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Auf dem Weg zur Traumfigur

JOara8x2


Bin mal gespannt was meine Waage Morgen sagt... Von meinem Gefühl her eher nichts positives :=o

Heute hatte ich am Morgen eine Banane (hatte keine Zeit um vernünftig zu Früstücken) und zu Mittag gabs 2 Mini-Wähen, eine mit Pizzabelag und eine mit Spinat, und eine Schüssel Kopfsalat mit Champignons.

Heute Abend gehts ins Fitnesscenter...

B/rotspi]nneo20x03


Ich hab grad ne fette Schokomilch getrunken.Da ich nachher fahre,musste die noch weg und zum wegschütten wars mir echt zu schade.

Muffins back ich am Wochenende,Baylismuffins.Die sind soooooooo lecker,aber mehr als 1 oder 2 darf ich davon auf keinen Fall futtern ;-)

bg-balPlpUlayerin


hey

also bei mir läufts ma gar net.

total scheiße.

heute morgen: 1 milchschnitte, 2 knäcke mit marmelade und 1 tasse milch

zm: 1 brötchen mit käse, 1 clementine

m: gemischter salat, 1 panini mit tomate morzarella

zm: 1 amerikaner

heute abend nen apfel und quark

werd heut abend noch krafttraining machen soo ne stunde.

ist sicher bessr fürs knie als joggen oder rad fahren.

naja also die süßigkeiten nerven mich echt total....ohne die kann ich einfach nicht

SvamlTebmxa


Plyerin, weißt du noch, was wir dir hier schon seit einem Jahr sagen? Setz das doch bitte endlich um!!!

pXuppex83


und was sagt ihr seit einem jahr? *neugierig*

Snamlexma


1. Dass sie nicht abnehmen muss.

2. Dass sie viel zu wenig, viel zu süß und allgemein das Falsche isst.

3. Dass sie mehr essen muss, wenn sie so viel Sport macht...

p{upp5e-83


naja aber wenn sie sich nicht wohl fühlt mit ihrem gewicht?

p0up=pe83


dass einige von uns sich nicht ideal ernähren dass wissen wir ja, aber die umsetzung ist halt nicht ganz so einfach...

S'almlemxa


Innerhalb eines Jahres könnte man aber ne Menge umsetzen. Sie setzt gar nichts um.

ppup{pe8x3


nicht böse sein aber ich denk, das ist ja nicht dein problem oder?

pzuppe8j3


:-) puppe83, 27, aus Österreich

Größe: 153 cm, Gewicht: 53,8 kg, Ziel: 50 kg, abgenommen 1,3 kg, bis zur Traumfigur 3,8kg

:-) kleiner Stern, 26, aus Berlin

Größe: 162 cm, Gewicht: 79,9 kg, Ziel: 65 kg, abgenommen 1 kg, bis zur Traumfigur 13,9kg

:-) Saralein93, 17, aus Deutschland

Größe: 165 cm, Gewicht 66,7 kg, Ziel: 56 kg, abgenommen 1,5 kg, bis zur Traumfigur 10,7kg

:-) Brotspinne, 35, aus Belgien

Grösse: 165 cm, Gewicht: 77.5 kg, abgenommen 1,3 kg bis zur Traumfigur 7,6 kg

:-) Schmalspurrambo, 32, aus Deutschland

Grösse: 165 cm, Gewicht 72,7 kg, abgenommen 1,4 kg, bis zur Traumfigur 3,7 kg

:-) Jara, 28, aus der Schweiz

Grösse: 165 cm, Gewicht 55 kg, Ziel 51 kg, abgenommen 1.1 kg, bis zur Traumfigur 2.9 kg

:-) CaroMarie, 23 aus Deutschland

Größe: 167 cm, Gewicht: 57,3 kg, Ziel: 50 kg, abgenommen 0,7 kg, bis zur Traumfigur 7,3 kg

:-) Kleene_85, 25 aus Deutschland

Größe: 160cm, Gewicht: 68,9kg, Ziel 62kg, abgenommen ?, bis zur Traumfigur 6,9 kg

:-) Horrorvibe, 25 aus Deutschland

Größe: 168cm, Gewicht: 65,5 kg, Ziel 60 Kg, abgenommen 1,4 kg, bis zur Traumfigur 5,5 kg

:-) diemüllerin, 20 aus Deutschland

Größe: 164cm, Gewicht: 66,2kg, Ziel 60 Kg, abgenommen 0,8 kg, bis zur Traumfigur 6,2 kg

pdup=pDe83


@ b-ballplayerin

hab gerade gesehen wir haben dich gar nicht in der liste

sagst du mir deine daten, dann trag ich dich ein

b -bbalVlplmayerixn


ich weiß ja auch nicht, aber ich kann ohne süßes nicht leben.

und dann lasse ich halt abends das brot weg, damit ich mittags was süßes essen kann.

super ist das nicht, das weiß ich auch.

bd-ballpTlayexrin


ja ich glaub ich hab meine daten schon ma gepostet, aber hier sind sie nochmal

21 jahre, 180 groß und 63 kg

ziel 60kg

pZuhppeA83


@ b-ballplayerin

wir haben alle so unsere Laster, sonst hätten wir unsere Traumfigur

@ samlema

find ich nicht in ordnung, dass du sie so angreifst

Sie kennt ihre Fehler ja...

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