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Bruststechen,bitte helfn!!

g$irlZZiZcke


ja habe ich gerad,,ganz ehrlich nen bisschen ist es besser.soll ich es mehrmals am tag machen??

-EJuTlia


Ja mach es mehrmals bis es weg ist. Beweg dich von der einen Zehenspitze zur anderen und versuche erst mit der linken, dann mit der rechten Hand die Decke zu erreichen. Am besten mit händen und Füßen gleichzeitig

gZirlzZickxe


ja werd ich machen.danke für den tipp...

-'Julxia


Geht es dir schon besser und was hat der Arzt gesagt?

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