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Essenfaden für Normalos (Gewicht halten)

hhaw<ai-toast


Liebe Grüße an alle! ;-D ]:D *:) @:) :)*

(weidenfee: Wegen Schokolade, sage ich jetzt mal nix...) :°(

h+awaiMtoaxst


Definitlymaybe

Brokkolie hört sich gut an, werd ich auch mal wieder machen x:)

hMawaiFtoasxt


Gestern:

F: Milchkaffee mit wenig Milch, Brote, Nussmus, Zimt, Leinsamen, Sirup

zw: viele Cashews, Molkeriegel Vanille

A: Salat, Erbsen, Quinoa, Feta, Pesto und Gewürze, Cashews;

grüner Tee, Schokomandeln, Kakaobohnen

spät: getrocknete Aprikosen

Schönes WE! ;-D

E'he5ma&liger N}utzer (#5+42872x)


Frühstück: Milchkaffe mit Zucker und Schokocroissant (auswärts)

Mittag: großer Teller Chili con Carne mit Reis + Banane

Abend: mehr Chili ;-D mit Reis und Baguette

gesalzenes Popcorn

Bier, Wasser

m8ae<usgsexn


jetzt gebe ich auch mal meinen Senf dazu:

morgens: großes Müsli mit Jogurt, Mandarine, Apfel

zwischendurch: Milchkaffee und Kekse

mittags: Couscous mit Kichererbsen, frittiertem Gemüse, Feta und Joghurtdressing, danach Birne, Cappuccino

zwischendurch: Kinderbueno, kleine Flasche Multisaft, Salzstangen

abends: Thunfischsalat, kleine Kartoffel und Baguette, Bier, noch nen Apfel (jetzt rumort der Magen von der ganzen Fruchtsäure ;-D )

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*:) Hey, ich tanze hier mal als Neuzugang an. Dieser Faden motiviert zum Mitschreiben! :)z

Gestern gab es

Frühstück: 1 Schüssel VK-Müsli mit Rosinen, Sojadrink, Obst (Banane/Orange/Kiwi) und Kräutertee

Mittag: 2 Portionen VK-Pasta mit Tomaten-Gemüsesoße (Aubergine, Zucchini, Möhren) und 1 Schüsselchen Salat

Nachmittag: 2 kleine Äpfelchen :=o

Abend: 1 Dinkelbrötchen und 1 Sch. VK-Brot mit Margarine, veg.Aufstrichen, 1 Falafel und Rohkost (Paprika, Tomate, Gurke mit nem' Schuss Olivenöl und Balsamico)

spät: 1 Sojajoghurt mit Früchten, 1 Rippe dunkle Schoki und Nüsse/Trockenfrüchte geknabbert :p>

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Willkommen! :)_ ;-D

Frohe Ostern 2014 an alle!!

*:)

v(eg-vgazBell$e


*:) lieber hawaitoast!! Dankesehr! :)_ Auch wenn ich mich aktuell alleine hier breit mache. ;-D

Gestern:

Frühstück: Porridge mit Soja-Vanilledrink, 1 Kiwi, 1/2 Banane, 1 Orange und 1 Sch. Brot mit Margarine, Schnittlauch und Rohkost, Kaffee

Mittag: beim Asiaten (Buffett) – hpts. Reis mit Gemüse-Tofu, gebackene Bananen und Obstsalat

Nachmittag: 1 Kakao mit Mandeldrink x:)

Abend: 2 VK-Brötchen mit Humus und veg.Aufstrichen, 1 Grünkernlaibchen und Schüssel Salat

spät: 1 Vanille-Sojapudding mit Apfelmus, handvoll Nusskernmischung und den Kopf eines Lindt-Zartbitter-Hasens |-o :p>

zQuekndsftoxff


Wenn du Kuhmilch in Form von Schoko akzeptierst, dann könntest du doch auch Porridge & Co. damit zubereiten und auf den aus umweltschädlichen, den Boden auslaugenden Monokulturen stammenden Soja-Ersatz verzichten – oder?

Allle<s}tolxl


In Zartbitter ist kaum Milch drin.

Mein Vater hat eine Lactoseintoleranz und dunkle Schokolade kann er essen.

vreg-Qgaz|elulxe


@ zuendstoff

Die Bitterschokolade ist ohne Kuhmilch.. die Soja-Monokulturen werden um ein Vielfaches mehr gefördert, in dem die Kuh (von der die Milch kommt) damit gefüttert wird. Und zwar nicht nur eine. %:| {:(

zMuenbds+tuotff


Am besten wäre es sowieso, wenn die Schokolade mit der Milch der frommen Denkungsart hergestellt werden könnte. :-/

vbeag-gazVelle


Dann mach ich mal alleine weiter.. *:)

Gestern:

Frühstück: Müsli mit Mandeldrink, Obst (Banane/Kiwi) und Agavendicksaft

Mittag: Quinoa-Gemüsepfanne

Nachmittag: 2 Stk. warmer Apfelcrumble x:)

Abend: 3 Sch. Brot mit alpro-Margarine + Schnittlauch ( :)^ :-q ), Humus und Guacamole, 2 Falafel und Rohkost

spät: 1 Mohn-Vanillepudding auf Soja-Reisbasis , Obstsalat und 1 kleinen Lindt-Zartbitter-Hasen |-o

haawaliPtoxast


Dein Tag hört sich lecker an! x:) x:) x:)

--

Hätte ich auch gern, habe momentan wegen Umbau keine Küche und kann nicht gut

Essen zubereiten oder Kochen. Drum gibt es viel Gemüse roh und Teigwaren :-)

Aber bald kann ich wohl wieder Essen zubereiten!

Schönen sonnigen Abend an alle! *:) :)*

vdeg-gyazexlle


*:) hawaitoast @:)

Oh- wie steht es denn um deine Küche? Lass das "sich-selbst-versorgen-und-was-Gutes-tun" nicht zu lange schleifen... ;-D :p>


Heute:

Früh: Müsli mit Schoko-Sojadrink, 2 Kiwis, 1 Orange und Kokosflocken x:)

Mittag: 2 Teller Süßkartoffel-Gemüsecurry mit Couscous x:)

Nachmittag: 1 Schüsselchen Obstsalat und 1 Eiskaffee

Abend: 1 Teller Spargelcremesuppe und 2 Sch. Brot mit Humus

später ... wird noch süß genascht! |-o :p>

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