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Auf dem Weg zur Traumfigur

dbiemüellxerin


Hey ihr *:)

Heut früh hatte ich 62,7 :)z Abends ist es ja leider immer etwas mehr, gestern warens 63,8...

Morgen fahr ich dann aufn Wettkampf und da ist leider auch abens Wiegen, daher darf ich morgen wohl nix essen :-X Hoffentlich schaff ich das ":/

Drückt mir die Daumen, dass es klappt ;-)

Kann ja dann Montag berichten, wies gelaufen ist...

Wünsch euch ein schönes Wochenende *:)

B:rotsJpinwn?e200x3


Ich drück dir gaaaanz feste die Daumen *quetschquetsch* Also nicht nur wegen der Waage,auch für den Wettkampf an sich!

Ich lager grad ein wenig Wasser ein,Erdbeerwoche im anmarsch %-| Morgen gehts wieder ins Fitti,ich freu mich schon drauf!

k)lein`er SteYrn nmit Lixa


kleiner Stern, 26, aus Berlin

Größe: 162 cm, Gewicht: 79,9 kg, Ziel: 65 kg, abgenommen 5 kg, bis zur Traumfigur 9,9 kg momentan 74,9kg

Saralein93, 17, aus Deutschland

Größe: 165 cm, Gewicht 66,7 kg, Ziel: 56 kg, abgenommen 1,5 kg, bis zur Traumfigur 10,7 kg

Brotspinne, 35, aus Belgien

Grösse: 165 cm, Gewicht: 77,9 kg, Ziel: 69.9 kg, abgenommen 0,9 kg bis zur Traumfigur 8.0 kg, BMI Wunschgewicht: 25.67

Schmalspurrambo, 32, aus Deutschland

Grösse: 165 cm, Gewicht 73,6 kg, abgenommen 0,5 kg, bis zur Traumfigur 4,6 kg

Kleene_85, 25 aus Deutschland

Größe: 160cm, Gewicht: 68,9 kg, Ziel 62 kg, momentan 67,1 abgenommen 1,8 kg, bis zur Traumfigur 5,1 kg , BMI Wunschgewicht 24

Horrorvibe, 25 aus Deutschland

Größe: 168cm, Gewicht: 63,2 kg, Ziel 60 Kg, abgenommen 1,8 kg, bis zur Traumfigur 3,2kg, BMI Wunschgewicht: 21,26

diemüllerin, 20 aus Deutschland

Größe: 164cm, Gewicht: 64,5 kg, Ziel 60 Kg, abgenommen 2,5 kg, bis zur Traumfigur 4,5 kg, BMI Wunschgewicht: 22,31

incognito, 22 aus Berlin

Größe: 160cm, Gewicht: 67,2 kg, Ziel 55 kg, abgenommen 5,0 kg, bis zur Traumfigur 12,2kg

tatilein

Größe: 165cm, Gewicht: 87,0 kg, Ziel 65 kg, abgenommen 10 kg, bis zur Traumfigur 22kg BMI 32

rockygirl, 17

Größe: 16 cm, Gewicht: 63kg, Ziel: 52 kg, abgenommen: 0kg, bis zur Traumfigur: 11kg

kJleinGer SStern Jmitx Lia


guten morgen *:)

die waage war heute total lieb. von mittwoch bis heute sind ein ganzes Kilo weg :-o ;-D

ich hab die liste mal wieder vor geholt.

cKlasxa


rockygirl, 17**

Größe: 16 cm

:-D das is ja winzig :-D

E*hemalvigerh Nutz#er (#_24N223x0)


Guten Morgen! :)

Was für ein schöner Tag heute! :) Die Sonne lässt sich wieder blicken! Juhu!

Und ich habs auch geschafft, mein Gewicht zu halten. die 63 Kilo sind bei mir immer kritisch, ab da gehts meistens wieder hoch...... Aber sieht so aus, wie wenn ich diese olle 63Kilo-Hürde überwinden werde.... *dreimal auf Holz klopf*

MRausGezahnxfee


kleiner Stern, 26, aus Berlin

Größe: 162 cm, Gewicht: 79,9 kg, Ziel: 65 kg, abgenommen 5 kg, bis zur Traumfigur 9,9 kg momentan 74,9kg

Saralein93, 17, aus Deutschland

Größe: 165 cm, Gewicht 66,7 kg, Ziel: 56 kg, abgenommen 1,5 kg, bis zur Traumfigur 10,7 kg

Brotspinne, 35, aus Belgien

Grösse: 165 cm, Gewicht: 77,9 kg, Ziel: 69.9 kg, abgenommen 0,9 kg bis zur Traumfigur 8.0 kg, BMI Wunschgewicht: 25.67

