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mit Milchreis abhnehmen?

V{ollMkornsc$hnixtte hat die Diskussion gestartet


Geht das? Oder hat Milchreis zu viel Kalorien ???

Wie kann man Milchreis am besten selbst machen ohne zur Tüte zu greifen?

Antworten
LZuniesxa


milch auf den herd, briese salz rein, aufkochen, milchreis rein, rühren bis der doc kommt und nach belieben süßen! ;-D ;-D ;-D

aSgnxes


warum nicht gleich eine Kuchendiät?

KueXmoo


tolle Diät ;-D - stell ich mir furchtbar vor auf Dauer Milchreis ... und Milchreis ... würde mir nach 2 mal essen aus den Ohren hängen

LXun]iePsxa


schokodiät!! ;-D ;-D ;-D

SKckhneockelep78x90


Fettarme Milch und mit flüssigem Süßstoff süßen, hat auch nicht soviele Kalorien...

KZemoxo


Luniesa - :-D glaub das hat den anderen Effekt der nicht gewünscht ist ...

K:amilPl


Du kannst auch mit Schokolade abnehmen, solange du eine negative Kalorienbilanz erhälst.

Gesund abnehmen geht allerdings anders. Wenn du abnehmen willst, dann ernähr dich gesünder und erhöhe deinen Kalorienedarf durch Sport.

Für 1000 Kalorien kannst du 2 Tafeln Schokolade oder eine Pizza essen. Du kannst allerdings auch 3 Vollkornbrote mit Belag, einen Teller Salat mit Dressing und 2 Joghurts essen. Davon hat dein Körper mehr Nährstoffe und du bist auch satt.

L]uniMesa


kuchendiät auch nicht! :|N leider

K.emdoo


Aber die Milchreis Diät finde ich noch am besten ;-D ... weija :=o

L.unxiesa


grins

Vholl_koornsc[hnittxe


Ich esse seeeehr gerne Milchreis =)...aber aufdauer nur Milchreis ist glalub echt nicht gut.

Kiemoxo


wie wär Milchreis auf dauer - und jeden tag eine andere Suppe drüber? ;-D *brr* eohm meine soße...

L[un*iexsa


Witz beiseite: sämtliche sachen nur gegessen sind auf dauer nicht mehr lecker...

K?emoo


nicht wirklich ;-D ... aber kann auch vorteile haben .. irgendwie

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