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Heiserkeit seit 4 Wochen, habe Angst

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Häufig ist es so, dass Menschen mit Sprechberufen eine falsche Atemtechnik entwickeln. Das kann schon mal bis zu echten Herz-Kreislauf-Problemen führen, weil der Körper permanent unter Sauerstoffmangel steht. Auch die Heiserkeit kann davon kommen. Ist man dann mal erkältet, dauert es doppelt so lange, bis die Stimme wieder funktioniert. Eine Verwandte von mir hat deshalb vom HNO eine Sprechtherapie verordnet bekommen. Sie war erstaunt, was man beim Sprechen alles falsch machen kann, angefangen bei der Körperhaltung bis zu falschen Bewegungen von Zunge und Kiefer. Seit sie regelmäßig zu Hause Sprechübungen macht, geht es ihr besser. Sprich mal den HNO darauf an. Generell gilt bei Heiserkeit: Nicht reden, vor allem auch nicht flüstern, das belastet die Stimme noch mehr.

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