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mit Milchreis abhnehmen?

V?olliko9rnscThnitte hat die Diskussion gestartet


Geht das? Oder hat Milchreis zu viel Kalorien ???

Wie kann man Milchreis am besten selbst machen ohne zur Tüte zu greifen?

Antworten
Ldun!iBesxa


milch auf den herd, briese salz rein, aufkochen, milchreis rein, rühren bis der doc kommt und nach belieben süßen! ;-D ;-D ;-D

aPgpne7s


warum nicht gleich eine Kuchendiät?

K"emoo


tolle Diät ;-D - stell ich mir furchtbar vor auf Dauer Milchreis ... und Milchreis ... würde mir nach 2 mal essen aus den Ohren hängen

Lgu8niexsa


schokodiät!! ;-D ;-D ;-D

SUchwne|ck2eleL7h890


Fettarme Milch und mit flüssigem Süßstoff süßen, hat auch nicht soviele Kalorien...

K!emxoo


Luniesa - :-D glaub das hat den anderen Effekt der nicht gewünscht ist ...

K aSmi*ll


Du kannst auch mit Schokolade abnehmen, solange du eine negative Kalorienbilanz erhälst.

Gesund abnehmen geht allerdings anders. Wenn du abnehmen willst, dann ernähr dich gesünder und erhöhe deinen Kalorienedarf durch Sport.

Für 1000 Kalorien kannst du 2 Tafeln Schokolade oder eine Pizza essen. Du kannst allerdings auch 3 Vollkornbrote mit Belag, einen Teller Salat mit Dressing und 2 Joghurts essen. Davon hat dein Körper mehr Nährstoffe und du bist auch satt.

L$unEieXsa


kuchendiät auch nicht! :|N leider

Kvemo5o


Aber die Milchreis Diät finde ich noch am besten ;-D ... weija :=o

L.un1ie3sa


grins

VWollkrornschLnitte


Ich esse seeeehr gerne Milchreis =)...aber aufdauer nur Milchreis ist glalub echt nicht gut.

Kiemoo


wie wär Milchreis auf dauer - und jeden tag eine andere Suppe drüber? ;-D *brr* eohm meine soße...

L=uniesxa


Witz beiseite: sämtliche sachen nur gegessen sind auf dauer nicht mehr lecker...

KSemo$o


nicht wirklich ;-D ... aber kann auch vorteile haben .. irgendwie

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