Was habt Ihr heute so gegessen?

d6eadlyh_sil0ence


Früh:

- 1/2 Mozzarella-Baguette

Arbeit:

- 0,7l Wasser

Mittags:

- Putengeschnetzeltes mit Reis und Sauce

Abends:

- Birnensaft

- 1 Veggie-Burger

G<lamoVurma8uxs


Morgens: 1 Schälchen Dinkelpops mit Milch; 1 Sch. VK-Sonnenblumenbrot mit Hähnchenbrust; 1 Sch. VK-Sonnenblumenkernbrot mit Gouda; 2 Hände voll mini-Tomaten

Nachmittags: 2 Teller VK-Spätzle mit Gulasch

Abends: 2 Schälchen leckerster Rote-Beete-Salat :)*

E|hemjaliger Nu<tzer (#4x16123)


Frühstück 4 Apfelküchle

Zwischendruch 2 Salamisemmeln

Mittag Putenschnitzel mit Kartoffeln, Paprika und Zuchini

Nachmittag 1 Kinderriegel, 1 Lebkuchen, Minisnickers, handvoll Chips

Abend BigMäc, große Pommes, große Cola

gerade 1 Erdbeerjoghurt

AXutuVmn Rh6ythm


frühstück: 1 wurstbrot, 1 keks

mittag: kürbis-rahm-gemüse + gnotschi

abend: viel haferbrei + topfen & obst usw.

später: 2 cookies :)-

zm: paar walnüsse, cookie-teig

C:aroM\arixe


Morgens: 1 Brötchen mit Frischkäse und Marmelade

Mittags: 2 gebackene Camenbert mit Pommes und Gurkensalat

Nachmittags: 2 Stück Sprudelkuchen

Abends: 1 Käsebrot

*$M_is9syx*0


gestern:

FS FS: 2 Schalen Müsli

ZM 1 Stück Pizza mit Brokkoli&Pilzen

ME großes süßes Brot

AE Portion rotes Curry mit viel Gemüse und Reis

heute bisher:

FS 1 Muffin, 1 Milchkaffee

ME 1 Schale Müsli, 1 Halloumi-Tasche

ZM viiiel Schoki, 1 Nescafé

M:ara3Q33


Döner, von Papa gemacht :-q x:)

p9e3aace.andxi


morgens: 1 Schüssel Müsli mit Vollmilch

Schule: 1 belegtes Körnerbrötchen

mittags: 2 Schokobrötchen, 1 Tafel Schokolade, 1 Stück Käsekuchen, 3 Hustenbonbons yah, überzeugendes Mittagessen, nicht wahr? :D

abends: erstmal noch nichts

später: irgendwas Gemüsiges und Obstiges :)z

M^arwa3x33


mittags: 2 Schokobrötchen, 1 Tafel Schokolade, 1 Stück Käsekuchen, 3 Hustenbonbons

{:(

pceacex.anxdi


Ich darf das. :-p

M7arsa/333


Wenn es nach der Figur geht, darf ich das auch :-p Aber ohne Vitamine kannst du dich in der Schule nicht konzentrieren ;-) ;-D

STarah xTam


Dienstag 2. November

Mittagessen

350 g Clementine

100 g Halva, Pistazien

Frühstück

32 g Sandwichscheiben, Emmentaler

130 g Rosinenstuten

90 g Remoulade

M0ara3x33


100 g Halva

Hast du das selbst gemacht?

S&ar>ahN Txam


ne die mama meines freundes.die ist iranerin.

CEaroMaxrie


@ Sarah

Heute hast du aber viel gefrühstückt :)^

Was ist Halwa?

Mein Essen:

Frühstück: 1 Muffin

Mittag: 1 Hackfleischspieß mit Reis und Salat

Nachmittags: 1 Frischkäsebrot und 100g Kekse

Abends: 1 Portion Schinkennudeln

Bißchen außer Kontrolle geraten heute :-(

Wollen Sie selber etwas dazu schreiben?

Dann melden Sie sich an bzw. lassen Sie sich jetzt registrieren, das ist kostenlos und innerhalb weniger Minuten erledigt. Interessant sind sicher auch die übrigen Diskussionen des Forums Ernährung oder aber Sie besuchen eines der anderen Unterforen:

Übergewicht · Unter­gewicht · Magen und Darm · Zahnmedizin · Suchtprobleme


Nicht angemeldet: Anmelden | Registrieren | Zugangsdaten vergessen? | Hilfe

Startseite | Impressum | Nutzungsbedingungen | Netiquette | Datenschutz | Mobile Ansicht   © med1 Online Service GmbH