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Was habt Ihr heute so gegessen?

Ldask.aa1


Oh mein Gott!

Bin grad durch Langeweile-Lernablenkung hier ins Forumthema gekommen und nun hab ich nen ganz schlechtes Gewissen :-o

Ihr ernährt Euch aber wirklich gesund!!!

Da muss ich echt mal dran arbeiten... bin im Moment im Lernstress, da ists eh nochmal schlimmer.

Morgens: 1 Brötchen mit Wurst, Käse

1/2 Brötchen mit Marmelade

1 Joghurt

Mittags: 1 Milchschnitte

1 Brötchen mit Wurst

Abends: 2 Portionen Spaghetti mit Pesto

Zwischendurch etliche Kekse und Schoki- is ja Weihnachtszeit |-o

Nix mit Obst und Gemüse :(v

D=enniOsM Heldxt


ok. da dürfte ich mich heute so richtig Ungesunt ernährt haben. 10 Milchschnitten (über den ganzen Tag verteilt) und 1 Liter Fruchtsaft.

WxeideRnfxee


Oh, bei uns gibts jetzt selbstgemachte Lebkuchen! Also die nächsten Tage sind bei mir weiß gott auch nicht so gesund ;-) In Nürnberg kommste in der Weihnachtszeit kaum um Lebkuchen, Stollen und Plätzchen rum ;-)

Mein Tag gestern:

Morgens: verschlafen |-o

Mittags: Selbstgemachte Pizza: Pizza mit Tomatenmark, Champignons, Tomaten und Paprika

Abends: 1 großen Salat mit Pilzen und scharfe Kartoffelecken

Zwischendurch: Obst (Banane, Apfel, Orange), Lebkuchen, Plätzchen und Pralinen :-D

Trinken: ca. 1 Liter Wasser, 1 Tasse Tee, 2 Tassen "Kinderpunsch"

WkeipdenfJexe


Heute:::

Morgens: Obstkompott (Apfel, Banane und geschrotetes Getreide)

Mittags: Vollkornpasta mit Tomaten/Ölsoße

Abends: Heute gehts Sushi essen 8-) Also Sushi mit Gurke und Avocado

Zwischendurch: Selbstgemachte Schokocrossies, 1 Orange, 1 kleiner Salat, 1 kleinen Obstsalat

BQlüm&chenx22


Muss auch mal wieder schreiben hi!

Ja da der Beitrag von mir kommt muss ich mich auch mal wieder beteiligen habe heut gegessen:

Mittag: Mini Scheibe Schweinefleisch war nicht mal ne Scheibe mit einem großen Löffel selbstgemachten Spätzle, Karottengemüse und Salat, ach ja vorher noch ne Sonnatgssuppe von Knorr

Nachmittag: Paar Plätzchen und Kinderpunsch

Abend: 2 Scheiben Brot einmal mit 2 Scheiben Paprikawurst und Gurke, die andere Scheibe mit einer Scheibe Papikakäse und Paprika , eine Mandarine; ;-D

W2eidgenfexe


So, dann bin ich heute wieder dabei...

Morgens: 1 Breze mit Frischkäse und Schnittlauch

Mittags: 2 Pellkartoffeln mit Wirsing

Abends: Jetzt dann noch einen Salat aus Chicoree, Tomaten,...

Zwischendurch: 1 Stückchen Marmorkuchen, Obst

Trinken: 1 Liter Wasser, 2 Tassen Tee

D$ieMe0lanixe


Bis jetzt hatte ich einen Frischkornbrei mit Banane und Trauben. Nachher wartet noch ein Rest Erbsensuppe auf mich, und abends wirds wahrscheinlich VK-Spaghetti mit Tomatensosse (natuerlich selbstgekocht aus echten Tomaten) geben. Wenn danach noch Bedarf ist, hab ich hier noch 3 Kilo Grapefruits rumliegen.

t'utti_4frutsti


mittags:

- 1 Laugenbrötchen

- 1 Käse-Kornstange

nachmittag:

- 1 Banane

- 1 Quarkstange

abends:

- 2 Roggenbrote mit Pfefferkäse/Salami und Frischkäse/Gurke

- 1 Joghurt

- 1 Kinder-Riegel, 1 Schoko-Bon, 1 Merci

- einige (selbstgebackene) Plätzchen

k\aRtale


Oh man ich hab Mich heut' mal so gar nicht gesund ernährt :-( Aber was solls ... es ist weihnachten - da darf man mal sündigen! :-D

Also

Frühstück: 45g Fleaks + 125 Jurgurt 0,1% Fett

2. Frühstück: 2 Toast

Mittag: 500 g (!!!) Griesbrei

Zwischendurch: 500 g Schokopudding (!!!!!!!!!!!!!!!!)

Abend: 4 Toast

Jaja, Asche über mein Haupt ... oder so |-o

Wgeide:nfxee


Ach katale, so gehts uns allen doch mal ;-)

kMatalxe


Naja solange ich nich die einzigste bin ;-D

Bin halt ne Naschkatze, ne? 8-) :p>

tVuttHi_f"ru_ttxi


45g Fleaks + 125 Jurgurt 0,1% Fett

Fleaks = Flakes

Jurgurt = Joghurt/Jogurt (ich glaub beide Schreibweisen sind erlaubt, erstere ist auf jeden Fall richtig)

Bitte nicht falsch auffassen, habe nur gesehen, dass du das immer so schreibst... @:)

D)ie;Mel%axnie


Ich hab's mir verkniffen, kann ja nicht jeder ein Rechtschreib-Profi sein 8-)

W.as^serosnkel


Ja wenn ich das so lese was ihr so eßt, bekomme ich hunger.

So wars gestern.

Frühstück: mein Brei bestehend aus 1Apfel, 1/2Zitrone, 1 GRoße Scheibe Ananas, 1Tomate, 1 große Karotte, 1 Banane, Handvoll Wallnüsse, 1Tasse Weizensprossen, 1 Teelöffel Rapsöl, 1Esslöffel Sonnenblumenkerne, 1 EL Kürbiskerne, 1Tasse frischgeflockten Hafer, 1/2 Lt.Wasser (insgesamt ca.1,5kg)

Mittag: ca.900Gramm Salatgemisch aus Karotten, Weißkohl,Rotkohl,Kartoffeln,Bohnen

und 1 Teller Kartoffel-Gemüseauflauf

Abends:

1Apfel, 1Birne, 1 Banane, 2Manderinnen, 2 Orangen

Spätabends 22Uhr

1 Tasse frischgeflockten Hafer mit Honig

und so ähnlich sind die meisten Tage manchmal ein bischen mehr damit ich nicht abnehme.

Gruß Wasseronkel

tTuPttMi_>frut9ti


@ DieMelanie

Um Rechtschreib-Profi gehts ja gar nicht...vielleicht weiß sie es ja wirklich nicht, dass mans anders schreibt.

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