Was habt Ihr heute so gegessen?

Bei mir kommt da nur Kürbis und Sahne ran und ich glaub ein Eigelb zum Binden...

@ schocky

meine hormone spinnen auch. warte seit montag auf meine regel. meine schwägerin(krankneschwester) meint könnte am sport liegen.

jetzt frühstück ne schale obstsalat mit haferflocken und buttermilch und delifrut gewürz^^

werde gleich ins fitness centre fahren freu^^

Morgens : 2 scheibn vollkornbrot mit tomate, und lätta

danach noch eine tomate und Möhre

200 Sprünge aufm trampolin,50 arschbomben , 50 mal aufm rücken, 20 radwenden

ich liiiebe trampolin springen..

Wolltest Du nicht 'ne Forum-Pause machen?!

LOL ich auch=)

hast du soo ein ganz großes trampolin. zu zweit springen macht auch voll fun.

FS: 1schokobrötchen, halbes brötchen mit marmalade

hab grad voll magenschmerzen und keine lust heut noch was zu essen!!

Mein Tag bisher:

Morgens: 2 VK-Brötchen mit Lachschinken/Frischkäse/Marmalade

Mittags: 2 Sch. Mischbrot mit Frischkäse und Lachsschinken, Kaisergemüse (Broccoli, Blumenkohl, Karotten)

Nachtisch: 1/4 Wassermelone

mein tag bisher:

frühstück: pita gefüllt mit exquisa, zwei scheiben wurst, zwei tomaten, drei möhren. ein kaffee mit milch (2x).

mittags: hühnchen süß-sauer (so ne kleine fertig-packung vom hofer, war nicht besonders gut, hab nur wenig zeit und habs deswegen mal ausprobiert), ein paar möhren und tomaten, ein kaffee mit milch.

sport: 75 minuten crosstrainer, 35 minuten fahrrad.

alsoo ich hab heute

100 g weißbrot gegessen (wobei ich das nich mehr essen wollte sonder eher roggenbrot)

eins davon war mit honig und das andere mit ffrischkäse und sauerkirschen legga

heute mittag will ich eigentlich salzt kartoffeln essen mit joghurt

und abends einpaar möhrchen

hoffentlich steh ich das durch hehe

also bei mir gabs zu mittag: 1pfannkuchen mit spinat

werd jez gleich ma bissi sport machen, es ist soo geiles wetter des muss man ja ausnutzen=)

morgens: etwas grießbrei mit kakaopulver

gefrorener multivitaminsaft :)

mittags: 1 1/2 brötchen, eins vk , das andere mit marmelade

kleine portion grießbrei + kakao

gerade: 1 glas eistee + 1 apfel

@ animechen

Ich glaube bei mir liegt es doch eher an der Schwangerschaft

Tja, aber freut mich, das ich hier nicht alleine so bekloppt esse

Frühstück**

Oh, Gott die Hormone spielen verrückt.

Joghurt mit Pfirsich

2 Riegel Yogurette

1 Riegel Puffreis

Mittag:

1,5 Brötchen mit Aspikaufschnitt

Frühlingsgemüse

2 Yogurette

jetzt muss ich auch mal jammern

meine waage sagte heute morgen: 50,1 scheinbar hab ich in zwei wochen 2kg zugenommen. und das obwohl ich überhaupt nicht das gefühl habe, ich hätte mehr gegessen. am liebsten würde ich wieder mind. 1kg abnehmen. hab aber ziemlich angst, dass ich dann doch wieder viel zu wenig esse und nochmehr abnehme.

vor allem hab ich angst, dass es jetzt so weiter geht mit dem zunehmen.

weiß nicht wie ich damit klarkommen soll

mein tag heute:

große schüssel müsli mit extra cashewkernen

2 kl scheiben brot mit liptauer

2 stücke apfelstrudel

1 glas cranberry-saft

komischer tag, ich weiß. haben halt besuch, daher keine zeit gehabt. außerdem gehn wir heut abend noch essen und hab grad (seit längerem mal wieder ) angst dass ich dann zuviel esse.

dazu hab ich auch noch seit donnerstag-abend so leichte blasenentzündungs-symptome. hoffe noch, dass es von selber und mit tee usw. wieder weggeht.

ach, irgendwie ist grad einfach alles doof!

Regen-tropfen: Ich würd jetzte rstmal eine Woche abwarten und schauen, ob die 2 kg überhaupt bleiben. Denke nicht, dass das ne feste zunahme ist. Eher Wasser. Also warte 1/2-1 Woche ab und wieg dich nochmal. Wahrscheinlich sind die 2 kg dan wieder weg. Kann an der Hitze liegen, da hat man öfters solache Wankungen.