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da sich das mit dem Reflux nicht ändern lassen wird
Muß nicht unbedingt sein. Ich habe mich operieren lassen: Reflux und Speiseröhrenkrämpfe sind weg.
Es gibt ja auch Alternativen zu den Protonenpumpenhemmern. Ich vertrage die bspw. gar nicht, aber komme gut mit Ranitidin klar.
Ich würde erst einmal an der Ernährung drehen. Protokoll führen, was kommt rein, wie verhält es sich. Keine vorgefertigten Dinge. Mal einen Tag nur Reis essen, dann langsam aufbauen.
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