» »

Was habt Ihr heute so gegessen?

C=afe/dRuNorxd


davor:

Milchkaffee, Dinkelbrötchen mit BUtter / Käse und Butter / Pute, Erdbeeren, Saft aus Möhren, Apfel, Ingwer

Isostar, Milchkaffee

Reispfanne mit Lachs und Erbsen

Naturjoghurt mit Marmelade

weiße Schokolade

Bananen-Avocado-Smoothie, Milchkaffee

Gummibärchen

Müsli mit Naturjoghurt und Apfel, Heidelbeerjoghurt

VK-Brot mit Butter / Käse, Gurke

Kakao, Toast mit Butter/ Marmelade

( ok, das waren fast 2 Tage wg Dienst ohne Schlafen....für mich fängt ein neuer Tag aber erst an nach dem Schlafen an ;-) )

WKaltFrFaut91933


Gestern..

Früh:Kaffee,Banane

Mittag:Bräthähnchen,Pommes und Salat,Wasser

Abends:Zum Fußball ...Chips,Pils

Lzuc8y4{71x1


Frühstück: 2 Tassen Bohnenkaffee [[http://www.ikarus.de/origo-becher-mit-henkel.html?pid=60893&utm_source=googleshopping&utm_medium=cse&utm_campaign=DatenFeed&as=vkf-gb meine]]

Frühstück: Rosene-Schnitten

Mittag:Kartoffeln, Pilze und Fleisch

Kaffee:Wasser

Abendbrot:Brot, Butter, Käse, Gurke

Später: Schokolade und Haribo

g\esteOrnw"ars


Frühstück: Müsli mit Haferflocken, Dinkelkleie, gepufftem Amaranth, Naturjoghurt, Milch und Banane.

Mittags: Filetspiess vom Schwein, Buttergemüse und Pellkartoffeln.

Abend: Kirschen, Blaubeeren, Aprikosen und Erdbeeren.

gtesteprnwa=rxs


...das war natürlich gestern.

WCaltraTut1933


Früh:Roggenbrot,Käse,Kaffee

Mittag:Nudeln mit Gemüse,Wasser,Cola

Abend:Kartoffelpüree,Bratwurst,Obst,Kräutertee

L3ucy4[711


Früh: Bohnenkaffee und Rosinenschnitten

Mittag:Mischrot, Salat und Käse

Abendbrot: Mischbrot und Spiegeleier

Tagsüber: 1,5 L Wasser

A`u}tu?m{n R]hytxhm


gestern:

morgens: duplo, kanne tee

mittag: marillenknödel mit joghurtsauce, cappucchino

abend: couscous mit gemüse-feta-sauce, fake-magnum

SAunsLhine73;18


Gestern:

Morgens: Brötchen mit div. Aufschnitt, Obstsalat

Mittags: Kugel Sorbet, Brownie-Kuchen

Abends: Burger mit Pommes und Majo

Später: Mars-Eis, Nashi Birne

WFaltrauOt19x33


Früh:Kaffee

Vormittags:Roggenbrot,Mett,Käse,Saft

ZM:Kirschen,Pfrische

Abends:Gemischter Salat mit Putenfleisch,Wasser

S`unsh'ine31x8


Guten Morgen @:)

Wie wenig manche hier essen.... ich würde verhungern... ":/

Gestern:

Morgens: Dinkel-VK Brote mit Wurst, Obstsalat, Rohkost

ZM: Cappuccino mit viel Milchschaum und Zucker, Rohkost, Orange

Mittags: VK-Brötchen, Salat, Apfel

ZM: Smoothie

Abends: Lasagne, Nashi-Birne, Joghurt, Schokolade

W6altraaut1933


Wenig essen..neee also ich nicht..müsste ich vielleicht mal.

Mengenangaben schreiben wir nicht..

Früh:Kaffee,Saft,Brötchen,Gouda

Mittag:Hamburger,Tomaten-Gurkensalat,Wasser

ZM:Obst

Abends: geplant Salat mit Putenfleisch

ScunshSine_86


gestern:

Morgens: Milchkaffee

Mittags: Avocado, Karotte (Brötchen habe ich nicht mehr geschafft)+ Brombeeren

Abends: Salat mit Maishähnchenbrust und Feta

Heute:

Morgens: Milchkaffee

Mittags: Avocado, Gurke, Blaubeeren

Abends: Evtl. im Restaurant, mal sehen ist noch offen.

W,altgrau1t1933


Früh:Kaffee,Joghurt

Mittag:Bratkartoffeln,Pilze,Spiegeleier,Tomaten-Gurkensalat,Wasser

ZM:Obst

Abend:Fleischsalat u Brötchen geplant..

Getränke:jede Menge Wasser

m`adonBnacyrSus


Morgens: Erdbeeren

Mittags: Kartoffeln mit Karottengemüse und Tomatensalat

Abends: Gebackenes Gemüse :p>

und 2 Liter Wasser getrunken! ;-D

Wollen Sie selber etwas dazu schreiben?

Dann melden Sie sich an bzw. lassen Sie sich jetzt registrieren, das ist kostenlos und innerhalb weniger Minuten erledigt. Interessant sind sicher auch die übrigen Diskussionen des Forums Ernährung oder aber Sie besuchen eines der anderen Unterforen:

Übergewicht · Unter­gewicht · Magen und Darm · Zahnmedizin · Suchtprobleme


Nicht angemeldet: Anmelden | Registrieren | Zugangsdaten vergessen? | Hilfe

Startseite | Impressum | Nutzungsbedingungen | Netiquette | Datenschutz | Mobile Ansicht   © med1 Online Service GmbH