Was habt Ihr heute so gegessen?

aAdd1


Ich bin eben ein Langweiler :)z

s0ommer`liz2


wenigstens Zitrone draufgetan, oder so??

aber nudeln pur? :-(

a7dxd1


Nudeln mit Salz :-q x:)

s-ommerxli2


%-| find ich jetzt aber trotzdem langweilig ;-)

aFddx1


Geschmäcker sind eben verschieden ;-)

sYommetrlix2


jop scheint so ;-) du ernährst dich ja eh hauptsächlich von Quark und broten ;-) wäre mir auf Dauer auch zu langweilig ;-)

sIaWbinex23


@ add

ich mag Nudeln pur auch ;-) allerdings nicht jeden Tag...

Mein Tag heut

2 VK - Brote mit Exquisa, Gurke, 1 Schokolebkuchen - Sternformat

Vollkornspagetti mit selbstgemachter Kräuterbutter und 1 Salat, 1 Schokoriegel

250 g Magerquark mit Mineralwasser -> wird echt cremig (danke für den Tip Cori) und 3 Mandarinen

1 Kornspitz mit Schmierkäse, 3 Doppelkeks (die günstigere Prinzenrolle)

zum Abendessen werd ich mir wieder mal eine Karottensuppe machen und ein Brot mit Käse essen ;-)

MGizusxu


so hallo :)

nudeln pur? näää geht gar net! muss eine zusammengepanschte soße drauf.

heute gabs:

1 Kakao

3 Möhren

1 Paprika

Tofu(keine ahnung wie viel, aus diesen aldipackungen eine)

ein teller reis mit ein bisschen soße

hmm hab voll Appetit/Hunger, aber keine Ahnung was ich essen mag

n>adjaw1234


vormittags 1 sesamkornspitz mit putenbrust und 0,5 liter erdbeertrinkjoghurt

nachmittags: 1 knusperstangerl und 1 apfel, 2 cappuchino

früher abend: 1 kürbiskernweckerl und ein stückchen bitterschoko

sport: ca. 100 minuten fahrrad

aeddx1


6 Scheiben Vollkorntoast mit Käse :-q x:)

GGlamoourRmxaus


Morgens: 2/3 Brot mit Putenbrust, 1/2 Brot mit Sauerkirschmarmelade

Mittags: 1 Salami-Brötchen

Abends: breite Nudeln mit Ei und Tomate, Kiwis

Bnalixsto-


scheibe vollkornbrot mit margarine und gurke

2-3 möhren

große portion Reis-Möhren eintopf(reis mit hühnerbrühe,curry,möhren)

Wpeidenf`ee


Heute:

Morgens: 1 Schälchen Griesbrei + 1 Mandarine

Vormittags: 1 Schokopudding mit Sahne

Mittags: 1 Teller Reis mit Gemüse und Kräuteryoghurt + 1 Schale Erdbeermousse

Nachmittags: 1 Hand voll Trauben

Abends: 1 Teller Pasta mit Tomatensauce, Mais und Champignons

Später: Nougatschokolade

a(dEdx1


Balisto- du willst wieder abnehmen, richtig?

usLLixmaus


mein tag heute:

frühstück: grießbrei mit frischen himmbeeren, apfel

vormittag: 2 brote mit selbstgemachter marmelade .. :-q

mittag: 2 hühnerspieße mit currysoße und pommes, salat

nachmittag: 1 balisto, weintrauben

abends: portion lasagne .. ;-D

später: halbe ananas

kommt aber sicher noch etwas schoki ... :)z

Wollen Sie selber etwas dazu schreiben?

Dann melden Sie sich an bzw. lassen Sie sich jetzt registrieren, das ist kostenlos und innerhalb weniger Minuten erledigt. Interessant sind sicher auch die übrigen Diskussionen des Forums Ernährung oder aber Sie besuchen eines der anderen Unterforen:

Übergewicht · Unter­gewicht · Magen und Darm · Zahnmedizin · Suchtprobleme


Nicht angemeldet: Anmelden | Registrieren | Zugangsdaten vergessen? | Hilfe

Startseite | Impressum | Nutzungsbedingungen | Netiquette | Datenschutz | Mobile Ansicht   © med1 Online Service GmbH