Was habt Ihr heute so gegessen?

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500 g Quark mit einer Dose Ananasstückchen :-q :-q x:) x:)

txuttOi$_frutxti


Frühstück: 1 Laugenbrezel, 1 Dreisaatcrossiant, 3 Karotten

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4 Brötchen mit 100 g Edamer :-q x:)

sWomm{erxli2


ach add1 .... soviel essen und trotzdem nicht zunehmen ... echt beneidenswert...

sHomme6rlix2


@ silvermike

kommt mir auch relativ viel vor, aber du bist ja auch ein Mann ;-) ihr verheizt das alles einfach wieder... kommt mir jedenfalls so vor ;-)

w`eiße:_lilrie


Wurde letzte Woche operiert und verbringe daher meine Tage im Moment zu Hause bzw im Bett. Das ist leider sehr langweilig und heute habe ich es mir bis jetzt so richtig gut gehen lassen, aber das muss auch mal sein x:)

So bis ca.8 Uhr ausgeschlafen und dann um 9 Uhr

Frühstück

2 gepresste Orangen

1 Laugenstange + dicke Scheibe Gouda am Stück

1 Brötchen + Käse, Salami, Gurke, Mracel Whip Balance

während dem Frühstück machen :-p

gaaanz viele Nugat-Getreide-Kissen (ca.100-200g)

gerade eben

1 Apfel

1 Toast mit viiiel Vanillie-Schoko-Creme

2-3EL Vanille-Schoko-Creme noch so genascht

Jetzt bin ich erstmal sehr satt :-D

Heute Nachmittag kommt dann je nach Lust und Laune eine Kleinigkeit hinzu und abends gibt es belegte Brote + Rohkost.

LG *:)

aodxd1


2 Dosen Kidneybohnen :-q

EZrdb6eerflimxo


Mein Tag

Früh/Schule 1 Dinkel Vollkornbrot mit Marmelade, 1 Satsuma, 1 Schoko Donut :p>

Mittag 1 Alete Babybrei (Kartoffeln, Bio Kalb, Blumenkohl), 1 Satsuma

t!utti_mfQrutti


Frühstück: 1 Laugenbrezel, 1 Dreisaatcrossiant, 3 Karotten

Mittag: 1 Stk. Lasagne x:)

D<i9e_C=orxi


Frühstück: eine Schale Müsli (Basis-Müsli, Walnüsse) mit einer Birne und Soja-Reis-Drink und eine Naturrreiswaffel mit Margarine

Zwischendurch: ein Apfel und zwei Dinkel-Zwieback

Mittag: zwei Scheiben Roggen-Vollkorn-Brot mit Pflaumen-Zimt-Quark und Margarine und eine Schale Gewürzgurken-Tomaten-Salat mit Kräuteressig

a/dd1


20 g Fischöl(Kapseln)

ca. 150 g Nudeln

e:mily)kanxe


trocken? :(v

aldmd1


??? die Nudeln gekocht mit Salz

a(ddx1


gerade 80 g geröstete Cashewnüsse :-q x:)

trocken :)z

sromme#rlxi2


@ add1

ohne Soße? is ja langweilig ...

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