Was habt Ihr heute so gegessen?

C6afed(uNord


Frühstück : milchkaffee, porridge

Zm: banane, sprite zero

Mittag: nudeln mit würzspinat und rührei, latte Macchiato, schoko-butterkekse

Abend: avocado, Salzmandeln, joghurt mit der ecke, lakritz. Gleich noch grüner smoothie (spinat), vk-brot mit butter und rohkost

gkiovanna garngolxfini


gestern:

frühstück: banane, milchkaffee

mittag: couscous-salat, diversen süßkram weiß nicht mehr genau was, iwas mit schoko

abend: selbstgemachte burger, salat, obstgarten

snack: salzstangen, weintrauben

YAu@ccNaPalxme


morgens: Weizenbrötchen mit Krabbensalat, Roggenbrötchen mit Salami

mittags: Frankfurter Kranz, Schokoeier, Pfefferbeißer

abends: Ruccolasalat mit Ziegenfrischkäse auf Apfelscheibe und Pinienkernen, Hühnchen und Baguette; Weingummi

CuafedTuNorxd


Frühstück : milchkaffee, dinkelbrötchen mit butter und Marmelade, laugenbrötchen mit Frischkäse und Gurke

Mittag: Pizza vom Pizzamann :) , selbstgemachter Waldbeerenquark, schokokeks

Abend: obst-smoothie, vk-brot mit käse und rohkost, straciatellajoghurt

N6amNja


brunch: beerensmoothie, birnen mit joghurt, croissant, laugenbrezel

heute abend: quinoa-salat mit tomaten, gurken und avocado

E1hemaligerl NutzOer (#5)66807x)


Früh

schwarz Tee, Knäckebrot mit Marmelade, Hüttenkäse

Mittag

Pasta unterschiedlichen Teiges, mit Gemüse,Thunfisch und Tomatensauce

geknabbert vegane Cracker

MJari Flxügel


Morgens biologisches Müsli mit Leinsamen, Chiasamen, getrockneten Feigen, Apfel, Soja-Joghurt, "Morgenstund"-Mischung, und Milchkaffee. Mittags ein arabisches Brot mit mediterranem Gemüse und Olivenöl und ein Stück Himbeerkuchen - mit vielen Himbeeren - als Nachtisch. :-)

C%afedusNoxrd


Hallo ihr *:) !

Mengenangaben sind hier nicht erlaubt ... wusste ich anfangs auch nicht.

[Bezieht sich auf zwischenzeitlich gelöschte Mengenangaben]

Bei mir gabs :

Frühstück : Milchkaffee, roggenbrötchen mit butter und Marmelade, dinkelbrötchen mit Frischkäse und tomaten / Gurke

Zm: mein erster Eiskaffee dieses Jahr :-q

Zm: apfel -bananen-limetten-smoothie

Zm: kakao, avocado

Abend : gleich roggenbrötchen und vk-brot mit Lachs ! Und Rohkost bzw. Apfel-möhren-salat, joghurt

YXucca?Palxme


morgens: Weizenbrötchen mit Krabbensalat, Weltmeister-Brötchen mit Putenbrust

mittgas: Baguette mit Aufschnitt, Gurkenscheiben, Tomaten, Schokoeier

nachmittags: Frankfurter Kranz, Weingummi

abends: Nudeln mit Blattspinat, Pesto und Scampi, Eis :p>

c'hnopxf


FS: Chips %:| , Erdbeeren, Milchkaffee

ME: Chinesische Nudeln mit Hühnchen

ZM: Milchkaffee, Chips %:| , Apfel

AE: Gemüsepfanne und Risotto mit Käse, Kekse

Y3ucc)aPal1me


morgens: Brote mit Käse und Frischkäse

mittags: Brot mit Tomaten und Zwiebelscheiben

nachmittags: Donauwelle, Weingummi

abends: Brötchen, Leberkäse und Spiegeleier

C.afeeduNoxrd


Frühstück : Latte Macchiato, haferflocken mit Vanillejoghurt

Zm: proteinriegel

Mittag : möhren-Kartoffel-Hack-Mix mit Fetawürfeln, Kakao

Abend : dinkel-mini-saltbrezeln, kekse, Naturjoghurt mit Birnenmus. Gleich noch Bananen-Avocado-Smoothie

E~hemalig\er Nu=tzerK (#56680x7)


also dann ohne Mengenangaben... *augenroll* ]:D

Müsli aus Amaranth, Sonnennblumenkerne, Walnüsse, Leinsamen, Dinkelpops und Gersteflocken

mit Milch und Hafermilch

Mittag

Linsen mit Karotten, Schafskäse und Kartoffel

Erdbeeren, Himbeeren

Knäckebrot mit Hüttenkäse, Tomatensauce mit Thunfisch, Zucchini und Paprika

Loucy4x711


Wasser und Medizin

Bohnenkaffee und Rosinen-Schnitte(n)

Rollbraten,Klöße und Blumenkohl

Schnitte(n) Butter und Käse

Wasser und Medizin

+ Wasser über den Tag verteilt

Y]ucacaPal_mxe


morgens: Himbeerjoghurt mit Leinsamen, Schokocroissant mit Nutella x:)

mittags: Ruccolasalat mit Tomaten, Parmesan und Balsamicodressing; Brot mit Käse; Weingummi

abends: Pommes, Burger mit Avocadosauce

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