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Was habt Ihr heute so gegessen?

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Früh:Spiessbratenbrötchen,Kaffee

Mittag:Gulasch mit Kartoffelpüree und Erbsen und Möhren,Wasser

Abend:paar Gummibärchen,Tomatensalat,Tee

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Habe gegessen:

5 Fischstäbchenbrötchen bestehend jeweils aus 1 aufgebackenen Brötchen bestrichen mit Mole Verde Soße, 1 Käsescheibe und 2 Fischstäbchen

Getränke:

leicht gesüssten Schwarztee, Bitter Lemon, Apfelschorle und Bier

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Gestern..

Früh:Brötchen,Käse,Fleischsalat,Kaffee

Mittag:Salat,Wasser

Abends:Salat mit Putenfleisch,Apfel,Schokolade,Bier

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Heute..

Früh:Brot mit Fleischsalat,Kaffee

Jetzt eben:Äpfel

Abends:geplant..Hähnchenflügel,Kartoffeln und Salat,Wasser

Zum Fußball Bier

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heute mittag eine Dose Thunfisch ohne ÖL mit Mayo. Danach zum Nachtisch eine knappe Hand voll Kürbiskerne.

Soll " Low carb" werden.

Geschmackserlebnis : geht so.

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Einen wünderschönen Salat hat man heute zum Abendessen gehabt. Irgendwie wollten wir nicht so viel essen, am Ende hat man ein bisschen Käse mit einem Glas Weißwein gehabt.

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Ich mache einfach mal mit :-)

Heute gab es /gibt es bei mir folgendes:

m: Naturjoghurt, Apfel, Chiasamen und einen Harzer Roller

m: 1/2 Becher Hüttenkäse, 1/2 Brötchen, Zuchini,Mais und Paprika

a: Selbstgemacht Pizza und einen gemischten Salat mit Joghurtdressing

sp: 1-2 Riegel Schokolade

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Früh:Kaffee,Banane

Mittag:Frikadellen,Nudeln ,Gemüse,Wasser

Abend:Brötchen,Käse,Wasser

Später zum Fussball Pils

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Ich finde diesen Thread so interessant, dass ich jetzt mal etwas gegen sein Versinken tue ;-D

Mein Tag gestern:

M: Joghurt mit Apfel,Granatapfel,Chia und Banane

M: Gebratenes Gemüse mit Tofubratlingen

A: Selbstgemachte Vollkornpizza mit Salat

Sp: 1 Kugel Vanilleeis mit viiiiiielen Streuseln

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Lustig, dass es bei meinem letzten Post schon Pizza gab ;-D

Wir sollten weniger Pizza essen :-/

N%amjxa


Heute bisher ultra gesund - not.

Heute Morgen sehr viel Brot mit Marmelade (Selbstbeherrschung =0) und außerdem Sojaquark ebenfalls mit Marmelade. Heute Nachmittag Grissini.

Immerhin gehen wir gleich noch gut essen so dass ich wenigstens ein paar Vitamine erwischen könnte. Aber morgen ist die Ausrede es sei Weihnachten vorbei. Dann gibts wieder gesunde Sachen ;-).

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Früh: Bohnenkaffee und Toast mit Butter, Marmelade uns Schnittkäse

Mittag: Kartoffelsalat und Wiener-Würstchen

Kaffeezeit: Kuchen und Kaffee

Abendbrot: Brotscheibe mit Butter und Apfel

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So ich mach hier auch mal mit :-)

Frühstück:

Croissant mit Nutella ;-D

Mittagessen: Reis mit Erbsen

Zwischenmahlzeit:

Vollkornbrötchen mit Kräuterquark, Apfel

Abendessen:

3 Pfannkuchen mit Apfelmus ;-D

Also gesund... hust. Keine Sorge so sieht es bei uns nicht jeden Tag aus

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Früh: Bohnenkaffee und Toast mit Butter, Marmelade uns Schnittkäse

Mittag: Kartoffelsalat

Kaffeezeit: Kuchen und Kaffee

Abendbrot: Brotscheibe mit Hackepeter

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morgens: Rührei mit Tomaten,Michkaffee

mittags: Nudelsuppe

abend:Schweinebraten mit Rosenkohl

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