Was habt Ihr heute so gegessen?

l3abpinJblganxc


Morgens:

- 2 Scheiben Vollkornbrot mit Hüttenkäse

- eine Schüssel Haferbrei

- ein Apfel

Zwischendrin:

- eine Hand voll Nudeln von gestern und zwei Gewürzgurken :-q

Nachmittags:

- 2 große Schüsseln Gemüsesuppe (waren bestimmt 2 x 400ml :=o ) mit einer Scheibe Vollkornbrot

Abends:

- werde wohl noch eine Schüssel Suppe und dazu Vollkornbrot essen

Fernseh-Snack:

- vermutlich ein Apfel und die letzten drei Gewürzgurken

M@rTarxSpo


Morgens:

- 6 EL Früchtemüsli mit 1/2 Apfel, 1/2 Banane, 1/2 Orange und 150g Naturjoghurt

- 1 Toast mit körn. Frischkäse und Himbeermarmelade

Mittags:

- Curry-Risotto mit Hähnchenbrust

Nachmittags:

- 1 Cranberry-Muffin

- paar Gummibärchen/Lakritze

- 1 Schokocappucino

Abends:

Kommt noch...

BpaJskyGxirl


Es scheint mir als ob es weniger ist als letzte Tage :-/

MrrTar8Sxpo


Am Wochenende schlaf ich immer lange, von daher fällt immer das 2. Frühstück aus...Aber sonst ist es nicht wenig als unter der Woche.

BcaskyTGxirl


okey :)^ ,ich kann nie so lange schlafen :°( ,bis 8 sind meine Augen offen

MqrTarXSbpxo


Bei mir kommt's auch immer drauf an, wie lange ich aufbleibe :=o

Wieso schreibst du eigentlich nie auf, was du so gegessen hast?

MNrT.arSpxo


Morgens:

- 6 EL Früchtemüsli mit 1/2 Apfel, 1/2 Banane, 1/2 Orange und 150g Naturjoghurt

- 1 Toast mit körn. Frischkäse und Himbeermarmelade

Mittags:

- Curry-Risotto mit Hähnchenbrust

Nachmittags:

- 1 Cranberry-Muffin

- paar Gummibärchen/Lakritze

- 1 Schokocappucino

Abends:

- 1 Sandwich (2 VK-Toasts mit Mayonnaise, Käse, Pute, Salat, Tomaten und Gurken)

- 1 VK-Toast mit Schokoaufstrich

- 1 Vollkornbrot (1/2 mit Schokoaufstrich, 1/2 mit körnig. Frischkäse und Pflaumenmus)

Später eventuell noch bisschen Schokolade oder Gummibärchen oder sowas... :)z

M)rTarSypo


Es kam noch

- 1 Joghurt (250g)

- 1 Stück Schokolade

dazu.

jetzt ist mir schlecht

AMutumFn Rhyxthm


frühstück: 2 kl. schinkenbrote, 3 cookies, milchkaffee

mittag: topfen & sauerrahm mit honig & obst, 2 cookies

abend: falafel-sandwich, 3-4 cookies

HuilfsaHmxöbe


Was denn für Cookies? Selbst gebackene?!?

ibchwarsCnicht


FS: 1,5 Brötchen mit Butter,Nusspli bzw.Käse&Marelade bzw.Mett , Granini Saft

M: Pfannkuchen+ZimtZucker,Buntersalat+Dressing

ZM: Popcorn

A: 2 Scheiben Brot mit FriKä.+Konfi , Apfel

AIutu>mn tRhyxthm


Selbst gebackene

geeeeenau. :)z deswegen sinds auch so viele ;-D

H>aejmogNlobixn


Buntersalat

erinnert mich gerade an einen Ort nahe meiner Heimat -> "Buntekuh" ;-D

C-alVlaloxo


Dann hier mal mein Wochenende:

Samstag:

Früh: 1 Scheibe Dinkelbrot mit Butter, 1 Banane

ZM: 1 Banane

Mittag: 2 kleine Teller Spaghetti Bolognese

ZM: Kekse und Schoki

Abend: Pfälzer Steak vom Grill, grüner Salat, Knobibrot

Sonntag:

Früh: 3 Scheiben VK-Toast (2 mit Rührei, 1 mit Konfi)

ZM: 1Corni - Riegel

Mittag: ./. (Sport)

Abend: 1 Teller Putengeschnetzeltes mit Champignons und Spätzle

GNlamvou$rmaxus


Donnerstag

Morgens: 1 Sch. Brot mit Truthan-Chili-Wurst

Mittags: 1 Apfel; 1 Butterbrezel

Nachmittags: 4 Sch. Wurst; 3 Sch. Salami; ein paar Meeresfrüchte mit Nougatfüllung

Abends: 2 Teller Spaghetti Bolognese mit EMmentaler :)-

Freitag

Morgens: 1 Sch. Brot mit rohem Schinken

Mittags: 1 Sch. Brot mit Käse; Meeresfrüchte mit Nougat

Abends: 2 Teller Chili con Carne mit Reis :)*

Samstag

Morgens: 1 Sch. brot mit Salami

Mittags: 1 Apfel

Abends: 2 Brezeln mit rohem Schinken; 1 mini-babyb**

Sonntag:

Morgens: 1 Sch. Brot mit Honig; 1 Sch. Brot mit Truthan-Chili-Wurst: 1 mini-babyb**

Mittags: ein paar Pommes mit Ketchup; 1 Schälchen Rapunzelsalat

Abends: 3 Teller Spätzle mit Soß und Salat; 1 Schälchen Rapunzelsalat; viel Marzipanscheiben vom Stück; 1 mini-Tobler*** @:)

Heute

Morgens: 1 Sch. Brot mit Honig; 1 Sch. Brot mit Lyoner

Mittags: 1 Ficelle (kleines, 1/2 Ciabattabaguette mit Tomatencreme,Ruccola und Parmesan); 1 Apfel

Abends: :-X

Wollen Sie selber etwas dazu schreiben?

Dann melden Sie sich an bzw. lassen Sie sich jetzt registrieren, das ist kostenlos und innerhalb weniger Minuten erledigt. Interessant sind sicher auch die übrigen Diskussionen des Forums Ernährung oder aber Sie besuchen eines der anderen Unterforen:

Übergewicht · Unter­gewicht · Magen und Darm · Zahnmedizin · Suchtprobleme


Nicht angemeldet: Anmelden | Registrieren | Zugangsdaten vergessen? | Hilfe

Startseite | Impressum | Nutzungsbedingungen | Netiquette | Datenschutz | Mobile Ansicht   © med1 Online Service GmbH