Was habt Ihr heute so gegessen?

bTail$ey-babxe


gestern

Smoothie aus Zucchini, Apfel, Gurke

Cafe Latte

Sonnenblumenkernbrot mit Avocado und Gurke

Naturjoghurt mit Haferflocken

Mittag

Wildreis mit vegetarischen Tofubällchen

Naturjoghurt mit Haferflocken

Wassermelonen-Feta-Salat mit Gurke und Tomaten

Griechischer Joghurt mit Walnuss und Mandel, Agavendicksaft

Paranüsse, Käse

Cafe Latte

blaile"y-baxbe


gestern

Cafe Latte

Dinkelbrot mit Avocado

Activia Himbeer-Litschi

Quark mit Himbeeren

Magnum White Himbeer :-X :-o

Joghurt mit Haferflocken und Sonnenblumenkerne

Wassermelonen-Feta-Salat mit Tomaten und Gurke

Apfel

Paranüsse, Höhlenkäse light

Cafe Latte

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Früh: Bohnenkaffee, Rosinen-Schnitten

Mittag:Brotscheiben mit Butter und Schnittkäse

Gummibärchen

Abend: Schaschlik, Brötchen und Gurkensalat

und Wasser über den Tag verteilt

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Früh:Kaffee

Vormittags:Rindfleisch,Brot,Fleischsalat,Krautsalat,Olivien,Käse

Jetzt eben:Brot mit Frischkäse,Kirschen

Getränke:Im Moment sind es fast 35 Grad....schon jede Menge getrunken

Kaffee,Cola,Wasser

btail/ey-5babe


Heute

Dinkelbrot mit Putenbrust und Gurke

Café latte

Quark mit BanaNe

Naturjoghurt mit Haferflocken,Sonnenblumenkerne,Cornflakes, Café mit Milch

Peperoni mit Frischkäse, Gurke, Paranüsse, Höhlenkäse, Erdnussmus

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gestern:

frühstück: banane, milchkaffee

mittag: reisfleisch mit salat, marillenknödel, schokobon

abend: lammkotelett, civapcici, rahm-zwiebeln, apfel-sellerie-salat, tomatensalat, nachos, cheesecake

zwischendurch: brot-chips

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Früh: Bohnenkaffee, Rosinen-Schnitten

Mittag: Gurkensalat

Abend: Fleisch und Toast

Wasser über den Tag verteilt

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Grapefruitsaft

Haferflocken, Sonnenblumenkerne mit Quark

Wassermelonen Feta Salat mit Gurke und Tomate

Selbstgemachtes Erdbeereis mit Keksen

Café mit Milch

Griechischer Joghurt mit Agavendicksaft

Salatsauce,Peperoni,Paranüsse,Höhlenkäse

Café latte

Cwafed,uNoJrd


Gestern:

Frühstück: Kiwi-Bananen-Smoothie, Dinkelbrötchen mit Butter / Käse, Milchkaffee

Mittag: Banane, Proteinriegel

ZM: Banane, Mandel-Aprikosen-Riegel

ZM: VK-Brot mit Butter /Käse, Möhren, Gurke, Weintrauben

Abend: Müsli, Kakao

sehr viel Wasser, Softdrinks (ohne Zucker ) und ne Cola

C}afedIucNord


Heute:

Frühstück: Roggenbrötchen mit Butter / Salami/Käse, Laugenbrötchen mit Frischkäse, Orangen-Karotten-Saft, Milchkaffee

ZM: Wassermelone

Mittag: Reis mit Zucchini-Karotten-Pfanne, Käse, Eiskaffee

ZM: Mango Lassi, Kinderriegel

Abend: Bananeneis ( selbstgemacht ), Dinkelbrötchen mit Frischkäse, Möhre, Avocado, Kakao

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Früh:Milchreis,Kaffee

Mittag:Salat mit Fetakäse,Nackensteaks,Cola,Kirschsaft

ZM:Kirschen,Erdbeeren

Abend:Fladenbrot mit Weichkäse,Limo,Bier

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Dinkelbrot mit Avocado und Gurke

Café latte

Banane, Nussmix mit getrockneten Cranberries

Quark mit Haferflocken, Cornflakes, Sonnenblumenkerne

Paprikastreifen, Peperoni, Käse, Paranüsse, Café latte

C0afdefduNorxd


Gestern :

Frühstück : Milchkaffee, müsli, aprikose

Zm: banane? Milchkaffee

Mittag : vk-brot mit butter / käse / pute, gurke, tomatensaft, cornetto eis

Zm: proteinriegel

Abend : schlemmerfilet mit Kartoffeln und Kohlrabigemüse, selbstg. Bananeneis, kinderriegel

C{afed&uNord


Frühstück : milchkaffee, vk-brot mit Frischkäse und pute

Zm: kiwi-bananen-smoothie

zm:milchkaffee, schweineohr (blätterteig)

Mittag 16.00:: couscous-salat, kinderriegel

Abend : wohl müsli und selbstgemachtes erdbeereis

C1afeduNNorxd


Ich hab noch wassermelone zum frühstück vergessen

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