Was habt Ihr heute so gegessen?

WFeidenCfxee


Gestern:

Morgens: -

Mittags: 2 Teller Kartoffelsuppe

Abends: 1 Gemüsebratling"burger"

Zwischendurch: viele Salzstangen, 1 Balisto, ein paar Kekse

Trinken: 2 Gläser Cola (mit den Salzstangen ;-D), 3 Liter Wasser

M?arrxy1


heute:

12:00 Grießnockerlsuppe, Feldsalat, kleines stück Scholle (im ofen gegart) mit 3 Kleinen Dillkartoffeln

Nachspeise: Waffel mit Heidelbeeren x:)

15:30 2 schluck Schoko Soja, 1 Apfel

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19:30 vk-Brötchen mit cottagecheese und 1 stück Käse, Naturjoghurt,1 banane, 3 getr. Pflaumen...

Wyeid(e%nfee


Heute:

Morgens: 1 Bamberger + 1 Banane

Mittags: 1 Baguette mit Sesam/Kräugerbutter + 1 Salat

Abends: 2 Zwetschgenknödel

Zwischendurch: Zwetschgenkompott, 1 Tomate mit Salz und Pfeffer

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früh: schale müsli mit milch, 2 milchkaffee

mittag: teller schinkennudeln mit tomatensauce, kl. salat

abends (geplant): 1 breze, salat evtl magerquark mit banane

W%ecidenxfee


Morgens: 1 Brezel mit Frischkäse + 1 Banane

Mittags: Nudeln mit Gemüserahmsoße

Abends: Schupfnudeln mit Sauerkraut

Zwischendurch: 2 Tomaten mit Pfeffer, 20 g Zartbitterschokolade

M/a9rrxy1


09:00 VK-Cornflakes, Tee und 1 Stück Brioche

14:00 Kaffee Latte mit Sojamilch

17:00 Selbstgem. VK-Nudeln mit selbstgem. Tomatensauce, Salat <- x:)

und jetz hab ich wieder seeeeehr viel zu tuuuuun.... :(v

tEutti_f)rutti


Vormittag: 2 Sch. Brot mit Cottage Cheese und Puten-Farmerschinken

Mittag: 1 Feldgurke mit Salz und Pfeffer, 2 Pflaumen

Nachmittag: 1 Stk. Eis, 1 Kakao

Abend: Nudeln, Rindfleisch m. Sauce, Preiselbeeren und Salat

M?a#rrsyx1


20:00 2 stück Brioche und ein Müsliriegel...

Wbe{id.enfexe


Heute:

Morgens: 2 Weetabix mit etwas Sojamilch, 1 Pflaume + 1/2 Papaya

Mittags: 1 Sauerteigschiffchen mit Spinat

Abends: Reis mit Zwiebel/Tomatensauce

Zwischendurch: 4 Kekse, 2 Tomaten mit Pfeffer, etwas Schoki

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wollt ihr abnehmen? oder denkt ihr das ist gesund?

mli0nnige ~mxay


über den tag verteilt: 11(!!) brote mit butter und käse, 3hände weintrauben, 2 bananen, 1 apfel...

ich könnt kotzen :-(

Mear%a GJade


Gestern

Mittags: Große Portion Nudelsalat

Abends: 2 Vollkornbrötchen mit Käse + Lachsschinken

Heute

Mittags: 2 Vollkornbrötchen mit Käse

Abends: Pasta mit Champignonsoße

Getränke: viel Wasser, 2 Kaffee mit Milch

mNust&erk:ind


Morgens: Obstsalat

Mittags: Brokkoli-Cremesuppe + 1 Vk-Brötchen mit veganem Aufstrich, Gemüse/Sprossen/Salat belegt

Abends: Vk-Pfannkuchen mit Banane

zu wenig Gemüse heute :-(

t7uttiW_fruxtti


@ Lacrima

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