Was habt Ihr heute so gegessen?

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nee, schlafstörung. ich schlaf meist nicht vor drei uhr ein und wache aber meistens um acht wieder auf (manchmal schaff ich's auch bis 9 oder halb zehn zu schlafen, da war ich dann aber bis 4 oder 5 uhr wach) :-/. ich bin zwar immer total kaputt in der früh, kann aber nicht mehr schlafen. :-(

*uMis|syx*0


sooo mein gut ausgewogener tag :-) :

FS: ein cappucino

ME: 1 groooßer salat mit blattsalat, möhren, tomaten, gurke, großer portion körnigem frischkäse, feta-würfeln und joghurt-sauce

ZM: 1/2 Milka M-joy und ne kleine Tüte M&M´s , 1 Cappucino

AE: 150 g Krautsalat, 1 Roggenmischbrot mit viiiiel Steilpilz-Frischkäse, ca. 4 Scheiben Edamer

na, was sagt ihr? ich finds eigentlich ganz gut

tcut.ti_+fruttxi


@ nadja

nee, schlafstörung.

Hast du vor deswegen mal zum Arzt zu gehen? Das bringt dich doch auf Dauer um. :-(

n=adj5a12Z34


weiß nicht, ich glaub ich müsste da eher zum psycho-doc oder so, is eher stress bedingt. ich mach mir einfach zu viele sorgen und kann deswegen nicht schlafen.

n:adja\12x34


frühstück: porridge mit marmelade :-) und ein milchkaffee

mittags: 1 holzhackerlaibchen und 1 apfel

nachmittags: hand voll studentenfutter, bissl rohkost, 1 cappuchino, 1 großes brioche-herz :-)

abends: 1 großer schokogrießbrei :=o, bisschen beim pralinen-machen genascht ;-D

danach noch: 1 marzipan-nougat-knusper-praline :-), 1/3 naturjoghurt mit ein par rosinen und 1 mandarine

sport: fahrrad ca. 100 minuten, dazwischen 15 minuten krafttraining :=o, nachmittags bei der arbeit viel herum-bewegt

n@adCj;a12x34


hab noch ein paar pralinen gegessen (aber nicht alle, add, "nur" vier stück ... haben nicht mehr in die dose gepasst, die musste ich ja quasi essen ;-D).

E!rdbeeWrlixmo


Das versteh ich :-D

Hätt ich genauso gemacht!!

aJdd1


Nicht mehr in die Dose gepasst sowas, das war aber schlecht geplant :|N ;-D ;-)

B\ettXyPaxge


das wars mit meinem trinkergeiz >:( +1,5kg in 2 tagen!

nfadjra12x34


hihi, ich sah das als zeichen... und bin ihm gefolgt ;-D

naja, hab heute sowas von ausgeschlafen, einerseits herrlich, andererseits heißt das heute kein sport :-/. das experiment möge beginnen ;-).

E(rdbee1rlim*o


Ach Nadja, das finde ich schön :)z

Du packst das schon!!

Wie war das Pralinen machen? Bei mir is das immer sauerei hoch 10... ;-D Welche hast denn gemacht?

BXet]tyPKage


ich emin dass kann doch nicht sien dass mein körper kein wasser mehr verstoffwechselt :-(

nUadja10234


@ limo

bei mir geht des meist recht fix (und halbwegs sauber ;-D). gemacht hab ich: würfel aus schoko, buter und kondensmilch (ur fein kann ich nur sagen ;-)) und dann welche mit nougat (vieeeel) innen, außen marzipan, ganz außen schoküberzug und krokant :-). :-q

Enrdbeerlximo


Wie schafft man bitte die 2. Pralinen mit dem Marzipan, ohne dass es ne sauerei wird ;-)

Das versteh ich nich ;-D

Ich hab immer nur Marzipan genommen, gekugelt, schoko drüber, oben drauf nen Mandelstift, zu mehr war ich nich fähig ;-D

nGadj3a1234


hihi, is ganz einfach, echt. magst des rezept haben? hab nur 30 minuten gebraucht (und war nachher noch sauber ;-)). und die sind sooo lecker :-)

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