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Wie sportlich wart ihr heute?

Hi! In Anlehnung an den "Was habt ihr heute so gegessen?"- Faden eröffne ich hiermit für alle Sportbegeisterten diesen Faden, weil eine ausgewogene Ernährung meiner Meinung nach allein nicht reicht, (...) >>>

S n6ookxey am 09.03.09 20:44

09.03.09 22:02

Nur eine 1/2 Stunde Krafttraining. Morgen früh mach ich mein größeres Programm. :)z

QAweqrtz^ler

10.03.09 08:40

wenn ich darf, würde ich auch gerne noch mitmachen...

gestern hab ich mich 1/2 Stunde am Hometrainer abgestrampelt...

eLlisa\bet2h246x1

10.03.09 14:41

heute 90 minuten ergometer :-D ;-)

njadjai1234

10.03.09 14:49

@ tutti:

Im Sport-Forum guckt kaum jemand in solche Fäden. Hab das Gefühl,dass sich die Sportbegeisterten vorwiegend auch im Ernährungsforum aufhalten :-)

...und da das mit dem Essens-Faden so gut klappt...

S2noorkey

10.03.09 14:55

@ Snookey

Achso... hm, es gab mal nen Lauf-Faden im Sportforum, der war eigentlich ganz gut besucht, aber dann kam der Winter... :=o

truEtti_.frutxti

10.03.09 14:56

Das ist hier ja kein Lauf-Faden :-)

Hier zählt alles,was man so unter "Sport" zusammenfassen kann :)z

SOnoo+kexy

10.03.09 14:57

Zählt Kokosnuss knacken auch als Sport? ;-D

tuutthi_fxrutti

10.03.09 15:00

ich war heut zum ersten mal in diesem jahr |-o joggen, und dementsprechend war auch meine Kondition! nämlich ich hab gar keine mehr :(v

hoffe die wird wieder und zwar ganz schnell ;-)

r:othxeau

10.03.09 15:01

Aber ganz bestimmt!!!!!!!

Hab' letztens eine geschlagene halbe Stunde gebraucht, um zwei blöde Konservendosen zu öffnen mit so 'nem bescheuerten Hand-Dosenöffner... Hat mich mehr Schweiß gekostet als 2h Fitnessstudio ;-D

m_inil-medi

10.03.09 15:04

;-D

Ich bin heut im Regen 4,5km zur Fh gefahren (also insgesamt dann 9km) Mistwetter :|N

SunEookexy

10.03.09 15:50

ich werd heute noch 2 stunden schwimmen gehen!

eZlis)a@beth2x461

10.03.09 15:59

Freitag: 22km Hometrainer (42 Minuten)

Samstag: 300 Züge Rudergerät

Sonntag: 20km Hometrainer (39 Minuten)

Montag: nichts

Heute: geplant Hometrainer und evtl. Rudergerät

mrarvi]babxy

10.03.09 20:56

gestern 90min basketballtraining und heute 25 min crosstrainer, 25 minlaufband und 10min krafttraining.

bY-balSlplaHyerin

10.03.09 20:58

bisher noch gar nicht, aber gleich gehts noch ins fitnesscenter für zwei stündchen;)

CChao@s Totaxl

10.03.09 21:05

bin seit gestern grippig und muss leider mit dem sport aussetzen - ansonsten gehe ich fast täglich 1-2 std. ins studio (kurse) und am wochenende joggen

n/aomxi45

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