Was habt Ihr heute so gegessen?

n`adjaA12_34


ouh, ich kann nix mehr sagen. :(v %-|

ETrdbJeerElimxo


Ani weiß es im tiefsten Inneren eh selber :-)

a`nBimec han


zwei cheiben vllk dinkel brot mit putenbrust und ingwer curry aufstrich und 1 sojapudding

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frühstück: 1 scheibe dachsteinbrot mit exquisa und schinken, drei möhren, 150g cherrytomaten, 1 apfel, ein milchkaffee

Meiizusxu


bis jetzt ne keline brin, ein merci, ein schokobananenmüsliriegel und warte nun total hungrig aufs mittagessen

M<izxusu


argh!

kleine birne, 1 merci

warum schreib ich lange wörter richtig und kurze falsch ???

n`adjaB1234


frühstück: 1 scheibe dachsteinbrot mit exquisa und schinken, drei möhren, 150g cherrytomaten, 1 apfel, ein milchkaffee

zwischendurch: noch ein kaffee, bisschen quark mit vanille und 1 halbe zuckermelone

naadj8a12x34


frühstück: 1 scheibe dachsteinbrot mit exquisa und schinken, drei möhren, 150g cherrytomaten, 1 apfel, ein milchkaffee

zwischendurch: noch ein kaffee, bisschen quark mit vanille und 1 halbe zuckermelone

mittags: 1 dicke scheibe dachsteinbrot mit exquisa und schinken, drei möhren, 200g cherrytomaten, ein milchkaffee

b4-bal/lplJaye1rin


FS: vk brötchen mit honig

ZM: apfel

M: 1/4 apfelmichel

ZM: 1toastwaffel, 2coconut kiss

wie viel kalorien hat apfelmichel??

Mjaedyelchexn


kommt drauf an wie er zubereitet wird

bm-balliplay erixn


hmm ja gute frage den hat meine mum gemacht.

bF-ball}plaWyexrin


also grieß, milch, magarine und äpfel.

BEalist~o-


Morgens:2 scheiben schwarzbrot ,stück käse, lätta

1 optiwell

Mittags : viel salat mit joghurtdressing, gagarte möhren und blätterteig von soner Tasche

-> bauchweh

b*-bjallpTlayexrin


FS: vk-brötchen mit honig

ZM: apfel

M: 1/4 apfelmichel

ZM: 1toastwaffel, 2coconut kiss, belight schokopudding

A: 1 scheibe körnerbrot mit putenbrust, halbe scheibe sonnenblumkernbrot mit käse

und ganz viel tomate,gurke und paprika

man ist das viel!!!

vCespa


Frühstück: eine Tasse Kakao, ein Körnerbrötchen mit Schinken und Käse

ZM: ein Actimel Cerealien

Mittagessen: nochmal Gegrilltes, also Würstchen, Medaillons und Hühnerbrust, mit Soßen und Salat, dazu ein Glas Cola Light, als Nachtisch ein Stück Likörkuchen

Nachmittags: zwei Rippen Lindt Schokolade, ein Glas Orangensaft, zwei Scheiben Brot, eine mit Schinken und Käse, die andere mit Nutella

Nachher noch: werd vermutlich noch ein Brötchen oder Müsli essen, wenn mein Freund nachher kommt, und noch was zum Knabbern vor dem TV. :-)

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