Was habt Ihr heute so gegessen?

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Morgens: Müsli mit Quark

Dazwischen: Karotte + Brötchen mit Butter und Salatgurke + Muffin mit Blaubeeren + Nüse

Mittags: Brokkolisuppe

Abends: Apfel und Brot belegt mit Tomate auf Frischkäse und Karottensaft

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gestern:

frühstück: banane, milchkaffee, salzstangen

mittag: salat mit feta & frischkäsebrötchrn, milka tender mini

abend: salat mit schlutzkrapfen, parmesan, erdnussbutter (nicht zu den nudeln) ;-D

später: popcorn, ne mutanten-orange

zwischendurch: milka tender mini, lachgummis

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Vollkornschnitten mit Paprika-Chili-Ausstrich

Gekochtes Ei

Laugenbrötchen

Wokgemüse mit Nudeln und Reis

Kalbeljau mit Karotten Kartoffeln aus dem Ofen mit Curry und Orangengewürz

Grapefruit

Schwarzer Kaffee, Zimt-Tee, Wasser

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Macadamianüsse.

Bin aber noch nicht fertig für heute ;-D

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Heute mal weniger, da ich in den letzten Tagen für meine Verhältnisse viel gegessen habe:

morgens: Kaffee, Kekse

mittags: gemischten Salat mit Brot, Eis (Stracciatella, Pistazie mit einer Orangenscheibe und Waffel), Apfelschorle, Kaffee

abends: Vollkornbrot mit Mortadella, Knäckebrot mit Aprikosenmarmelade, Apfelmus ohne Zuckerzusatz, Bounty-Riegel, Apfelsaft mit Wasser, später Tee

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Und vllt. nachher noch Birne.

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Frühstück : Latte Macchiato, haferflocken mit Sonnenblumenkernen

Zm : apfel

Mittag : hühnchen curry mit reis, gurke, schoko-proteinriegel

Zm: Gummibärchen, oreos, dinkelbrezeln

Abend : avocado-bananen-smoothie, Tomatensuppe, vk-brot mit käse

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So, jetzt kam noch Vollkornbrot mit Honig dazu und Studentenfutter.

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30.04.2015

Frühstück:Bohnenkaffee, Rosinen-Schnitten

Wasser

Mittag: Bruschetta Brot mit milden Gorgonzola miree Frischkäse

Wasser

Abendbrot:Spargel (Butter-Zitronensauce),Petersilien-Kartoffel, Schinken, Eis-Erdbeeren und Schlagsahne

Wasser

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Gestern(Hoffe ich kriege es noch zusammen):

Frühstücksbrei mit Milch, Latte Macchiato

Vollkornbrote mit Hüttenkäse und Gurke

Grießpudding

Orangen-Fruchtschnitte

Naturjoghurt mit Apfel

Banane

Müsliriegel

Latte Macchiato

Käse mit Paranüssen

Erdnussmus

Vanille Quark

Froop Mango

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Vergessen gestern nachmittag gabs noch ein Kinder Bueno und Puk's Kuchen

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Gestern:

morgens: Kornspitz mit Philadelphia und Paprika, Tee mit Heidelbeergeschmack

mittags: Linsenbällchen mit Joghurtdip, Gurkenscheiben

ZMZ: Rhabarberkuchen, Kakao

abends: Kornspitz (mit Mohnbestreuung :-q ) mit Butter und Käse, dazu Rohkost; ein paar Lachgummis

später: Schokomüsli mit Milch, Banane

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früh: Omlette mit Schinken und Tomaten

mittag: belegte Brote, Kohrabi

abend: Hackpfanne mit Möhren.

Zwischendrin: kekse, Eis, Zuckerwatte

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Ich habe heute

[...] leinsamen Brot mit avocado und etwas Salz drauf :-q

Und heute Abend nudeln mit gorgonzola soße ;-D

Und zu guter letzt amarena eis :p>

Ach und trinken Cola

Mengenangaben wurden durch die Moderation entfernt, auch in anderen Beiträgen (ohne sonderliche Kennzeichnung). In diesem Faden bitte auf jegliche Mengenangaben verzichten, damit auch Essgestörte mitschreiben können.

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nicht sehr viel Sally :-/ warum? Bist du kank oder isst du immer so wenig?

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