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Ständig blähbauch nach belastung

spallexbo hat die Diskussion gestartet


Hallo,

Ich habe das Problem das ich bei jeglicher körperlichen Belastung, ob wandern schwimmen oder joggen, einen massiven blähbauch bekomme. Schmerzen habe ich dabei keine, aber es ist so massiv das ich nicht mehr richtig durchatmen kann.

Erst wenn ich mich nach der Belastung dann hinlege bzw auf die Seite lege, entspannt sich dastände wieder und der Bauch wird wieder etwas weicher.

Eine komplette Entspannung habe ich eigentlich nur kurz nach dem morgendlichen aufstehen.

Ich habe sämtliche schulmedizinischen Möglichkeiten ausgeschöpft, alle ohne Befund. Auch beim Heilpraktiker könnte keine lactose oder fructoseintoleranz festgestellt werden. Eine darmsanierung habe ich auch durchgeführt aber das Problem ist immer noch da. Histaminintoleranz könnte nicht bestätigt werden, obwohl ich das Gefühl habe das die Symptome zB. Beim Verzehr von Nüssen noch stärker werden. Auffällig ist der rechte Dickdarm Bereich. Hier verspüre ich manchmal beim drücken eine Art Empfindlichkeit.

Ich habe früher sehr viel Sport getrieben, all das aktuell absolut unmöglich.

Vielleicht gibt es hier ja jemanden mit gleichen Erfahrungen und eventuellen Lösungsansätzen ?!

Ich weiß echt nicht mehr weiter.

Vielleicht hat das ganze mit Ernährung zu tun vielleicht aber auch nicht. Auch hier habe ich schon viel probiert konnte einen direkten Zusammenhang nie feststellen.

Vielen Dank schon mal für eure hilfe.

Antworten
_0SuDrferixn


Naja, Blähungen heißt ja, dass irgendwie Luft in den Bauch kommen muß oder durch die Verdauung entstanden sein muß. Vom Sport kommt ja keine Luft in den Bauch. Oder sie war vorher schon drin und du verkrampfst dich dann beim Sport und merkst es dann. Oder du trinkst beim Sport etwas und schluckst zuviel Luft dabei. Irgendein Problem mit Luft muß es sein.

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