Huhu ihr Süßen!
Danke, Flamechen79! Ich bin gerade wieder am Experimentieren, probiere Neues aus und erfreue mich an der Abwechslung in meiner Ernährung
Ohje, kamillenbluete10 ! Gibt es einen bestimmten Grund, weshalb die Zunahme nicht klappt? Lass dich mal drücken. Ich kenne diese ollen Phasen!
Weidenfee, dein Speiseplan liest sich hervorragend. Ganz genau mein Geschmack!!!
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Gestern hatte ich-
Frühstück: Soyajoghurt mit Haferflocken, Leinsamen, Kokosraspeln, Banane, Kiwi und Agavendicksaft
Mittag: Kartoffel-Zucchinipuffer mit Sauerrahmdip und gemischtem Salat
Kaffee: Granatapfel und Käsekuchen
Abend: Körnerbaguette mit Antipasti und verschiedenen Aufstrichen
spät: Vanillegrießbrei mit heißen Kirschen, Schokopralinen
Mein Mittag hatte ich ja schon aufgeschrieben. Zum Abendbrot Gans : Schweinebraten, Käse, Tomaten mit vegetarischem Aufstrich
Jetzt gerade Mentos und Lollis
Danke kristallfeder
Dein Tag hört sich auch sehr lecker an Kartoffelpuffer gab es hier auch
Morgens Brote mit Frischkäse, Paprika und Tomaten
Vormittags Joghurt
Mittags Laugenstange mit Käse
Nachmittags Bergbauernpfiraich
Abends Kartoffelpuffer mit Gemüsequark (also Quark mit Erbsen, Tomaten, Paprika, Champignons und Kräuter)
später Marzipanschokolade
Morgens: Leberwurstbrot, Orangenjoghurt
Mittags: Zucchini-Geschnetzeltes mit Nudeln und Soße
Nachmittags: Apfel
Abends: Salami- und Käsebrot, Gewürzgurken
Später: Karotten
Gestern war ich ein bisschen im Stress, erst einkaufen, dann mit der kleinen zum Zahnarzt und anschließend zum Geburtstag bei Freunden.
Zu essen gab es:
-ein üppiges Frühstück aus Vollkornspitzen und Käse und Marmelade und da meine Mama Oblaten mitgebracht hatte, auch noch tschech. Oblaten.
-Mittags gabs es Putenunterkeule mit neuen Kartoffeln
-Nachmittags Kuchen beim Geburtstag
abends: Pizza (Hack und Tunfisch) und ein bisschen Nudelauflauf.
später: Salzstangen und weiße Knusperflocken
Hmmmm..... Tschechische Oblaten
Mittags:Fisch mit Remoulade und Reis mit Tomaten-Basilikumsoße, Apfel, Fenchel-Anis-Kümmel-Tee
Morgens: Müsli mit Milch, Banane
Vormittags: Apfel
Mittags: Hähnchenschenkel (frisch vom Metzger ) mit Brot, Zitronen-Joghurt
Abends: Leberwurst-Brote und Radieschen
Jetzt: Pfirsich-Maracuja-Joghurt
Abends:Lachs mit Merettich, Mozzarella und Tomate, Käse
Später:Maoam,Haribo,Bonbons
Ich hab ja schon mal geschrieben, dass ich nicht so der Schoko-Fan bin (nur Eis eigentlich), aber diese Woche hatte ich öfter Besuch und habe was Süßes geschenkt bekommen, u.a. "Guylian Meeresfrüchte", das sind Nuss-Nougat-Pralinen. Meine Güte sind die gut , da kann man ja gar nicht mehr aufhören.
Ja, jedenfalls hab ich von denen heute Nacht noch einige weggeschlemmt.
Schönes Wochenende!
So heute ging mein tag erst spät los.
Mittags:apfel, rindfleischsuppe, bockwürstchen mit senf
Nachmittags:Apfel
Abends:3 sigara-börek mit schafskäse und zaziki, käse, tomaten, essiggurken
2 Roggenbrötchen mit Hüttenkäse
500 g Magerquark mit einem Apfel
50 g Amaranth mit Pfannengemüse
Hab immer noch Hunger, keine Ahnung woran es liegt
Morgens: Eierkuchen mit Pflaumenmus
Vormittags: Apfel
Mittags: Lendchen Bombay
Nachmittags: Apfel-Teilchen vom Bäcker. Das war vielleicht gut, aus einem Teig wie die "Berliner"(-Pfannkuchen, nur viermal so groß) mit kleinen Apfelstücken (wie Trockenobst) und Rosinen. Göttlich.
Abends: Leberwurst-Brote und Radieschen, Zitronen-Joghurt
Wir sollen/dürfen hier keine Mengenangaben mehr machen!
Wäre blöd, wenn es wieder Ärger gibt.
Also bitte ohne Anzahl und Grammangaben etc.
Fleischpflanzerl made by Mutti. Hammer geil.
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