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Dünndarmfehlbesiedlung ? – kohlenhydratfreie Diät

Jsaxlea hat die Diskussion gestartet


Hallo,

ich hab die letzten Tage wieder viel recherchiert und bin auf die Vermutung gestoßen, dass ich vielleicht an einer Dünndarmfehlbesiedelung (DDFB) leide, da viele der dafür typischen Symptome auf mich zutreffen. Auch dass eine Fruktosemalabsorption bei mir erkannt wurde, aber sich beim Weglassen bestimmter Früchte keine Besserung einstellt.

Hat irgendjemand Erfahrungen damit, kann es überhaupt sein oder wird das grundsätzlich mitgetestet ? Wenn nicht, kann man das dann auch Zuhause testen oder macht das nur der Gastroenterologe bzw kann das auch der Hausarzt ?

Bis es soweit dann erstmal wäre, würde ich mich gern kohlenhydratarm ernähren um vielleicht eine Verbesserung zu erzielen. Ich weiß dass eigentlich fast überall Kohlenhydtrate drin sind, außer in Fisch, Fleisch und Salat. Aber gibt es etwas wo ich dann sehr drauf achten muss oder so ?

Danke schonmal *:)

Antworten
KXurt [Schmidxt


Hallo Jalea,

leider haben Sie keine Beschwerdesymptome genannt.

Ihre Recherche in Ehren, aber ob es weiter führt, aufgrund Vermutungen Schlußfolgerungen für anderes Eßverhalten zu ziehen, ist fragwürdig.

Da wäre es doch schon eher angebracht, wie ich finde, daß Sie wegen der Fructoseintoleranz doch genau prüfen, ob Sie in diesem Punkt alles richtig machen. Dazu gehört auch die Rücksichtnahme auf Sorbit und falls die Intoleranz schon sehr ausgeprägt sein sollte, eine solche auf bestimmte Gemüsesorten.

Sie sollten sich daher, falls nocht nicht geschehen, eine entsprechende Liste besorgen.

Gruß

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