scheiben Fitness-Brot ebenso mit Putenbrust; 1 Stange Käse (50g Handkäse in Stangenform)

Mittas: 3 Teller VK-Linguine mit Kräuter-Tomatensoße und Parmesan :)-

Nachmittags: 1 mini-kitkat; 5 Zwetschgen; 1 Hand voll Dinkel-Brezeln mit Sesam

Abends: 2 Teller Gemüsesuppe und zwei Maultaschen; 1 Gammelorange (... so hat sie jedenfalls geschmeckt. :(v )

d0eadly_s&ilwenkce


Wieso sollte ich den weglassen? Der schmeckt super.. :-D Und ich trinke ihn ja auch nicht in Massen.. Lieber würde ich meine Nascherei etwas zurückfahren.. Klappt leider nicht, dafür mag ich Schokolade zu gerne.. |-o

SOchn0up?feknnasxe


Morgens: Gar nichts, habe heute lange geschlafen.

Mittags: Klöße, Soße und Salat. Kein Fleisch, esse ich selten.

Nachmittags: Ein paar Rumkugeln (Schande über mich..)

Abends: Nennt sich Frühlingssuppe mit Klößchen. Hatte ich noch eingefroren.

Rezept aus einem vegetarischen Kochbuch.

Paar Garnelen hatte ich noch übrig, die kamen dazu.

Später vielleicht noch 1 Scheibe Vollkornbrot mit einer Tomate oder einem pflanzlichen Brotaufstrich.

iDchQwarsnVicht


FS:(aber erst um halb 1) 2 Vk-Sandwichtoast mit Marmelade&Frischkäse&nen Halbes Brot mit Pute,1 Möhre

M: erst n apfel und später um 18 uhr nen gemischten salat mit joghurtdressing

A: nen vk-Toast mit Käse&Tomate und 1 Knäcke mit Frikä+Konfi. , 1 Möhre ..

**MissyI*0


@ ichwarsnicht

oje, warum denn nur so wenig? wie läufts bei dir gewichts-und gefühlstechnisch? *:)

bei mir gabs heute:

FS 1 gr. Sch. Brot mit Brie/Quark&Marmelade, 1 Apfel, 1 Milchkaffee, 1 Vitaminbrause

ZM Traube-Nussschoki

ME fiel leider aus, war mit ner freundin kaffee trinken und nach nem späten frühstück um 12, halb 1 gabs dann was zu essen um 6) 1 Chai Latte

AE (vorher: bisschen Schoki) 1,5 Teller Nudeln mit Tomaten-Gemüsesauce+Parmesan, 2 kl. Stk. Kuchen + viel Vanilleeis, 1 Gl. Rotwein, paar händevoll Chips

spät 250 g Heidelbeerjoghurt, großes Stück "Baumstamm"

*bMissry*x0


hab noch n paar stücke gouda gegessen...jetzt ins bett! zzz

aidxd1


Wahnsinn, so viel kranke Leute hier und so gut wie keiner macht ne Therapie, aus man zählt ne Hungerkur als Therapie :|N :-/ %-| %-| :(v

HIaemo<gloxbin


Add1 – ich habe gerade an dich gedacht und dass du hier mit einem "Machtwort" fehlen würdest :)z

G6lamzou%rmxaus


Ja, auch ich hab das festgestellt!

AVicxha


Samstag:

FS: Vollkornbrötchen mit Butter & Konfi, LC1 mit Müsli, 2 Stk. Schokolade

ZM: Apfel

M: wenig Brot, 1/2 Pastetli mit Sauce, Erbsen, Salat (Endiven & Tomaten), 1 Stk. Schokolade

NM: Apfel, Nektarine

A: Salat, 3 Minibrötchen, 1 Stk. Schinken, etwas Käse, einige Chips

SP: Aktivia

Sonntag:

FS: Becher Magerquark, Sonnenblumen-Brötchen

ME: Grapefruit

NM: 1 grosses Stk. Marmorkuchen

AE: gemischter Salat + 1 Stk. Brot, Rehschnitzel mit Rahmsauce, Knöpfli, Blaukraut, Rosenkohl

*sMi*ssyx*0


heute bisher:

FS 1 gr. Sch. Brot mit Quark&Marmelade, 1 Milchkaffee, 1 Vitaminbrause, paar stück Apfel

ME Tomate-Mozzarellasalat mit Balsamico

nachher gibts noch: 1 Brötchen mit Käse&Gurke, 1 Nussecke, 1 Apfel (Zugfahrt)

*:)

*_MJissyx*0


oh, und viel nussschoki

d0eadly`_sMilexnce


Früh:

- 200ml Erkältungstee

- 2 Sesam-Knäckebrote mit französischem Schnittkäse

- 2 Salamis

Zwischendurch:

- 0,5l Spezi

- 25g Milka Schokolade

Mittags:

- 100ml Spezi

- 3 kleine Stücke Ente, 1 Kartoffel, Sauce

Abends:

- 200ml Erkältungstee

- Wasser

- Pizza Calzone x:) :-q

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