Was habt Ihr heute so gegessen?

WValt0rautB193x3


Früh:Kaffee,Brot,Käse

ZM:Milchreis

Nachmittags:Hähnchenbrustfilets,Salat,Möhren,Fanta

ZM:Gummibärchen,Kaffee

Abends:wahrscheinlich Obst

Waaltarau}t1$93x3


Früh:Kaffee,Milchreis,Brot;Käse

Mittags:Nudeln,Gemüse,Malzbier

Abends:Obst,Schokolade,Quark,Wasser

Später Wein..

C/afeaduNorxd


Frühstück : milchkaffee, müsli mit Naturjoghurt, apfel

Mittag : vk-brot mit butter / käse und tomaten / Gurke. Proteinriegel .milchkaffee

Zm: Granatapfelsaft

Abend: nudeln in paprikarahmsauce und viel pfamnengemüse, Vanillejoghurt, Schokolade. ..

W{a7ltraujtx1933


Gestern..

Früh:Kaffee,Brot,Käse

Mittags:Döner,Salat,Wasser

Abends:Schokolade,Obst,Cola

ZM:Gummibärchen,Apfel

W{aeltrau|t193x3


Heute..

Früh:Brot,Käse,Eier,Kaffee

Mittags geplant Schnitzel,Kartoffeln u Salat

Abends Salat..

LMucxy4U711


Heute ;-D

Frühstück: Kaffee, Brötchen, Frühstücksei, Marmelade, Käse, Wurst

Mittag: Kartoffelsalat,Fleisch, Pilze und Feldsalat

Kaffeezeit: Bratapfelkuchen und Kaffee

Abendbrot:Feldsalat

k=amil3leunbluepte1x0


CafeduNord: Schön, dass du auch wiedermal ein Lebenszeichen gibst. Ich hab gerade vor Kurzem daran gedacht, dass ich von dir auch schon länger nicht mehr gelesen hab *:)

Heute:

morgens: Beeren-Müsli mit Milch

mittags: Kraut-Kartoffel-Gröstl

ZM: Joghurt, Mandarine, Stück Allerheiligen-Striezel

abends: VK-Brote mit Cottage Cheese und Avocado; Karotte

später: Apfel, Schokolade :-)

F~inxo9x3


1 Joghurt

2 Scheiben Vollkornbrot mit Putenbrust & Tomate

Erdbeermilch x:)

Wasser

WbaltrZautx1933


Früh:Brot,Marmelade,Milchreis,Kaffee

Mittags:Putenfleisch,Salat,Wasser

ZM:Kuchen

Abends:Gemüsepfanne,Fanta

Wraldtraugt193x3


Gestern...

Morgens:Brot,Marmelade,Joghurt,Kaffee

Mittags:Gyros,Pommes,Krautsalat,Cola

Abends:Obst,Gummibärchen,Schoko

WGaltr2aut193x3


Heute..

Morgens:Brot,Käse,Kaffee

Gleich:Schnitzel,Kartoffeln und gemischter Salat,Wasser

Abends:Wahrscheinlich was Leichtes..

pxiktb_ulelL_:xyz


Dann will ich auch mal wieder:

Gestern:

-Proteinshake

-Vollkornbrötchen mit Käse und Erdnussbutter-Marmelade, Banane, Apfel

-Thunfisch-Gemüse-Auflauf, Trockendatteln

-Naturjoghurt mit Chia-Samen, Müsli und Nüssen, Apfel

-Beef Jerky

-Proteinshake (nach Sport)

Heute gabs bzw. gibts:

-Proteinshake

-Vollkornbrötchen mit Erdnussbutter und Marmelade; Müsli, Dinkelkleie u. gepuffter Amaranth mit Milch, Apfel

-Vollkornnudeln mit Geflügelroulade und Tomatensoße, Trockendatteln

-Naturjoghurt mit Chia-Samen, Nüssen und Rosinen, Kiwi

-Proteinshake (nach Sport)

Emhemalxiger *Nutzewr1 (#5668x07)


Gemüse mit veganer Wurst,

Sushi vegan

Erdnüsse mit Paprikahülle

Schokolade

Chai Latte

Hummus mit Grissini Stangen

Kaffee

M>ir_rorsx-Edge


Frühstück: Schokomüsli

Mittag: eigentlich Sushi mit Mutter in der Stadt aaaaber die haben zu bis 2.1!!!!! GRRR. Wurde dann Yufka Döner :) auch gut.

Abend: Männer-Raclette!

E hemaliger wNutzerU (#5668`0x7)


Reiswaffeln

M&Ms

Schnittlauchbrot

Zucchini, ger. Tofu, spätzle mit käse überbacken

Schoki

Joghurt

Wollen Sie selber etwas dazu schreiben?

Dann melden Sie sich an bzw. lassen Sie sich jetzt registrieren, das ist kostenlos und innerhalb weniger Minuten erledigt. Interessant sind sicher auch die übrigen Diskussionen des Forums Ernährung oder aber Sie besuchen eines der anderen Unterforen:

Übergewicht · Unter­gewicht · Magen und Darm · Zahnmedizin · Suchtprobleme


Nicht angemeldet: Anmelden | Registrieren | Zugangsdaten vergessen? | Hilfe

Startseite | Impressum | Nutzungsbedingungen | Netiquette | Datenschutz | Mobile Ansicht   © med1 Online Service GmbH