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Ich esse Kiwis mit Schale - könnte das ungesund sein?

cnaro6x8 hat die Diskussion gestartet


Wenn ich Kiwis esse, wasche ich die Früchte unter lauwarmen Wasser gründlich ab indem ich 2 Stück drehend aneinanderreibe. Danach trockne ich sie ab und schneide oben und unten das "Harte" weg. Dann schneide ich die Kiwis in ganz dünne Scheiben und esse sie. Die Schale stört mich überhaupt nicht.

Mich hat einfach das "Rumgematsche" genervt, wenn man die Früchte halbiert und auslöffeln will muss man warten, bis sie relativ weich sind. Dann sind sie auch sehr saftig und verlieren viel Flüssigkeit. Das ohne klebrige Hände hinzubekommen, funktioniert in den seltensten Fällen. Darum bin ich zum "Mit-Schale-Verzehr" übergegangen. Gibt es jemanden der mir sicher sagen kann (ein Ernährungsexperte vielleicht), ob das ok oder ungesund ist - und warum?

Danke, vorab und *:)

Antworten
E8hemSalimgeAr Nu%tzer (x#325731)


[[http://www.dole.de/Produkte/Obst/Kiwi/tabid/997/Default.aspx]]

Habe ich gerade gefunden, da steht das man das nach belieben machen kann. Also sollte es nicht schädlich sein. Guten Hunger

Bui,rgMit244


kann ma ned vorstellen dass des gesund is!???

dPakoYbar


Die Schale der Kiwi habe ich versehentlich zum Teil mit gegessen. Es fühlt sich sehr pelzig an und hinterlässt kein gutes Gefühl.

mCeaL UculLpa


Bei den Mini-Kiwis isst man die Schale ja auch mit, glaub nicht, dass das ungesund sein kann. Aber mich wundert, wie dir das harte unreife Zeug schmecken kann? Und mit nem Löffel gehn reife Kiwis doch mit links ohne sich einzusauen, dir fehlt wohl nur die Übung. ;-)

W ateRrlxi


Hmm.. ich würd die Schale nicht essen, weil die so haarig ist. ;-) Aber dass es giftig ist oder so, hab ich auch noch nie gehört. Man kann die Kiwi doch auch schälen und dann in Scheiben schneiden. Das Gelöffel hasse ich auch und esse deshalb kaum Kiwis...

cIarob scar


Was sind Mini-Kiwis? Kenne nur Mini-Bananen. Die sind süß, in doppelter Hinsicht. x:)

mle:a cuxlpa


Sind so groß wie Cocktailtomaten und wachsen am Balkon... Da sie so winzig sind, ham sie eine dünne Schale und man kann sie wunderbar als ganzes essen. :)

MlareTngo


Kiwi enthäten:

die reife Kiwi halbieren,

an den Enden mit den Fingern das Fruchtfleisch aus der Schale in eine Schale pressen

(wie bei der Weisswurst)

FPen:ta


Also mich würde der Pelz stören... ;-D

Ansonsten: Bon appetit!

MxayrljeneM


kann ma ned vorstellen dass des gesund is!

Ich kann mir nicht vorstellen, dass das deutsch ist :|N

o)rganCixc


Wenn die Kiwis noch zu unreif also zu hart sind, schäle ich sie mit einem Sparschäler...

Wenn Zespri Gold Kiwis verfügbar sind, kaufe ich nur diese und die sind immer bei kaufen perfekt reif.

M0ess`aggixo


Es ist sicher nicht schädlicher als die Schale eines Apfels oder Pfirsichs. Aber doch reichlich unangenehm! Wenn du mit der Gewissheit leben kannst, mehr Pestizide aufzunehmen als notwendig ist. ;-)

Sogar Kartoffeln werden "begast" damit sie nicht austreiben. Daher schäle ich sie auch! ;-D

cjaro/68


Danke für Eure zahlreichen Antworten, Meinungen, Kommentare - habt mir gut geholfen - bis denne.

und @:)

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