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Was habt Ihr heute so gegessen?

Amrizoona2x1


Hallo!

Ich mach dann auch mal mit, muss mit dem neuen Jahr meinen Süßigkeitenkonsum etwas eindaämmen.

Frühstück: Sonnenblumenkernbrötchen mit Butter/Honig/Pute. Milchkaffee, Tomaten, Vanillesojajoghurt, Zimtsterne, Schokokeks

Mittag: Apfelschorle, Basmatireis mit Pilz/Zwiebelgemüse, Raclettekäse, Tomaten. Milchkaffee, kl. Lebkuchen

Abend: Banane, Cranberries, Saft aus Möhren/Apfel/Ingwer, Vollkornbrot mit Leberwurst, Knusperbot mit Butter/Pute.

Ich arbeite dran

:=o

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Hackbällchen. Die schwimmen in einer Sauce aus Gemüsebrühe und passierten Tomaten (leicht angedickt) zusammen mit Paprika, Zwiebeln und Champignons. Relativ einfach, da ich letztens zu viel Hack hatte, aus allem aber gleich Bällchen gemacht und in den Ofen geschoben hab und dann welche eingefroren.^^

A|riyzonax21


Früh: Milchkaffee, Müsli ( Hafer &Nuss ) mit Naturjoghurt und Milch, Apfel, Papaya

Mittag: Milchkaffee, VK-Brot mit Butter/ Pute, dazu Gurke, kl. Tomaten (rote & gelbe ), Radieschen. Lebkuchen, Stück Schoki

ZmZ: Banane, Sesamriegel, Isostar

Abend: Basmatireis mit Käse ( Reste..) mit RoteBeetesalat, Vanillejoghurt mit vielen Cashewnüssen und getrockneten Kirschen und Cranberries

ADrizonax21


Früh: milchkaffee, Müsli ( Nuss & Hafer ) mit Naturjoghurt, Apfel, papaya

Mittag: Milchkaffee, Rocher, Rafaello, Vollkornbrot mit Butter und Käse, Weintrauben, Gurke

ZMZ: Fruchtriegel, Reiswaffel

Abend: Süßkartoffel-Möhren-Gemüse mit Räucherlachs, dazu Käse. Vanillejoghurt mit Cashewkernen, Mandeln, getrockneten Kirschen, Yoghurette

A2rizoana21


Früh: Milchkaffee, Actimel

Kiwi-Bananen-Smoothie, SojaMandeljoghurt

Mittag:Milchkaffee, Kartoffelerbsensuppe mit Hähnchenschnitzelm Karamelkekse

ZmZ: viiiiiiiiel Apfelkuchen (selbst gemacht)

Abend: Brotreste vom Kleinen mit Leberwurst bzw. Marmelade, Vollkornbrot mit Frischkäse und Radieschen, SojaMandeljoghurt, Griechischer Joghurt

L'ucyf471x1


Früh: Bohnenkaffee und Rosinenbrötchen

Mittag:Brötchen mit Butter und Käse

ZmZ. Ofenbrot mit Sauermilchkäse

Abend: Möhreneintopf mit Fleischbällchenund Kompott (Erdbeer- Grütze mit Vanillesoße)

shOuxL


Gestern

Früh: 1 Körnerbrötchen mit Käse + 1 Brezel

Zwischendurch: 1 Apfel

Mittags: 1 Gemischten Salat mit Feta/Nüssen und Joghurtdressing

Nachmittags: 1 Apfel + 1 Schokoriegel

Abends: Gemischter Salat mit Feta/Joghurtdressing, 180g Quark + 1 Schokoriegel

Später: 3 Hariboschlangen

Naja, bis auf den Süßkram glaub ich ganz ok, oder? ":/ ;-D

L@ucy4x711


@ sOul

wir dürfen in diesen Faden keine Mengenangaben machen :-X

sROtuL


Ups sorry. Das wusste ich nicht. |-o Kommt nicht wieder vor!!! ":/

Ich guck mal, ob ich es bearbeiten oder löschen kann.

Gestern

Früh: Brot mit Pute/Käse/Frischkäse/Salat

Mittag: Nasi Goreng mit Spiegelei und Krabbenchips

Nachmittags: Obstsalat

Abends: Gemischter Salat mit Pute/Feta/Dressing + Vanillequark

Später: Haribo :p>

LKucy4>711


Früh: Bohnenkaffee, Rosinenschnitten

Gummimännchen

Mittag: Mischbrotscheinen mit Butter und Käse

Gummimännchen

Abend: Brötchen, Käse,Möhreneintopf und grüne Grütze mit Vanille Soße

g-esEter&nwrars


Frühstück: Smoothie mit Apfel, Kiwi, Apfelsinensaft und Naturjoghurt.

Mittags: Bohneneintopf mit Kartoffeln und Rippchen.

Abends: Smoothie mit Paprika, Gurke und Naturjoghurt, dazu ne Stulle.

Zwischendurch wird es wohl Wasser, Nüsse und Trockenpflaumen geben.

Und natürlich kastrierten Kaffee.

L:ucy54711


Früh: Bohnenkaffee und Rosinenschnitten

Mittag: Mischbrot mit Butter und Käse

Nachmittag: Eis mit Eierlikör

Abend:Klöße, Rollbraten und grüne Bohnen

slOxuL


Gestern

Früh: Brötchen mit Nutella und Käse + Apfel

Mittag: Brötchen mit Käse und Nutella

Zwischendurch: Schokoriegel + Apfel

Abends: Schinken-Champignon-Pizza + Pizzabrötchen

Nicht so gesund ":/ Aber muss ja auch mal sein ;-D

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