Was habt Ihr heute so gegessen?

s ilveKrmikxe


genau das hab ich mir auch gedacht.

Da seid Ihr zwei nicht alleine mit

@ All

Mein Samstag war sehr bescheiden:

zu viel unterwegs und viel zu wenig gegessen

Früh:

2 Brötchen mit Butter und Dreiblesgsälz

Mittag:

1 Pfefferbeißer

1 Schälchen Nudelsalat

Abend:

1 Cheeseburger

1 Chickenburger

1 kl. Pommes

H<aemogYloxbin


´ne komisch rote Frucht mit weißem Fruchtfleisch und schwarzen, kleinen Punkten drin...

nicht "komisch", höchstens "exotisch" %-| oder hatte sie einen ausgesprochenen sinn für humor

ich denke, es war eine "pithaya" (drachenfrucht), oder? ich finde die roten eigentlich sehr neutral im geschmack – die gelben sind da mMn um längen besser :)z

pxebbxy


heute alles etwas "früher" als normal (bin abends unterwegs)

Morgen: Bifi-Roll, Schoko-Muffin, halbe Gurke, Joghurt

zwischendurch: 2 Äpfel

Mittag: VK-Brote (1x Lachsschinken, 1x Brie, 1x Frischkäse&Gurke), 1 Tomate

"Abend": grad eben Entenbrust mit Knödel und Blaukraut

später: bei Bedarf noch ne Semmel oder Süßkram

ttutti+_fruttxi


@ Sarah Tam

Ich hoffe, dass deine Ernährungsberaterin sieht, dass du mit ihrer derzeitigen Angabe nicht wirklich etwas anfangen kannst.

S-ara/h Taxm


@ pebby

Ich hab den Reis komplett gegessen.Schätze mal,dass ich abends schlinge und dafür den rest des Tages kaum was essen.

@ tutti_frutti

Hoffe ich auch,aber abwarten was sie dazu sagt.

d3eadly~_silenxce


Früh:

- 200ml Erkältungstee

- 2 Toasts 1/2 mit Käse, 1/2 mit Marmelade, 1 mit Champignon-Wurst

Mittags:

- 2 gebackene Camembert

- 2 Toasts

Nachmittags:

- 0,7l Mabella "Joghurt Pfirsich-Birne"

Abends ..wird auf Nachts verschoben, da ich arbeiten bin..

Wird vermutlich:

- 1l Mabella "rot"..

- 400g Probiotischer Heidelbeer-Joghurt

- 3 Schoko-Lebkuchensterne

HOim1melswöAlkuchexn


Und zum Abend hin:

2 Scheiben Paderbornerschnitten verschieden Belegt, mal mit Ei, Marmelade, Käse und Putenwurst

2 Rollmöpse

@ Haemoglobin:

Stimmt, das ist´ne Drachenfrucht...! Danke! ;-D

fliloiux1


Fr: Stück Gurke, eine Scheibe Schinken, halbe Scheibe Käse, bischen Algensalat

Kaffe: 1 Stück Käsekuchen

Ab: dicke Scheibe Leberkäse, grüner Salat, Gurkensalat, 4 Scheiben Baguette

beim Fernsehen eventuell noch ein paar Erdnüsse oder ne Mandarine

Bewegung: 50 min flotter Spaziergang

i|chwarcsnicxht


FS: 1 Sch. Vital-Brot mit Margarine,Tomate&Light-Mozarella,Milchkaffee+Zucker,1 Knäcke mit Frischkäse&Marmelade,paar Stücke Apfel

M: Kartoffelpüree mit Buttergemüse , 1 Stück Schoki

ZM: 1 Cappuccino+Zucker

A: 1 Sch. VitalBrot mit Margarine&Tomate, 1 Stück Schoki, Bisschen Kaiserschmarm-Rest

+ 1 Tasse Erdbeer-Tee

i chw*arsnic[hxt


15 Min. Spazieren & 45 Min. chilliges Inlinern

sYil2ve;rm0ike


Sonntag

auch mieß, aber was will man erwarten wenn man sich erst im Morgengrauen sehr grausam ins Bettlein begibt!

Spätstück:

2 Brötchen mit Butter und Hühnerwurst

Kaffee:

2 Scheibchen Ösi-Hupf

Abend:

1 Scheinchensteak mit Wedges und Gemüsebratlingen

f'iCloux1


So, Tag komplett:

Fr: Stück Gurke, eine Scheibe Schinken, halbe Scheibe Käse, bischen Algensalat

Kaffe: 1 Stück Käsekuchen

Ab: dicke Scheibe Leberkäse, grüner Salat, Gurkensalat, 4 Scheiben Baguette

später: 1 Mandarine, handvoll TRauben, handvoll Nüsse, 3 mini Mohrenköpfe... :-/

Bewegung: 50 min flotter Spaziergang

S'arahG Taxm


Sonntag 24. Oktober

100 g Walnüsse

95 g Zwiebel

40 g Curry Gewürzketchup

250 g Bandnudeln rohgewicht

Hab gestern viel zu lange geschlafen |-o |-o

t(u(tti_fLrutxti


@ silvermike

1 Scheinchensteak

Das war aber ein mageres Steak... :-D

G(lamlourEmaxus


Gestern

Morgens: 1 Sch. Brot mit Truthanschinken; Marmorkuchen

Vormittags: 1 Banane

Mittags: 2 riesen Stücke Lasagne :p>

Nachmittags: 2 Lebkuchen; 1 Apfel

Abends: 2 Laugenstangen mit rohem Schinken; 1 Sch. Brot mit Salami; 1 Ei

Später: 5 Marzipankartoffeln; 1 Lebkuchen

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