Schmalspurrambo, 32, aus Deutschland

Grösse: 165 cm, Gewicht 73,6 kg, abgenommen 0,5 kg, bis zur Traumfigur 4,6 kg

Kleene_85, 25 aus Deutschland

Größe: 160cm, Gewicht: 68,9 kg, Ziel 62 kg, momentan 67,1 abgenommen 1,8 kg, bis zur Traumfigur 5,1 kg , BMI Wunschgewicht 24

Horrorvibe, 25 aus Deutschland

Größe: 168cm, Gewicht: 63,2 kg, Ziel 60 Kg, abgenommen 1,8 kg, bis zur Traumfigur 3,2kg, BMI Wunschgewicht: 21,26

diemüllerin, 20 aus Deutschland

Größe: 164cm, Gewicht: 64,5 kg, Ziel 60 Kg, abgenommen 2,5 kg, bis zur Traumfigur 4,5 kg, BMI Wunschgewicht: 22,31

incognito, 22 aus Berlin

Größe: 160cm, Gewicht: 67,2 kg, Ziel 55 kg, abgenommen 5,0 kg, bis zur Traumfigur 12,2kg

tatilein

Größe: 165cm, Gewicht: 87,0 kg, Ziel 65 kg, abgenommen 10 kg, bis zur Traumfigur 22kg BMI 32

rockygirl, 17

Größe: 16 cm, Gewicht: 63kg, Ziel: 52 kg, abgenommen: 0kg, bis zur Traumfigur: 11k

Mausezahnfee

Grösse:170cm,Gewicht:90,8kg,Ziel:80kg,abgenommen:6Kg,bis zur Traumfigur:10,8 kg

Hey würde mich gerne anschliesen

Mein Erfolgsweg bisher

96 kg(10.02.11)->92,7kg(16.03.2011)

92,7kg(16.03.2011)->90,8kg(01.04.2011)

90,8kg(01.04.2011)->89,7kg(05.04.2011)

89,7kg(05.04.2011)->90,8kg(15.04.2011)*ups :=o |-o ":/ ]:D

BjrotBspin!ne2003


Dann erstmal hallo Mausezahnfee *:) und viel Spass bei uns!Hast ja auch schon ein paar Kilos verloren :)^

und hallo an den Rest der Bande *:)

Ich hab Erdbeerwoche :(v Wird dann wohl morgen auf der Waage nicht so doll ausschaun.

Werd mich jetzt immer Samstags wiegen,weil ich Freitags ja im Fiti bin.

Meld mich morgen wieder ein wenig ausführlicher,bin müd und mir ist kalt.Ich hau mich auf die Couch unter die Decke!

Moa{usezaHhnfyexe


Erdbeerewoche strht bei mir auch an.Ist das eigendlich normal das man da etwas zunimmt ohne das man sich anderes ernährt wie sonst auch?

Ja hab schon eine Menge runter,schaue das ich unter 1900kcal am Tag bleibe und möglich fettarm esse klappt ganz gut

Bjr.otspinwne2x00x3


Ja,das sind wassereinlagerungen!Bei mir sinds bis jetzt 500g, damit könnt ich grad noch leben!

SMonnen_|Blumxe_


Hallöchen,

ich wollte einmal fragen, ob hier noch ein Plätzchen für mich frei ist?

:)_ :)D ???

BLrotsp0innbe2003


Na immer hereinspaziert! Ein bisschen leben in der Bude schadet nie ;-D *:)

M1ausedzahSnfxee


dabin ich ja beruhigt :)

Suonnen_Bhl=umex_


Da ist schön :-) :-)

Ich möchte mich einmal vorstellen:

Ich werde bald 17 Jahre alt und gehe noch zur Schule. Ich bin 1,74m groß und wiege momentan ca. 64kg.

Nach Weihnachten nahm ich relativ zügig 4kg ab, die ich auch gut gehalten habe (wog 68kg).

Ab Morgen werde ich die Letzte Etappe starten, denn ich möchte unbedingt meine Bikinifigur erreichen.

Mein Ziel sind ca. 7kg. Ich werde mich ab morgen konsequent gesund ernähren, nur noch Wasser und ungesüßte Tees trinken und jegliches Süßzeug weglassen.

Beginnen werde ich mit einer Entgiftung des gesamten Körpers. Dazu werde ich die "Kohlsuppendiät" verwenden, da wir innerhalb der Familie damit gute Erfahrungen gemacht haben. Der Körper wird entsäuert und entschlackt und man nimmt nebenbei auch schonmal ab ( was aber hauptsächlich Wasser ist). Darauf aufbauend werde ich dann mit gesunder Ernährung und Sport weitermachen.

Morgen früh gehe ich zum 1. Mal Joggen und das werde ich mindestens die nächsten 2 Wochen konsequent durchziehen (da wir Ferien haben).

Ich freue mich auf einen guten Austausch mit euch:) :)_

MKauseza*hnfxee


Aber meinst Du nicht das 57kg bei deiner grösse etwas zu viel den guten ist?

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