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Rohkost Diät

rFedb-lue hat die Diskussion gestartet


Hallo,

ich würde gerne mal eine Diät ausprobieren und dachte das geht in der Fastenzeit vielleicht etwas leichter. Faste sowieso auf Süßigkeiten.

Mache es nicht zum Abnehmen sondern ich möchte einfach mal testen ob ich es schaffe und durchhalte. Hab mir die Rohkostdiät ausgesucht, weil ich denk die ist am einfachsten für mich.

Hat jemand damit Erfahrungen? oder will sich mit mir Motivieren um es durchzuhalten?

Das ganze ist zum Glück zeitlich überschaubar, da man sie sowieso am besten nicht länger als eine Woche am Stück machen soll, zumindest was ich bisher so gelesen habe. Genau das würde ich als Zeit auch angehen.

Starten mal schauen muss erstmal noch n bisschen was aus dem Kühlschrank raus.

Hoff ich finde hier ein paar Mitstreiter um es zusammen durchzuhalten.

Antworten
rfed<bluxe


Hat keiner Lust mit zu machen? Fange am 18 Februar an und dann 7 Tage. In der Woche auch noch mehr Sport

Zxim


also auf Süssigkeiten verzichte ich auch in der Fastenzeit

rVedb)luxe


ja ich auch und die rohkostdiät hab ich n vormittag durchgehalten. schmeckt halt auch alles grad nach nix :=o

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