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Wieder richtig kauen

pqrins*essaxlle hat die Diskussion gestartet


Hallo!

In letzter Zeit kaue ich mein Essen kaum noch, da meine Nase total verstopft ist und ich eigentlich gar keine Lust zum Essen habe. Das führte jetzt zu einem Würgereiz, da wohl etwas in der Speiseröhre stecken geblieben war.

Wie kann ich wieder richtig essen/kauen und dabei trotzdem vernünftig atmen? Nasenspray mag ich nicht und das bringt irgendwie nichts, die gesamten Nebenhöhlen sind einfach dicht.

LG

Antworten
tesu^namIi_xxe


Probier mal eine Nasendusche mit Salz. Das kann auch helfen, die Schleimhäute abschwellen zu lassen.

Gute Besserung !

p+rin&sessamlle


Eine Nasendusche?

Dankeschön.

tWsun0ami_xxe


[[https://www.google.de/search?q=nasendusche+dm&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwj1kf-dlLvLAhWjYpoKHTb3BsgQ_AUICCgC&biw=1920&bih=915 Klickmich]]

dAiddiLbe?rry


Wichtig wäre es, die Ursache für die verstopfte Nase zu finden und auszumerzen. Kauen ist einfach ein sehr wichtiger Teil der Verdauung.

o1no:disxep


Also 10 Gramm Kochsalz mit 1 Liter Wasser kochen. Abkühlen lassen und aus der hohlen Handfläche in die Nase hochziehen. Das andere Nasenloch dabei zu halten. Es gibt aber auch abschwellende und schleimlösende Pillen zum Schlucken.

p~rinsesskalxle


Danke für die Vorschläge :)

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